《人生最美是淡然》读后感10篇
《人生最美是淡然》是一本由清风明月著作，外文出版社出版的平装图书，本书定价：25.80元，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《人生最美是淡然》读后感(一)：人生最美是淡然
人生最美是淡然
人常说，四十不惑。然而，就在人生已经走到不惑之年时，我忽然间迷失了方向。暗夜里常常会因为心神不定而辗转反侧。时常会想，自己到底是怎么了，自己真正想要的是什么。
那日，厚着脸皮去了好久没露面的书评员的群里伸了一小手，想申请本书看看，借以平复一下浮躁的心情。管理员告知，还有几本书没评，需要补足。我才想起，自己欠了不少账。周末翻出了几本尘封的书，其中就有《人生最美是淡然》。目及标题，内心就升腾起了一丝莫名的舒适感觉。是啊，我缺少的就是这份淡然！
书的封面上，万道阳光洒向旷远的原野，霞光之下一条大路伸向远方。整个画面是阳光的暖金色。带着这份柔和与温暖，我走进了“淡然”。
什么是“淡然”呢？淡然情怀便是人处世的一种态度，是对爱情婚姻的坚守，是面对平淡生活的从容，是对成败得失的释然。作者站在局外，用一个个生动鲜活的事例，用一句句真挚感人的话语，为局中人一一解读。每篇文章的结尾都有一段“人生感悟”，切中文章要旨，让读者如醍醐灌顶。
对年近不惑的人来说，文中的道理似乎都懂，然而真正遇到烦心之事，却常常是深陷其中，难以自拔。而此时，最需要一个“如来”来点醒你，需要一个外力来解救你。我想，这本书便是我的“如来”、我的外力。
本书的编著者名叫“清风明月”，好洒脱的名字，让我想起了苏轼的那句“唯江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之不尽，用之不竭……”。人生如飞鸿踏雪，悄然而逝，不着痕迹。我们还是珍惜眼前的每一分每一秒为妙。不要因为那小小的石子而心湖荡漾、乱了方寸，从而错过人生的美好瞬间。
整理心绪，淡然从容地面对已经来临和即将来临的风起云涌。坚信，下一刻定会云淡风轻。
《人生最美是淡然》读后感(二)：爱的高度
“真正的爱是这么无私，它可以无私到不要任何理由。真正用心去爱一个人不是嘴上说得甜言蜜语，而是一种不用的刻意行动，无怨无悔的付出。”
故事看完，眼里的泪大滴大滴地往下落。好几个月了，深深的自责与矛盾压在心底。此刻，仿佛心得到了解脱，所有的不快豁然开朗。
此刻，正坐在去黄河的车上，手里拿着这本《人生最美是淡然》。
让我落泪的是书里的一篇故事，《把爱背在肩膀上》。
白天，她在公司里喝着雀巢咖啡；下班后她吃他买来的廉价冰棍；中午，她品着公司里精致的饭菜；晚上，他带她去吃并不正宗的兰州拉面。她认为自己的生活太不协调，这样的恋情从一开始便注定了某种结局。
他每天去接她，然后送她到她居住的白领公寓电梯口，道一声晚安匆匆离去。那天，她突然说：“背我上去吧。”他看了看电梯，电梯运转良好，然后他回头说道：“好！”没有任何理由。他背着她慢慢向上爬。爬到一半他累了，他说：“休息下好吗？”她突然来了兴致，娇嗔着不答应。他真的没有休息，一直爬到她住的13楼。她有了一丝感动。
但他们还是分手了，因为有时候仅有感动并不能将爱情维持。城市里并不缺少一个工人，所以他回到了乡下。他偶尔会给她打来电话，告诉她，他现在种着大棚蔬菜挣了一些钱。她听着，淡淡地，因为 那时她已经有了一个新男友。门当户对的那种。某一天，他又打来电话，说他攒够了五千元钱，这些钱可以在乡下娶老婆了。她发现，突然间眼角竟有些湿润。
她新交的男友也是每天接她下班，送她到电梯口，很绅士地道一声晚安，然后离去。某一天她说：“背我上去吧！”男友答应了，那时，电梯停在一楼，男友背起她，飞快地冲进电梯。她伏在男友的背上，与电梯一起爬升，心却飞快地下沉。
