《你值得拥有最好的一切》读后感精选10篇
《你值得拥有最好的一切》是一本由meiya著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：36.00，页数：296，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《你值得拥有最好的一切》读后感(一)：如何拥有最好的一切
关注meiya已经好几年了，她的人生经历已能娓娓道来。每一个豆瓣写作界的红人都各有特色。meiya以其平淡温暖而不失力量的文字而广受好评。
《你值得拥有最好的一切》中间有几篇特别有共鸣，还有恰好能给朋友对症下药的文章已着手准备推荐给他们。
我相信，每个人都值得拥有最好的一切，可以经得住夸奖和批评，受得了挫折和奖励，不害羞、不退缩。对我来说，更重要的事，则是如何拥有最好的一切。
首先需要学会认识自己，熟悉自己，了解自己。独处是最好的时机，当时间大量留白，大多数人刚开始会觉得恐慌，但随着独处的机会增多，倒也慢慢开始习惯自己与自己对话，开始反思这些年自己失去的、错过的。思考能促使人安静下来，看看被层层面具包裹下的那个真实的自己，面对真实的情绪。运气好的话，也许会发现，那个念念不忘的人已经模糊了模样，工作的高压与委屈好像没有那么难以接受。朋友和亲人的指点也是好的契机，他们的赞扬会促使你发现自己的长处，批评或工作上的职责会引导你认识到自己能力和处事方面的不足。
接着需要我们不断学习新的知识。在已有知识上深入拓展也许并不难，但是学习一项新的技能并非一件易事。拿自己的例子来说，目前英语雅思和GMAT都以不低的分数通过，这两个月正在学习日语。其实两年前还在准备英语高级口译的同时，也曾学习过日语。当时还有朋友的耐心指导，我却整整一个星期连50音图都没背熟。在学习了50多个单词，上了几节课文课以后就这样不了了之了。
后来反省时，发现这是心里舒适区在作祟。学习新的知识和技能时人们会产生对未知的恐惧感，再加上一点点懒惰心理，自然会找各种借口推脱。这也是大多数人原地踏步的原因。
而最近学习日语时，仅用3天就背熟了50音图，虽然在读课文之处速度有待提高，但我已经毫不闪躲了。希望在12月底出国前，能学完新标初级上册。
其次需要学会独立和示弱。这两者看似矛盾但其实一点也不。独立的方面就不多谈了，重点说说示弱。meiya在这本书里专门用《示弱是勇气，是信任，更是柔软》来谈谈这门功课。
作为一个独立的人，很容易让别人觉得我并不需要他。闺蜜澍澍也曾有过这种感觉，在这期间我们也曾有过一些摩擦，后来她逐渐适应了我的性子，有了自己更大的朋友圈，我也慢慢学会了与她分享自己内心的一些负面情绪。几年前跟男友相处时，也数度提到了这个问题。他责怪我太争强好胜，好像离了谁都能过得下去。尔后独处时反思了很久，后来的日子里性子开始变得温和，像meiya一样慢慢学习，需要费一番力气才能解决的事情都交给对方，心里的一些自己消化不了的问题也偶尔跟澍澍、欢欢、杨阳等好友聊。虽然至今我仍旧是个独立而强大的女子，但是因为承认自己的弱点与不完美，因为相信对方，所以我愿意示弱来依赖别人，听取他们的意见。
最后需要传递与分享。无论是一件开心的小事，一件新买的衣服，还是一部好看的电影都可以跟身边人一同分享。当然这些都是基本的准则。
在下个月的年终小结时，我将会写到，2014年我已实现从有效信息传递者向原创内容分享者的转变。无论是影评、书评、写的文章，还是拍的美景，或是来源内心深处种种正面、积极的想法，我都愿意主动跟所有人分享。虽然回过头来看难免觉得有些碎碎念，但传递与分享并非一日两日能到达对方的内心。所以还是对自己的转变而感到自豪。
meiya在书中强调的“爱自己”，本质非自私，而是因为爱自己，让自己变得更好以后，能在不知不觉中感染到身边人。
