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健身1个月,我瘦了10斤,我是这样去做的
星标并 回复 『 福利 』 ☝ 送你一套 年轻人 专属 资源 包 身体 越来越好了。 14 2019.11 y:怀左 文/怀左 01 昨天小午的 文章 里提到了体检 报告 ,说现在很多90后的身体越来越差了。其实,我 自己 就是那个不敢看自己体检报告的人。今年9月末,我体检时再一次 发现自己 体重 超标(早 发现 了,其实就是再 确认 一下),当时 烦躁 的 情绪 瞬间升起,恨不得给爱吃的自己两 巴掌 。当天,我 痛定思痛 ,转身就去 小区 附近的 一家《健身1个月,我瘦了10斤,我是这样去做的》的相关文章列表
日期:2017-11-24 09:31:27 点击:202 好评:0
*天猫国际黑色星期五摩拳擦掌准备抢券 (封面配图来自投稿人,版权属于原作者) 热门评论: 朝阳区的人民群众:不想凸,就别撅阿 沈渔子:我以为投稿人是个男的 不好意思想多了 我有罪 msmkkdqnmdg:这大屁股蛋子真tmd丑(你是想听实话吗?)ok成全你 165的小短...
日期:2018-10-02 15:15:39 点击:538 好评:0
长腿雅雅 ? 你有14名好友已关注 这是第343 篇 闺蜜吐槽 粉丝投稿 世界之大,无奇不有 这是“长腿雅雅”中一个全新的栏目 宇宙第一吐槽姐妹团—李沐儿陆小雅 会在此专门为大家解答各种疑难杂症 如果你身边也曾发生过极其奇葩的事情 如果你也曾有过一段不为人...
日期:2018-02-02 17:03:42 点击:306 好评:0
我,一个拥有54张健身卡的女人,绝不认输。 我至今还记得,去年过完春节,我整整胖了 12斤 。所有人见我都说:哟,过年吃得不错吧。 这份羞耻让我一直记到今天,眼看恐怖的年又要来了,我决定先发制人—— 赶在过年之前,把体重降下来,这样,过年就可以放飞...
日期:2018-08-05 21:04:59 点击:1430 好评:4
作者:future 你有没有想过自己60岁的时候什么样? 是钓鱼养花,逛逛超市; 或是跳广场舞,带带孩子? 这些,对刘老头来说都太out了! 别人的60叫花甲, 他的60,棒到掉渣! 爱健身,会游泳,八块腹肌,发型潮流,颜值在线,参加米兰时装周,为国际大牌代言....
日期:2017-09-01 14:00:03 点击:378 好评:0
夏天这个季节 让人欢喜让人忧 短裤,吊带,马甲线 闷热,懒惰,就长肉 自出冬以来 就给自己定了目标 一定要恢复到我的最佳状态 104斤 月复一月间 四十度的高温都已来临 我的体重依然傲然挺立在 106--108 暗自恼怒, 没有少练,注意饮食 正常睡眠,每天早起!...
日期:2019-05-02 19:30:09 点击:108 好评:0
点击上方 蓝字▲ 关注订阅 她刊 欢迎转发到朋友圈 文|柳飘飘 春天来了,万物复苏,我那颗想要减肥的心也开始蠢蠢欲动了。 穿上小背心,露出马甲线!小短裤一套,腿长一米九! 特别是,看到刘涛最近晒出的体重数字,我更是受了刺激…… 120斤!健身以后的120斤...
日期:2019-07-26 00:15:47 点击:137 好评:0
话说, 很多妈妈因为怀孕期间激素水平发生很大变化,脂肪在不知不觉间增多并积聚,很容易就长胖了。 以为生产完之后肚子和体重将会恢复到以前一样,但是梦想很丰满,现实很骨感,生完孩子后不但体重没有减下去,而且由于要照顾小孩,更加没时间运动,导致脂肪...
日期:2017-11-09 09:33:30 点击:167 好评:0
点击 “唯美爱情学”免费订阅 说到袁姗姗 从滚出娱乐圈被全网黑 到通过健身励志翻身马甲线女神 在这个看颜值看身材的年代 成功吸粉无数 ▼ 最近,袁姗姗发文说被小岳岳吐槽胖了 ▼ 不过这圆脸、双下巴都出来了 确实胖了不少 ▼ 可是马甲线女神之前不是这样的...
日期:2019-10-16 07:15:09 点击:84 好评:1
点击上方“ 蓝字 ”关注【 伊心 】大家好呀,我是伊心。 其实这个文章是 2018年3月写的,重新分享一下。因为最近我也胖了一点,所以想用这篇文章重新激励一下自己。 祝我们都更瘦,更强大!!! 2015年春天,我决定重新开始自己的塑身之旅,于是在过年之后,...
日期:2018-06-23 09:30:33 点击:180 好评:2
点击▲免费订阅 本文由F整理编辑 版权属原作所有商务Q:105086668 基本女明星隔一段时间不露面,再次出现风格有转变就会被质疑整容,最近姚晨也中枪了。 猛一看撞脸了林允, 猴子脸,大嘴巴,有轻度的面部凹陷,这是微调了? 前段时间姚晨在上戏做主考官,还...