最后，她离开了她的新男友。不期而遇地，几天后她在电梯口遇见了从乡下赶来的他，他的手里拿着一枚戒指，一副风尘仆仆的样子。他把戒指扬了扬，笑着说：“五千元，就是特地为你留着的。”她乐了，然后开始哭泣 ，她说：“背我上去，好吗？”他说“好”。
然后他又一次背着她，一直爬到了13楼。
试想，一个男人肯背着一个女人爬到最漫长的楼梯，甚至可以不问理由，那么，这个 女人还有什么理由可以拒绝他呢？爱的高度，十三层已经足够。
真正的爱是这么无私，它可以无私到不要任何理由。真正用心去爱一个人不是嘴上说得甜言蜜语，而是一种不用的刻意行动，无怨无悔的付出。”
故事看完心真的被感动了。豁然开朗真的是在瞬间。泪还是止不住的往下落，这何尝不是自己要的感情呢？
爱情是一场赌博，可是，一直以来我都不知道自己该把赌注下在哪里。
《非诚勿扰》上马诺说：宁可坐在宝马上哭也不愿坐在自行车上笑。其实回到现实有哪个女孩子愿意自己坐在宝马上哭呢？爱情简单也很难。真正的爱是两颗心的彼此交换与彼此珍惜。然而事实是千金易得真心难求。所以，爱情很难。
到了该恋爱的年纪，可是，久久等待的他却迟迟未出现。总是有好友说道：“宝贝，不要挑花了眼！你身边不是有一个很关心你的男孩吗？为什么不尝试去接受呢？”每次听到这样的话总是很心酸很心酸，怎么没有，怎么美誉尝试着去接受他，默然相爱，寂静欢喜。自己要的，一直都是那种很简单的爱情，好几次，我都逼着自己去接受他，可是，每次见到他总是疯一样的逃离……真的是在挑吗，还是我口是心非？
“真正的爱是这么无私，它可以无私到不要任何理由。真正用心去爱一个人不是嘴上说得甜言蜜语，而是一种不用的刻意行动，无怨无悔的付出。”而他的爱，更多的却是占有。一直以来，性格是刚烈的，若他真爱，真情，此生定无悔付出，哪怕要给他一起打铁摸鱼磨豆腐，若不爱，即便给我一座金山银山也会弃之如蔽。
原来，真的不是我的错。我想要的，不过也是另一颗心，那一种无私的爱，无悔的情。既如此，又何苦自责？
人生重在选择，爱情也是一样，真心重于千金，哪能那么轻易得到？
转回头，翻至书面，几个硕大的字映入眼帘：人生最美是淡然心里。手轻轻地摸索着光滑的书页，心里却有点小小地埋怨：为什么不让我早点看到这本书呢？
《人生最美是淡然》读后感(三)：人世间的“淡然”
一定要在年轻时冲动过、鲁莽过、任性过，到了中年，则要从容淡定。不同年龄应有不同的境界，我不赞成年纪轻轻，就成熟到了世故，就像我不赞成人过中年，还随心所欲到不负责任。但是，真的，“淡然”这种境界并不会因为年龄增长而自然熟成，得修身养性。本书所谈，就是如何铲除杂花乱草，获得淡然地心境。
所谓“淡然”，可以用古人的另一个词来解释——不惑，必得勘透人生的种种：欲望可以控制、名利可以放下、争执时可以让步、面对指责可以无所谓，可以笑纳富贵，亦可以安心贫穷，如此方淡然得了。
有这么一个穷小子，一贫如洗地起家，奋斗为成功人士，开宝马住豪宅，然而天有不测风云，某日竟又潦倒回了起点。老兄不怨天尤人，从头开始干，肩负做丈夫做父亲的责任，再困难也不撂挑子，直至东山再起，保持宠辱不惊。这是可作为“淡然”的正面教材。
另有个80年代后期留学美国的佼佼者，毕业留美，有好的工作，娶了洋人老婆，顺风顺水，好不得意。然好景不长，遇到经济部景气被裁员，老婆也迅速离开。该老兄不总结经验教训，却从此一蹶不振。这当然是反面教材了。
“性格决定命运”在上述两个例子中体现的淋漓尽致，好的性格带来好的命运，最好最美的便为保持住淡定、从容、清明的心态。
这样的例子在书中有很多，涉及事业、爱情、友情、成功、失败、财富、寂寞等等，用真实的故事，来阐述人生的境界，尝试为迷茫者指点迷津。可以感觉到，作者在这本书上用力很猛。可能正因此，反而好像功力还不够深，“火气”没有完全褪去。书中的故事很有趣，对故事的解读也充满哲理，予人启发。然而到底是凡人谈凡人的烟火，不能用“禅”的境界来衡量。