而我希望用自己一些浅显的学识和身边的例子来告诉大家，在拥有最好的一切的路上，我们能互相勉励。
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文/ Sison Zhang
2014.11.19
《你值得拥有最好的一切》读后感(二)：认真的对待自己及自己的一切
我是最早在豆瓣上看meiya的作品的，读这本书也是冲着作者的名字借过来看的，而不是这本书本身。书的前半部分看的我有些昏昏欲睡，自己也是没有特别认真的沉下心去读，所以少有感悟，更多的认识是作者在学习心理学了，而且在这本书里面写了不少，从我个人的角度来说这本书没必要写这么厚了，虽然是以心理学为支撑的，但过多的事例和聊天，使得书读起来有些冗长。
一个人能够引起你的关注，继而关注她的作品，那么她以及她的作品肯定是有其独到之处的，有吸引人和触动人的方面。我在豆瓣上关注meiya是从她写的鸡汤文开始的，在之初给了我一些动力和启发的。同样的，书中的一些内容也是引发了我的一些思考，思考是人的一生中最重要一项活动，而且思考也促使人不断的成长。
我非常的认同作者的观点，无论什么样子的启示，都是你个人成长的经历，在遇到困难的时候去思考，在感到成功的时候思考，强大自己会让成功变得更容易。在面对工作和生活上的问题时，不抱怨，强大自己的内心和技能，实实在在的做出改变，这些行为是作为一个屌丝或者loser走向逆袭的第一步。这种乐观的心理是十分重要的，可以说心理学中最实用的东西了，在乐观这个方面，我记得马云在香港的演讲中也提到了这个特质，走向成功需要的第一个特质。（p149-p156）
另外书中的一小段关于物品使用上的内容也让我深有感触，大家都有过这种经历，购买的东西放假家里或者某个地方静静的吃灰，而我们再也没有想起过它，用起它。这些是不是意味着我们对生活失去了激情？我想我们应该有自己的原则，无论是在生活上、工作上或者学习上。在生活上，我所推崇的是极简主义的生活原则，购买那些你需要的东西，并物尽其用，如果真正喜欢的东西花大价钱买，但不要买过来就把它闲置在那边，这种浪费不管在物质上还是在心理上都是让人难过的。我们应该有自己的理想，并且有为了理想而改变现状的勇气，以及对力量的期待。P167
世上之事，都敌不过“认真”二字。书中也提到了类似的话，“当你真心渴望某件事情，全宇宙都会联合起来帮助你。”，是的当我们认真投入去追求某件事情，甚至某个事业，把全部的精力投入进去，我相信即使不成功我们也会有另外的收获，在这样的过程中收获快乐、知识以及经验。P202
最后，我们每个人还是要清楚的了解自己，特别是了解自己内心中最想要的是什么，想追求的是什么，我们走的每一步都是一种选择，指导我们做出选择的就是我们内心追求的目标。既然选择了，哪怕是错了一步，走了弯路，只要是向着正确的方向前进的，我们都不要后悔，认真对待它经营它，享受走过这一切的过程，也是一种别样的幸福。P218-p224
《你值得拥有最好的一切》读后感(三)：学会接纳，完善自己的不同面
很喜欢meiya 的文字。这本书没有买实体书，是想利用上下班时间去阅读。
不再像一个演讲者，站在讲台上振臂呼吁：你的人生该如何，认得观点该改变。而是，像一名心理医师或是像一个有沉淀的朋友，坐在桌旁，陪你喝一杯清茶，慢慢和你道出人生感悟。
这本书，月头就看完了，近期我也一直没有养成写书评的习惯。但是看完meiya的日志以后，我觉得需要渐渐做一个对自己有要求的人。所以，折回头来写书评，以后也坚持每本书多多少少都写写书评，就像对自己这段阅读的历程关上门，画个句号。
《你值得拥有最好的一切》读后感(四)：许自己一个更好的自己
