请把心里的垃圾，倒一倒！

　　人生在世，

　　谁也不能事事如愿。

　　总会因为琐事心情抑郁，

　　也会因为不顺心生怒气。

　　时间长了，烦恼堆积，

　　心情越来越不好，

　　影响工作和生活。

　　心里的垃圾，不要堆积，

　　定期清理，及时倒掉。

　　把那些不开心的人和事，

　　从记忆中删除，

　　腾出空间，用来储存快乐！

　　心就像容器，

　　你装了什么，便得到什么。

　　你装了烦恼，就会烦恼，

　　你装了痛苦，就会痛苦，

　　你装了快乐，就会快乐，

　　你装了轻松，就会轻松。

　　所以，开不开心在于心，

　　快不快乐在于己。

　　这个世上，

　　没有过不去的事，

　　只有过不去的心。

　　只要你愿意放下，

　　痛苦就会减轻，仇怨就会消除。

　　当你再次提起曾经不好的过往，

　　就不会心生涟漪。

　　心决定一切，

　　心大了，事就小了，

　　心宽了，痛就没了。

　　心若晴朗，心中阳光明媚，

　　心若抑郁，心中全是阴霾。

　　所以，别让心负累太多，

　　定期清扫，及时删除。

　　做人，

　　很多时候不快乐，

　　并不是别人的错，

　　而是自己的心太过狭小。

　　凡事斤斤计较，处处针锋相对，

　　与人发生争执，产生矛盾。

　　快乐就会消失，心中堆积仇恨。

　　所以做一个心宽的人吧，

　　看淡琐事，放下烦恼，

　　好好吃饭，好好睡觉。

　　每当不开心了，

　　就想办法让自己开心。

　　然后定期倒一倒心里的垃圾，

　　不再烦恼，不再抱怨，

　　心中没有负累，快乐自会相随！

　　喜欢的，转走！