换个角度来看，这种人世间的“淡然”对于大多数人更有启发意义，那种“吃饭时吃饭，睡觉时睡觉”，终究是高僧的境界，世间没有几人达到得了。比较容易做到的是，吃饭时顺便聊聊天看看电视，睡觉时做美梦也做恶梦，只是吃得下睡得着方有淡然，那吃不下睡不着的注定得不到“淡然”。
《人生最美是淡然》读后感(四)：看山不说水
世界上最矛盾的两大热点议题非减肥和淡然（心态）莫属。正如市面上流行那么多减肥书其实恰巧证明了减肥的难度——如果真有一种一劳永逸的减肥方法就不需要那么多建议了，而人们之所以热衷于谈论淡然，恰好是因为大部分人不淡然却又想淡然，而淡然的人早已经不再谈论淡然了。因此以下本人关于淡然的看法不过是一个不淡然的人在讨论自己的梦想罢了。
我对淡然的最初理解是平常心，所谓知冷暖而识进退。书中的故事倒也勾起我不少回忆，我还记得年少气盛时和一好友谈论美色。作为男人，走在路上看看美女倒也算是本能。但我那好友却有意思，专挑美女的缺点看。在他看来，美女看多了难免起“淫心”和不平心，“为什么她不是我老婆”，于是他就专找美女的茬，比如这个身材不错，但面貌差点，那么眼睛勾魂，但鼻子过大。我笑他见不得好东西，直把美女看成鸡皮鹤发的臭皮囊。（当年佛祖悟道，魔王派美女勾引，佛祖施法术将美女全部变老。）然而现在想想，这种见好思坏、见色思衰的看法倒也算是平常心，想到人无完人，月有阴晴圆缺，于是心下也就释然，自然守得住自己的清平。
然而平常心一时倒还容易，但难保长久。于是我便自顾自地将淡然升级为了“镜面平湖”，在湖面虽然能照见万物，看尽云卷云舒、花开花落，但由于内心平静，因此也就不起涟漪。不过如果不起涟漪，那不是死水一潭？而更为广阔的海洋不还是时时风波？书中有个公案说的是苏东坡。苏东坡也是修佛之人，当年他关于淡然也写下一句 “八风吹不动”的偈子，结果被老和尚写了个“屁”字给气得从江对面赶了过去，留下了“八风吹不动，一屁过江来”的故事。虽然谈的是淡然，在我看来苏东坡倒也可爱。喜怒哀乐皆随本心，或许倒也算是淡然。
我想，到了我这个年纪，早已经历过几次爱恋，几番得意，也拥有过更多的失恋和失望，然而是否达到了清风明月说的“看山还是山，看水还是水”的境界呢？现在对于我而言，或许更像是“邯郸学步”，父母教的已经不适用了，看尽上下五千年，那些成功的典范也学不来了，我只唯独我一个，于是该怎么活着就只能自己说了算了。《人生最美是淡然》中最有感触的或许还不是教我如何淡然，而恰好是关于一个人的孤独：“即使两个人相爱，他们的灵魂也无法同行。”“灵魂的独行只有一个目标，那就是寻找上帝。灵魂之所以能够独行，是因为每一个人只能自己寻找，才能找到属于他的上帝。”
当我打定主意认为这一生不过是从造物主那借来的，我想我的淡然也只能是走一段、行一段，看山的时候只是看山，看水的时候只是看水。
《人生最美是淡然》读后感(五)：往事也是可以疗伤的
才云鹏
首先说，这本书很简单，一个个小故事，既不黄色也不暴力，谈不上惊天动地，涉及的都是一些极其平凡的生活剪影，谈论的无非是关于寂寞、躁动、贪婪、彷徨等的日常大众话题，但正因为其广泛性与普遍性，读者自会从中发现出自己的模样，那是我们每一个人的故事。我们都经历过这些小小的故事，都走过这样或那样的心理弯路或事实弯路，阅读这样的文字，就像用热毛巾熨帖一下自己伤痕累累的心灵。从这个角度来讲，本书的阅读对象如果是懵懂少年及在押囚犯，更有裨益，值得大力推荐。