Meiya，传说中的豆瓣红人，对于我这样一个早早的注册了豆瓣却很少来逛的人来说，实属陌生人，但是在一些被疯狂转发的meiya的文章中获得了一些对于她的零散印象，比如说她在学习心理学，80后，出过书，喜欢跑步，在积极的改变自己，实现着儿时无法实现的梦想等等这些都让我感觉meiya是一个真实可感的人，她不完美，但是一直走在成为更好的自己的路上。
成为更好的自己是每一个人都想要做的事情吧！但是我们总是因为拖延或者各种理由不去行动，不去实践，不去学习，最后只剩下感叹时光的流逝和对自己不够努力的怨恨！在这本书里meiya通过自己或身边朋友的亲身经历讲述着一个个对我们生活、工作大有裨益的想法，因为有专业的心理学知识的分析，所以她的文章不是鸡汤，也不是艰涩的学术书籍，而是一些正确看待工作、生活、恋爱、自己的理智的观点，启迪我们调整好心态，将想法付诸实践！在成为更好的自己的路上任何人都会遇到障碍，想要破除这些障碍，读读这本书是很有启发的！Meiya也是遇到过很到障碍，但是她与我们不同的是：她善于思考自己在生活、工作中发现的问题，并与所学知识或感悟相联系，从而解决问题。她还善于将自己学习到的心理学知识应用在生活中，让自己的生活变的更美好，仿佛生活中遇到的每个人，遇到的每件事都是一种启示，这就是曹雪芹说的“世事洞明皆学问”吧！
在《你值得拥有最好的一切》这本书做活动的时候，我很幸运获得了这本书，与其他几本收到的书几乎能够同时到达，但是这是我最期待的一本书，是到的最晚的一本，也是我读的最快的一本，边读我就开始边写感受了（这是前所未有的，最有感觉的一本书）。我之所以对这本书这么有感觉，是因为我觉得有很多与meiya相似的经历或者是想法，读书的时候很有认同感，但不同的是meiya学习的更多，思考的更多，实践的更多，所以她能够成为自由职业者，有自己喜欢的文字养活自己！她的经历就印证了行动和实践是多么的重要，如果想要变好的想法只停留在想，那么这种想法只是一种空想，只有付诸行动之后我们才可以慢慢缩短与最好的自己的距离，2015许自己一个更好的自己！
《你值得拥有最好的一切》读后感(五)：整个人生中读过最差的书 。
这本书是在各种机缘巧合下读完的 ，说是机缘巧合，其实就是在最无聊时候，在见什么读什么的情况下，不加选择的读了 。既然读了，要是读不完又感觉心里缺点什么 ，于是便耐着性子强忍恶心感读完了 。
换做是平时 ，光是这种用作者唯美照作封面并配以一句鸡汤语录做书名的书 ，永远不会进入我严谨定制的年度书单 ，因为光是看着封面就能猜到个大致内容 ，无非就是谈谈爱情啊 ，讲讲女人啊 ，然后表面没直说却暗地里在引导读者 “你们该做一个像我一样完美的女人”。嗯 ，没有玛丽苏故事，却有玛丽苏意味的书 。
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万万没有想到在不经意中读到的这本书，能成为我整个人生直至今年读到的最差的书 ！尽管今年还差十个月才能走完 。下面说说具体怎么差吧 。
作者文化底蕴不差，文风比较恬淡 ，却从头到尾都在熬鸡汤 ！没错 ！从头到尾 ！！和所有励志鸡汤书一样，作者处在一种一分钟不熬鸡汤就写不下去的状态 。文章一直教女人怎么爱自己 ，怎么通过做发型做spa等方法来爱自己 ，又怎么通过爱自己来得到自我认同从而获得他人认同。不管作者说了多少爱自己 ，讲了多少种爱自己的方式 ，没错 ，都是通过一种表面上的方式来爱自己 ，并把“爱自己”具体化。作为一个撰稿人，能把一个宽泛的概念具化到这种通过几种简单方式就能达到目的的地步，在我看来是不专业的表现 。
关于“爱自己”这个话题，歌里听到过不少 ，心疗师素黑也谈过 ，安东尼也在走到橙时才简单感悟到 ，就连林夕也在有些书里谈论过 。但没有一个人出过一本书来对此具化并大谈特谈 。人不历经沧桑 ，永远不会懂得爱自己 ，爱自己也绝对不是做个发型做个spa就能成就的 。单是在这点上 ，就足够给作者一个大差评了，这叫认知缺陷 。
