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如何让自己放松下来

▶每天的生活,都是灵魂的精心创造◀ 放松是最伟大的斗士! 学习整本有声书,请扫描: 作者|许添盛 摘自|有声书《心能源》 文字整理|二丫 编辑 | 麦田心灵 图片|来自网络 欢迎转载,转载请注明出处 为什么很多人总是会遇到事情没法解决呢?说实话,那是因为你 不够放松 。 上次我们就提过,学过太极拳的朋友都知道,太极拳的原则在于“松”。很多拳理和人生的哲理也是相通的。 为什么我们常常会陷入痛苦无法自拔?因为我们把自

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不要放松自己
不要放松自己

日期:2013-08-05 20:42:20 点击:5742 好评:5

美国著名指挥家沃尔特达姆罗施20多岁就当上了乐队指挥,但他仍保持着谦和、勤勉的作风,没有忘乎所以。面对大家的夸奖,他自己透露了自己成功的谜底 刚当上指挥的时候,我也有些飘飘然,以为自己才华举世无双,地位无人可撼。一天排练,我忘了带指挥棒,正要派人回家...

面对现实,学会放松自己
面对现实,学会放松自己

日期:2016-01-28 19:15:53 点击:1338 好评:4

在生活中,我们谁都逃避不了现实,谁都要面对现实,没有任何一个人可以永远沉浸在美好的梦境中一辈子,是梦,总会有醒的哪一天,梦醒了,就什么都没有了,留下一丝丝的伤感。 很多人都喜欢看电影和电视剧,常常被美好的画面感动地流泪,总傻傻地以为自己就是...

学会释放烦恼,才能放松自己
学会释放烦恼,才能放松自己

日期:2020-07-01 17:27:16 点击:97 好评:0

一个人,一辈子,一条路,随着年龄的增长,观点,心态也随之改变。不一样的环境酝酿不一样的人,不一样的风景影响不一样的心情,不一样的态度就会有不一样的结局。人往高处走,水低处流。站得高,才会看得远。人只能活一次! 千万别活得太累!如果我们能持有...

释怀你的心灵,多一份放松
释怀你的心灵,多一份放松

日期:2013-08-12 10:14:31 点击:969 好评:0

生命是一个人自己的不可转让的专利。 生命的过程,就是时间消费的过程。在时间面前,最伟大的人也无逆转之力;我们无法买进,也无法售出;我们只有选择、利用。 因此,珍惜生命,就是珍惜时间,就是最佳地运用时间。由于我这种意识的强烈萌生,我越来越吝啬地...

懂得轻松,把握放松的机会
懂得轻松,把握放松的机会

日期:2013-08-15 18:19:39 点击:1040 好评:1

生命是一个人自己的不可转让的专利。 生命的过程,就是时间消费的过程。在时间面前,最伟大的人也无逆转之力;我们无法买进,也无法售出;我们只有选择、利用。 因此,珍惜生命,就是珍惜时间,就是最佳地运用时间。由于我这种意识的强烈萌生,我越来越吝啬地...

人生需要适当放松
人生需要适当放松

日期:2014-04-12 19:58:14 点击:878 好评:1

生活中,总有各种各样的烦心事,每天我们一打开门就要面对来自四面八方的压力。有时候我们需要做到的就是怎样放松自己的心态,遇事计较的少了,内心的烦恼也少了,这样我们才能在未来的道路上越走越远。 人生,总要有一定的历程才能懂得自己应该怎样进行生活。...

放松点,看淡点
放松点,看淡点

日期:2014-04-26 22:29:14 点击:1716 好评:40

生活,是一部无字的书,每个人有每个人的读法;生活,是一道多解的题,每个人有每个人的答案;生活,是一首隽永的诗,每个人有每个人的情怀;生活,是一杯浓淡的茶,每个人有每个人的品味。不快乐的时候,就告诉自己:一切的一切,无非就是让生活,舒心些、快...

 放松和力度
放松和力度

日期:2014-12-24 16:31:43 点击:3516 好评:66

学琴时,最大、最致命的毛病是力度上不去。因此,声音立不起来。拉的是大提琴,发出的声音却与大提琴相去甚远,是一种什么也不是的声音,这实在有点儿可悲。我怨自己身体太弱,力气太小,而老师却说:没有力量是因为不放松。 老师说:要将全身的力量蓄聚到肩...

发个笑话,给大家放松一下心情,笑死我了
发个笑话,给大家放松一下心情,笑死我了

日期:2015-12-29 19:16:49 点击:463 好评:1

今天早晨特冷,兄弟三个人去提款机领钱。正好遇见运钞车来加钞,无奈之下三人只好站在一旁苦苦等候 这时大哥对二弟说:冻手不? (动手不?) 二弟冷冷地回一句:冻手! (动手!) 结果四杆枪瞬间指向兄弟仨 三个人被抓住送派出所,在路上兄弟仨一直沉默,后来老...

放松的弓与负重的树
放松的弓与负重的树

日期:2016-02-13 19:33:40 点击:702 好评:11

作者:黄小平 大哲学家柏拉图在路上放了一把松了弦的弓,问来去匆匆的路人,他这样做是什么意思。路人答不上来,柏拉图回答说:“如果你老是把弦绷得紧紧的,弓很容易就会折断;但如果你把它放松了,要使用时就能顶用。” 位于甘肃北部的各尔禅寺,以前寺院里...