人生最美是淡然。作者的文风恰如书名，似乎头顶明月松间照，歪倚清泉石上流，从容不顾地告诉我们，无论地位高低，我们都是平凡的人，我们所有的经历包括未来的旅程，都是平凡的。如讲道一般，有的读者大概能够看到点点坠落的天花。而按其所推崇的“明心见性”之理，则万事万物都将归于平凡，一以处之，就是淡然。淡然是将一切绚烂都看成平淡，同时将一切平凡都看成美丽。须知魔由心生，境由心转，所谓幸福，其实就是珍惜生活中每一个小小的、朴素的画面，黑暗厨房里的红烧肉的香气，邻家递来的一个南瓜，两家之间窄窄的过道，都代表着一种无言的美丽。谁也逃脱不了平凡，如果你想跳出平凡，你就会跌入一个假大空的四维空间，从而失去真正的自我。
作者的笔致非常小资，风格则很唯美，对中国的佛道二教都有较深的了解，对婚姻、爱情和家庭观持有保守而温和的态度，中庸之道是作者的持笔立场，其引用的名人事例、童话故事乃至亲历往事，都被这种立场覆上一种淡然的外衣。作者遵循的是道，看重的是缘，告之我们的，是人生最美是淡然。若想给心灵一个温暖的熨帖，闲来读下此书，方知往事也是可以疗伤的。
《人生最美是淡然》读后感(六)：不较真地读，也亦淡然 ——也谈《人生最美是淡然》
不较真地读，也亦淡然
——也谈《人生最美是淡然》
坐在教室里，翻完本书的最后一页，外面的雨，还没有停。
如果说，作为一本励志书籍，倒也没什么不好，取材大众而宽泛，装帧也挺精美，纸质和阅读多是比较适合没事的时候读读的，而且文笔也还不错——若是作为高中套模板的作文，本书其实算是不错的选择；而对于另一些读者，可以说是另一部分的我，本书又显得太过普通，无非是些大道理，大部分的段子都早已知道，没听过的，却也没有什么知道的必然。
所以若要我说，本书也没有什么大的悲喜，读读也可，不读也可，从这点上看，倒也是满合本书善意的提醒——淡然于事，从容做人。
世间的事情，大抵有些是较不得真的。想读励志的人有，想悟严肃的人有，精专文学的有，爱看通俗的有，无非满足些心灵的需求，从这些考虑，却也没有对错之分。而做事，其实若不走极端，也是没有什么好去在意的，古语有“否极泰来”，“孤阴不生，独阳不长”，也说的是这些——若是菁华，则成人生之助力；若是不置可否，则是一种TIPS，看你是选择改变，或者就放过去；太过执着于错误，却是浪费了去寻求收获和成长的时光。
还记得大一那年，我们本校最成功的老师之一——在我们眼中当然是最好的——郝老头给我们上课，讲过一个病例。这位女士常常为家人、朋友甚至不认识的陌生人的行为而感到不适，不纠正就誓不罢休，如若不然，则会气闷不已，每每到就诊之时，都大倒苦水，为之烦恼不已。而身上的病也总是不见好转，常常旧病一去，新病就来。老师因此说她，也告诫我们：“不要为别人的没心没肺而伤心伤肺。”遂症减。有时候想太多，不如放手让这个世界变得更加多元。完美的人不存在，而世界却更加多彩。
生活中多得是历经千万以后蓦然回首的的灯火阑珊。缺也不用计较，疼也不必介怀，放手以后，让人生回归，一笑置之，收获更为丰富的况味。
若放到读书上，当年我们也曾读心灵鸡汤，在最后的30分钟，爬格子时紧张地码上些“为赋新词强说愁”的感悟；而今我们也应该不计较，看到开心的笑，看到感动的哭，不作道德先生，不较真的读。
y 林怿
2012年10月26日19:23:06
写于履坦巷19#
《人生最美是淡然》读后感(七)：美味的心灵鸡汤
美味的心灵鸡汤
——我读《人生最美是淡然》
文蠹鱼
用了一个双休日，读了这样一本可以入味的书，仿佛生活中的作料，必不可少。这是生活中不可或缺的心灵鸡汤，供养你的食粮。在你的人生中哪怕你不需要，也要用这样的心灵鸡汤来慰藉自己一下，只会使你的生活锦上添花。有人会说，言过其实了吧？不，只要你打开，惊喜就在等着你。
生活中，人人压力都很大，世事无常使得你无从下手调整，使得你的心灵找不到出口，找不到一个解压的好办法。在忙碌的生活中，认真读书的人，少之又少，有的人也许忘了，书籍是良方，可以医治你的病痛。万花筒般的花花世界，需要这样一本淡雅的，似有禅意的书，这是为你打开的智慧之门，使你顺利通往心灵的彼岸。在你的生活中会因读到这样一本书得到心灵平静，内在安宁。