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在读这本书之前 ，我读的是林夕的 【 都什么时候了】 。读林夕要花时间 ，我一般每个夜晚最多读三篇随笔 ，因为边读边思考 ，用脑过度 ，再多读 ，吸收效果就会变差 。读完林夕后我读这本 ，一个夜晚一气呵成 。没错 ，一本不需要人思考的书 ，因为没有深度 ，就像平时微信朋友圈里有人转的那些鸡汤 ，哪里需要思考 ，有共鸣就行了 。我想会觉得这本书挺好的人 ，估计就是共鸣感作祟吧 ，鸡汤文学的共性 。说来也是怪我的打开方式不对 ，读完林夕不经过缓冲就直接一头栽进鸡汤文学里 ，段位差距这么大，怎么可能觉得这鸡汤能入口 ？
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这书貌似上了畅销榜 ？ 最近几年这种教你怎么做女人怎么爱自己怎么谈恋爱的鸡汤文学 ，也 ！ 能 ！ 上 ！畅 ！销 ！ 榜 ！ ？？？！！
这么急功近利没有深度加工就出版出来忽悠涉世未深刚刚告别青春纯爱小说的初高中生的鸡汤文学也能上畅销榜 ？气得我语无伦次了 。 不好意思 ，我放出去的箭射到初高中生了 ，不过 ，当我还是初高中生时 ，我也不好这口鸡汤呢 。
《你值得拥有最好的一切》读后感(六)：出世修心，入世成事
现在的meiya在经历着一种奇妙的人生状态：一方面，她辞职后，全职自由写作，读书、撰稿、跑步、旅行、看电影，维系着一种看似出世而超脱的生活；另一方面，她的作品，备受了万千网友推崇，成了他们入世营生，奋发向上，超越自我的行为导则与心灵良药，这样的meiya既实现了扫一屋而扫天下的社会价值，又在出世与入世之间，寻求到一种富有生机的动态平衡。
这本《你值得拥有最好的一切》相较meiya此前以情感问答形式成书的作品，有了更为广泛的适用性与实用性，选题高级却不脱离生活，富有艺术气质；内容饱满厚重，亦不乏人文关怀。例如《午后三四点，与自己相谈甚欢》、《从清醒的痛苦中发出智慧》、《50岁唱摇滚，80岁骑着摩托周游世界》、《你不要失望、荡气回肠是为了最美的平凡》这些选题的名称，从文字上讲既让人眼前一亮，又让人感到和心中某些幽微情怀默然契合，可以说，meiya敏锐而成功的捕捉到读者心理需求与生存困惑，这本书正是meiya在自由写作之后，以系统的、专业的心理学角度为洞察，以敏感细腻的入世思考为体谅，以不舍涓滴、静水深流的情感流注建章行文的一部优秀作品。
全书共有三个大的章节，分别为：“当我开始爱自己”、“当你真心渴望时”、“岁月让你遇见对的人”，自成体系，以“爱自己”为切入点，较为连贯的探讨了：“何为立？”、“如何破中求立？”、“以及立于何处”的问题。而书中以一贯之的“爱自己”并不是只有“自爱”的含义，而是可以定义为“自爱、自强、自立”，以独立、健康、积极的世界观架构爱与时光的生命平台，完成重建人生、超越自我的社会价值。
书中，meiya放低姿态，以打开自我解码为契机，举一反三的演绎、论述，对选题进行深入的剖析，思考及再论证。多次体现出以出世者的冷静，把脉入世者的谋生智慧。比如在《大多数人努力程度之低，根本轮不到拼天赋》一文中，meiya清晰的阐明了人生拼搏几个层次，步步后退式论述让人耳目一新，进而“以退为进”，归演出“每做一件小事的时候，都好像抓住了一根救命稻草，到最后你才发现，已经抱住一棵参天大树了！”看似浅显实则极富智慧的命题。
在《在卑微工作的十二条启示》一文中，meiya运用了一种近乎文学式的白描，以冷叙事的笔调，在客观描摹自己卑微工作的经历的同时，以极简约的论述，引人深思，颇具启发意义。
《50岁唱摇滚，80岁骑着摩托车周游世界》一篇，可以算作全书典范之作。meiya在文中不吝溢美的表达了对张曼玉执着追求音乐梦想的赞赏，然而她并没有顺势展开感情渲染，急于颂扬人类梦想之华丽，而是很巧妙的联系了村上春树的经典短篇小说《再袭面包店》，以“未被满足与未被实现的愿望的强大能量”为切入口，在命题论述 “反推演”与“软着陆”的同时，又展现出温和的文艺气质，叙事扎实，引证得力。