文字很浅，寓意很深。其中，没有什么难懂的、拗口的，令你读了乏味的地方，有的只是，简简单单的文字，仿若细水长流，一点点，不给你压力，滋润你的灵魂，使得你对生活多了一种理解，增添了积极、乐观的态度，书好比：众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处。
书是由清风明月编著，由外文出版社出版。习惯读书的人，特别是习惯读古典书的人，很少涉略这样的一本书。其实对现在的作家作品而言，一部分还是好的，还是很有可读性的，很多时候，从文字上，一直到内容上都值得仔细玩味，比如：白落梅、雪小禅等等的作品。文字中都具有一定的思想和审美情趣在里面。唯美的文字，不自觉和你蓦然相逢时，你会觉得时间恰好与她相遇，彼此相遇欢喜。
清风明月，肯定是作者的笔名。书中并没有只言片语描述作者的，这样的讯息，一点都没有。但文风上，猜想，应该是一位女士的风采。这是一本心灵励志书，相信在你失意惆怅的时候，会从书中找到宽慰心灵的文字。对于这样一本书来说，我想阅读的群体应该非常适合年轻人，毕竟他们处于人生的迷茫期，需要这样一本书来引导。这样的一本书，还有如《读者》、《意林》这样杂志的功效，适合不同年龄段的人，一句话：开卷有益。
在阅读中，你会发现，很多我们已知的一个个小故事，被作者的淡雅文字窜起来的时候，这种入心、入眼、入怀的喜悦，使得你不舍放下，又回味无穷。也许美味的心灵鸡汤也很多，但是我想，这一瓢，肯定你会喜欢。
《人生最美是淡然》读后感(八)：网络时代的淡然有多难？
前段时间网上盛传着一篇名为《互联网食物链》的文章，大体的意思是，上天涯的会鄙视上豆瓣的；上豆瓣的会瞧不起上人人、开心的；基本上，上微博的谁都不放在眼里。人人网之所以会沦为这么一个尴尬的境地，是由于其广泛传播的“男默女泪”、“中国人顶起”、“再也不相信爱情了”体除了文章矫情，刻意煽情，还总喜欢极度的歪曲各种明星伟人，好像所有的人都生活在景涛的世界，每一份内心的感动都必须要咆哮地释放。
曾几何时，我也分享过这样的文章，但后来我发现，这是一个循环，热帖的内容其实都大同小异。人们并不是真的被心灵鸡汤的小故事而感动，只是恰好那个点踩中了自己内心的节拍。我们都是跟着音乐起舞的猴子，区别只在于选择的音乐不同而已。
为了逃避那种女怨妇的文章，我逃来了豆瓣。虽然无孔不入的“人人热帖”还是偶尔能侵扰我的视线，但看到更多散发着正能量的人的出现，让我相信这个世界还是很美好的。其实对于很多人来说，上网就是个取其精华去其糟粕的过程，你看的东西不是重点，透过这些文字沉淀下来的思想才是一个人成长的关键。
《人生最美是淡然》是两种情绪的结合体。尽管没有只言片语的操控，整本书却散发着一种导人走向幸福的能量。但同时，书中每篇必有的鸡汤小故事实在令人发指。百家讲坛出了个于丹，大家分析她讲论语的方法是先说一个理论，然后就讲一个百家争鸣的故事，最后再翻译一下孔子的话，这简直就是作者写作的参考样本，即先阐述自我的观点，然后再代入一两个小故事加以描述，最后升华点题。
不可否认的是，人们需要以举例的方式去了解某一种观点。我很喜欢看一些这样的故事，并把好的一些记下来。作者选择的小故事有些很讨巧，遣词酌句也算细致，基本都表达到了文章的意思，不管是不是网络上的冷饭，到底还是文可扣题。但这之中还夹杂着很多名人的故事，不由得让人在心里打了一个问号。
例如作者以川端康成卷入世俗压力后自杀，甚至还煞有介事的加入了一段他为笔经费心力交瘁的故事，试图去展示人不要被诸事所恼，平平淡淡才是真的人生道理。川端康成的死亡原音本来就是众说纷纭，但无论从其虚无的思想根源入手，还是从他追求极致艺术切入的，总要有理有据，不能偏听一家之言，还写进了故事之中，我觉得这实在有一些误导读者。
风君在《网络新新辞典》的书评里写到他的这本书，全体网民才是“本书真正的作者“，而他最多是一个编纂整理之人。的确，靠着网友的帮助，心灵鸡汤的小故事倒是随处可见，在浩瀚如海的网络世界整理资料已是难事，要筛选纷杂的内容更是劳心劳力的工作。但也因此更需要一颗去除浮躁的心去完成。杜撰的小故事看上去并无伤大雅，但这些故事是否真的能让人淡然则不由得让人怀疑。人们需要的是一本滋养心灵的好书，而不是成为网络浮躁集结的作品册子。
《人生最美是淡然》读后感(九)：小文怡情，但过目即忘
我中午开始看这本书，晚上看完。刨去乱七八糟做其他的事情的时间，可能看完这本《淡然》，我用了不到三个小时的时间。从前，在图书馆也经常看这样的编著书，基本上是一个路数的。大部分都是小文中间穿插点小故事，然后最后画龙一点睛，来一个小贴士小感悟什么的。你别看这样的书，其实，也不是很简单能编出来的。汗颜啊汗颜，我曾经接过一两次这样的书稿，都以失败而告终，于是乎，我特珍惜这样的劳动成果。只是这个时代，到底有多少感悟美文还是美文？我真的想不清楚。
曾经有段时间，《心灵鸡汤》火的不行。这种美文集子，就有点像昔日的各种鸡汤。只是我现在这个年龄喝什么汤也不管用了，对于阅读更是苛刻。在图书馆瞎逛的时候，这样的书一下午能翻好几本。说它不好看也真的不是，其中很多故事挺吸引人的，就算你明知道那编造的可能性比较大。而且文章本身也没有什么问题，问题就在于，你能不能淡然的接受这样淡然的文字，然后在淡然的把它们忘记。
我很快的读完了这本书，但是什么也没有记住。市面上充斥了太多这样的美文励志，多半是在你脑子游离的时候的最好选择。这样的故事，不用投入太多不用用心细想。如果阅读的快乐是当时放松的感觉，那么这样的书是个很好的选择；如果还是想体会些阅读的艰深之感，多半要离这样的编选的书远点。
但是，总归，人生最美的是淡然，这句话是个理。偶尔读读这样的通俗小文，也算排毒养颜了。
《人生最美是淡然》读后感(十)：人淡如菊——《人生最美是淡然》书评
落花无言，人淡如菊——司空图的《二十四诗品》
读罢文章，想起了二十四诗品中的这一句，记得看过书上说过化妆的最高境界，不是浓妆艳抹，而是化的看不出来画过妆，而骇人的境界，也不是阴森恐怖，而是笑颜桃花。本书是一本“编著”的书，对“编著“一词不想过多言说，市场上充斥着太多的编著。在此只说本书集合了一些小品文，像茶点心一样，一吃一品一笑倒也淡然。
人生最美是淡然，这题目中两个词，一个是美，审美。一个是淡，浓度。淡并不是没有，而是适度，所以这句话的本意是“适度是一种美”，不偏不倚，钟摆一样，既不在这一极，也不在那一极，适度，从容，合理控制人生欲望的火候。这样的适度，在荣辱场，在名利场，游刃有余，像皮筋和弹簧一样，把握着生活的韧性，这样的淡，能够让我们在各种“执迷”中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊，心素如简”的境界。
“适度是一种美”，这是一种个人生活的美学，并不存在“最美”与否的比较，人生的美有多种，适度是一种美，实用是一种美，极致也是一种美，空灵是一种美，甚至绝望也是一种美，如果以审美的眼光看待生活，人生的美有多种，甚至也可以不美，生活并不一定是审美的，也可以是伦理的，也可以是宗教的，所以本书只是说明了一种生活的一种具体方式，你可以赞许地点点头，说这本书不错，写到我心里去了，也可以看完题目一笑，连翻也不用翻开，该怎么生活就怎么生活，没什么，既然这本书鼓励淡然，你自然也可以淡然对待它，不“执迷”，如此想来，倒也顿时轻松了不少。（文/玟涛）