我曾写过，meiya在反复的思辨与书写中，实现了“见自己而见众生”的价值，而今天，在明确的感应到她在书写中驾轻就熟、日益稳健的写作状态之后，我更加清晰的感到，这种平和的、持久的，不舍涓滴的生命智慧，已经远远超越了“为梦想而奋斗”的激越，而达到一种为“梦想而存在”的圆融。
周国平先生说：“适世是出世者的入世法。怀着大化的超脱心境享受人生。” meiya正是以“出世”之洞察，著“入世”之学问，适世有为，出入忘我。惟愿她在写作之路上，笃行力学，心怀大化遂真情走笔，夫物芸芸，不舍初心而宁静持重。
《你值得拥有最好的一切》读后感(七)：朴素的你，只是坚持做自己
在图书馆看到这一本，觉得也许会对自己最近的心境起一点点拨的作用，告诉当下的自己值得拥有最好的一切。
作者专科毕业，自考本科。朴实的她却一点点坚持自己的梦想，一步步稳稳的向美好的未来走着。并没有想象中那么浓的鸡汤味。
也许自由职业和家庭主妇有相似的一面，都有大把时间自己支配，恰好作者也对心理学感兴趣。自己一个人的时候容易胡思乱想，对未来没有安全感，对生活有很多向往却因为现实羁绊。
一个人的生活自律非常重要，我也从自己开始的不适应到现在每天早睡早起，除了看好宝宝还要看书学习备课，活的充实快乐。
很多大道理我们都明白，却在实践时难以坚持。这本书很朴实的提醒你那些看似很小的细节，告诉你调整自己心态的办法。确实受用。
关于爱情的，关于家庭的，关于事业的，从心理学的角度又非常接地气的帮你抚平心中的不快。
不得不说作者有勇气，平凡，稳稳的，而且努力。
作者还到过我家乡的普救寺，看了她的书，结下书缘。
《你值得拥有最好的一切》读后感(八)：将会成为你所有的人生
“实际上，自哀自怜并没有多少好处和美感，自怜会影响一个人的工作效率和身心健康，也会抑制他内在潜能的发挥。当一个人不断强调和暗示自己多么可怜、多么悲惨时，他极有可能就会变得很悲惨。”看到这句话的时候，我想到了竹久梦二《出帆》里的一段话“你是什么人便会遇上什么人；你是什么人便会选择什么人。总是挂在嘴上的人生，就是你的人生，人总是很容易被自己说出的话所催眠。我多怕你总是挂在嘴上的许多抱怨，将会成为你所有的人生。”
爱自己，是与一切美好相遇的开始。实现自我，摆脱负面情绪，才能有正能量，有力量的生活。meiya也在书里给陷入这种情绪中的人自我调整的方法。
《你值得拥有最好的一切》读后感(九)：生活不只眼前
没想到我会在这么短时间里再次读到meiya的新书，上一本书《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》中的某些句子有时会冷不丁跳入脑海，这一本却以不一样的形式呈现在读者的前面，坦白讲，我一开始并不知道她要谈论什么。
谈论一个话题是一篇文章和一本书的核心，一本书围绕一个大的主题进行展开和论述，如果光从书名来看，这本书所谈的是自己，如果在阅读的过程中会觉得这本书在谈论成长和幸福，读完整本书，会觉得所谈的是人生。
人生是一个多么庞大的主题，可说的点实在太多了，但meiya却从一个非常日常的话题谈起，那就是如何更好的爱自己，怎样做更好的自己。整本书分的几章，读起来各自独立但又相互贯通：当我开始爱自己，当你真心渴望时，岁月让你遇见对的人。倒是能够连接成完整一句话呢哈哈。
我和meiya深聊过几次，真是文如其人的一个人，她会非常直接地看出你语言中的破绽，然后用一些看似犀利但却不直接的话点醒对方，她会非常真诚地说你别怕，也会由衷赞美你的某些做法，这样付出式的谈话方式，会让对方非常放松，并且能够感觉到她的真诚，尤其是在中间情绪高涨的时候，她会温柔地用很多自己的实例告诉你，你看，我是如何度过的，你可以参考借鉴。
这本书同样用了类似的付出式的写作方式，作者在书中列举了很多事情，也表达清楚了观点，但是很难得的是，她会将这些事情写得异常地平实，你不会在其中看到什么太过起伏的停顿和反转，也不会在她之后的讲述中得到什么大起大落的反馈，但恰恰是这种看似平常的写作方式，更加地容易让人亲近。
所以，这本书我觉得在行文构思上，更加的符合现在读者的阅读，在读过了说自己惨说别人惨大家都没我惨的文章，在读过了你很好我很好世界本来就很好的鸡汤，再来读meiya的这本书，就会觉得她做到了真正的举重若轻。
这是我认为的这本书最大的特点，她就是慢慢悠悠地告诉你一个事情，用自己的经验给你逐条分析，虽然头头是道，但不咄咄逼人，比如一个很简单的道理，爱自己要先学会肯定自己，给自己鼓励，她就是说那就给自己点赞，没什么了不得的话，也不会引申到人生未来的大主题，爱自己，就会有自信，就觉得妥当，写到这里就足够了。
点到而止，温和有礼，是整本书中最闪光的地方，但能够做到这点其实很难，在很多作者写文章时，都特别爱上升高度，包括我在内，例如来到这个世界只为遇到你，做更好的自己遇到更好的人，生命就是一场颠沛流离等等，我们在写作的时候，都会不由自主将自己的经历换成人生的道理，然后将其夸大和唯一化，从而告诉读者，你应该怎么做，和我一样去做，你的人生就会过得好。
但是，学习心理学的meiya却通过这本书对你说，每个人都是独一无二的，有价值的个体，一个人不爱自己，就不能爱别人，别人也不会爱你。就这么简单，什么世界什么未来都是随机的，你就爱自己，其他自然而然就来了。
不给任何人定性，不为任何人开脱，是我觉得她做人写文的原则之一，不管是在与她的交流或者阅读她的文字时，都能够了解到这点。她的包容、耐心、细致、专业，都让我刮目相看，作为同样学习过心理学的人自愧不如，而她的那种大度和洒脱，更是给我留下了深刻的印象。
而我非常欣喜的是，这本书虽然同样在谈论自己，但是更加的深入和专业，她首先讲述一件事情，然后从心理学的专业角度去分析和讨论，将那些现象和改变，用专业的眼光和只是构架去分析原因，这一点是非常关键的，这就有别于一般的鸡汤文单纯地讲道理，meiya的这本书完全不是正能量集子，而是带着严谨理论基础的教导，有据可循，并且无处反驳。
我想，meiya应该是真的将自己所学的知识，运用到了日常的生活当中，指导自己点醒旁人，她的这种外放型的学习模式同样值得我去学习，并且必须要谈到的是，在书中的很多细节，她也并非是以一种高姿态来说你如何如何错了，而是温柔地告诉你，这样做其实更合适，你不妨试试。
Meiya通过这本书告诉你，不管是什么人，如果能够懂得自己，无论选择怎样的道路都不会后悔， 你是什么样的人，就会产生如何的思维，拥有怎样的梦想。你相信它，自然它也会相信你，但如果你开始犹豫时，那么你内心所想就会离你越来越远。我们不是应该突然明白生活不是眼前光景，而是从一开始就笃定，如果要遇到光明，一定要首先经历黑暗。
幸福，不是长生不老，不是锦衣玉食，不是权倾朝野。幸福是每一个微小生活愿望的达成。
我们都会不断成长，经历风霜，经历挫折，一次次沉入深渊，一次次饱尝痛苦，更会一次次重新站起来。我们也不会认输，不会放弃。不压抑，不逃避，更多地品尝悲伤的滋味，饱尝痛苦的感觉，让悲伤治愈你的悲伤。
当你追逐你的道路时，这个世界注定会制造很多麻烦来困扰你，现实和压力也会束缚你前进的步伐，但这些都不重要，重要的是你有没有信心和毅力，重要的是你有没有一颗跳动的坚持的内心。我始终相信艰辛会让人成长，而努力一定会带来更好的未来，因为未来的自己，一定会感谢现在走过艰辛道路的自己。
生命终归是漫长的，我们所能依靠的只有自己。所以，管那么多做什么？该做的做，该走的走，流泪了就擦干，迷茫了就调整。你面向阳光，才能继续前行，而背后那些艰难的阴影，也会因为光的渐亮，让它无处可循。
你的第一个责任，就是让自己幸福。生活不只眼前的苟且，还有诗歌和远方的田野。你赤手空拳来到人世间，为了心中的那片海不顾一切。
《你值得拥有最好的一切》读后感(十)：了了分明，如如不动
还未开始看这本书的头一天中午在家接到电话，男友告诉我他从别人口中得知关于我弟弟的事情，说弟弟他脾气不太好，做了些冲动的事情，然后想让我去劝劝我弟。那口气中的理所当然，特别让我不舒服，我非常生气的跟男友说，我弟弟那人你自己也清楚，我之前做了多少你自己也看得到，但是哪次不是被他气的要死。他自己也早就成年了，有自己的想法，我不想过多的干涉他的选择，只要他能为自己的选择负责任就好。或许是我语气太重过于坚决，男友不知道哪根筋搭错，“那他走那么多弯路，你自己眼睁睁看着却什么都不做么，你是他姐姐啊！”脱口而出。我气急说道，我是他姐姐没错，但我没办法为他的生活负责任，他应该多经历挫折，才会有收获。我也仅仅只是比他大那么一点点，所以活该每次有什么就要我来负责么…说着说着，也不知道为什么开始崩溃大哭。
直到今天读到书中《你的心里按钮是什么》这篇文章，才有所领悟。从小家里只有我跟弟弟两个小孩，妈妈说的最多的一句话就是你是姐姐啊，姐姐就应该让着弟弟。小时候因为妈妈没办法同时照顾我跟弟弟，于是我就被送到外婆家。只要一回家就一定会跟弟弟吵架，而每次吵架不管是因为什么，一定都是我的错，因为我是姐姐，姐姐就应该让着弟弟。后来我认真学习，学习上从来不需要爸妈操心，也会帮忙干家务，努力做一个听话懂事取悦爸妈的小孩，只不过情况好像也并未得到好转。长大后我毕业出来工作，弟弟也在读大学了，没钱了问我要，没衣服了让我淘宝，电话费没了让我帮忙冲，寒暑假要回家火车票我包。一切的一切家里人除了我爸都觉着理所当然，我弟更是，更甚至是如果在一个城市，他们都觉着我有时间还可以给弟弟洗洗衣服啥的……后来我不干了，总觉着这不是一个头，堂堂一个大男人这样，算什么。于是我果断不干了，当然还引发了我妈对我的各种不满。
我不是一个很会控制情绪的人，亲如男友说你是姐姐啊，我就立马崩溃，这让我了解原来“你是姐姐啊”是我的心理按钮，听到这句话我下意识会理解成我是姐姐，我就应该为弟弟的一切所负责，他要是不干好，就是我的责任，是我不好，是我活该……尽管说这句话的人不一定是这个意思。
如果你也会因为别人无意间的一句话而崩溃，或是被激怒，可以先想想，这是不是自己的心里按钮，其实对方是在开玩笑，并不是真的在指责你。事后同自己交谈，自己的内心是怎么了，我为什么会勾起内心的痛苦，这些痛苦又是什么造成的呢，会不会是小时候家庭坏境引起的，会不会是小时候某个老师或是同学说了什么，找到原因，拥抱自己内心那个受伤的小孩。一旦找到原因，发现了那个按钮，治愈模式就开始启动了呢。
曾经有一段时间也很想去学心理学，其实原因很简单，总觉着自己不能控制好自己情绪，心理上好像有一些问题需要剖析，想说学好心理学，就更能了解自己了。如果你也曾有这种想法，如果你还迷茫，时常不知道自己一些行为动作事出何因，如果你还不曾好好了解自己，那就看看这本书吧，你将会发现另一个自己。
看这本书的这一天假期我是这样度过的，早上自然醒，起床洗洗刷刷然后弄点早餐吃，然后坐在阳台，抱着这本书开始啃，遇到喜欢的句子用笔画下来。到12点多的时候，把书搁置一旁开始煲饭，炒两个家常菜，然后边看康熙边吃饭，吃完也看完了，然后花十分钟处理工作的事情之后继续看，看完之后开始写这篇书评。等写好之后，可能出去晒晒夕阳买点菜跟水果，然后回家开始看已经下好的《消失的爱人》，这一天的心情，大概跟书中那一篇《午后三四点，与自己相谈甚欢》心境很像吧，只不过meiya是每天午后三四点，而我则是每周一天独处的假期。
了了分明，如如不动，虽然目前还不能做到这种境界，但是加油吧。善待自己，取悦自己，时常跟自己说说话。