《你不懂内衣》读后感精选
《你不懂内衣》是一本由于晓丹著作，江苏凤凰文艺出版社出版的精装图书，本书定价：45.00，页数：192，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《你不懂内衣》精选点评：
●普通科普 可抽出的有效信息不多
●每一个女性都可以阅读一下，让自己对于内衣有一定的了解。
●一本内衣史，教你如何选如何穿，如何整理内衣。很不错
●作为绅士看得津津有味！
●“在消费和我们身体有直接关系的物品时，不要过多地纠结于价格，因为身体本身就是你最大的金库。”
●全彩图、全干货，全是挑选实用方法，从男到女，从基本内衣到各种类型风格及其挑选方式，方便快捷提高生活质量，读书使人明智！
●帮助我们了解内衣，封面很漂亮
●内衣发展史，每个女人都需要了解，很好很实用。
●内衣，让你知道如何对自己好一点。
●仿佛看了一本目录
《你不懂内衣》读后感(一)：你了解你穿的内衣吗
书名：《你不懂内衣》
作者：于晓丹
难度系数：⭐️⭐️
推荐系数：⭐️⭐️⭐️
《你不懂内衣》读后感(二)：美并不止于表面
看了一下内衣的发展史，发现和社会的进步有着十分直接的联系，就像饮食一样，过去是为了填饱肚子，现在则是为了享受，原来内衣也能够讲出这么多有意思的事儿。这本书可能放在书店很少会有人去拿起来看，因为或多或少会感觉到害羞，而很多年轻人就不同了，可以看到现在直播和拍小视频的小女生，都直接把内衣穿在外面，把这当作是一种潮流，对于年龄略大的我来说，还是觉得有些辣眼睛。
这本书中讲述了十分详细的，有关于内衣的基本使用注意事项，和比较具有代表性的分类。女性如果要提升魅力，首先就要从细节入手，往往是那些隐隐约约的美才更加吸引人，所以说内衣虽然是穿在里面的，可它依然有着很深的讲究。除了对于美的提升，如果没有正确的选择与穿戴还容易引发健康上的问题，不同的体型、年轻、和其他需求使得不同的人要选择适合自己的内衣类型。紧接着还有关于内衣的保存问题，我们不是土豪，所以不可能像明星一样穿一次就扔掉，那么如何增加内衣寿命则也单独成为一门学问了。
现在的年轻女性，大都为了身材不顾健康问题，以节食来控制体重，内衣也是选择能够凸显身材的，而忽略了舒适性，太紧的内衣会引发很多身体疾病，年轻不当回事，等将来真正发现问题的时候后悔都来不及。
《你不懂内衣》读后感(三)：选好贴身内衣，做精致女人
一提起内衣我想大多数的人都会有点羞于谈论，我们所知道的内衣仅仅限于文胸与内裤。其实不然我们平日穿的睡衣，家居服，保暖内衣都同属于内衣系列的。我们平日对于睡衣那些可能还好比较选择，只要选择舒适的纯棉面料就可以了，可是文胸的选择依旧对我们大多数人来说是一道难题。很多人可以挑到很多漂亮的内衣，可是在这一大堆漂亮的内衣当中又有多少合身呢？内衣是我们每个人最亲密相间的好伙伴，但我们花费了多少时间去用心挑选呢？我们挑的合适吗？
有这样一本书巜你不知道的内衣》教你如何正确选择贴身合适的内衣。在作者于晓丹的眼中，文胸与内裤并不仅仅只是遮羞那么简单，还有其舒适性以及保护性能。《你不懂内衣》带我们走出盲区，为我们带来了许多如何去正确选购，穿戴，打理内衣，一件舒适合身的内衣可以打造出女性的完美身材，傲然挺立，让她从内散发出一种自信。
对于女性来讲，在选购文胸的时候，首当其冲要面对的问题就是，到底哪一种文胸才是适合自己的。市面上的文胸种类实在是多如繁星，带钢圈的不带钢圈的，带垫的不带垫的，全罩杯的半罩杯的，让人看得眼花缭乱，却在选择的时候依然一头雾水，不知所措，在以前只知道选择花色好看的，决然不知道适不适合自己，也不好意思去试穿，感觉怪怪的。
在本书中作者列举出了每一种文胸的特点与优劣，还对每一种类的文胸所适合的人群做了逐一点评。文胸侧比位的胶骨（塑片）除了有侧收聚拢的效果外，还有稳定游离脂肪的辅助作用。
女性的皮下脂肪在外力作用下是会游走的，而如果女性长期穿戴侧比不合适的文胸，会导致腋下和背部的脂肪往上下两端游走，造成上半身身材走样。
作者更特别告诉了我们如何清洗收藏保存内衣，文胸和内裤的寿命有限，并不是我们无法再穿时才扔掉，关于内裤一般三个月建议更换，还有破损，掉色，发黄都应决绝地扔掉，关于文胸也是肩带橡筋力不够时，有勒紧就应该扔掉。
作者详尽阐述了关于内衣的方方面面，堪称最全的内衣知识大百科。知识点专、适用性广、实用度高、覆盖面全，这本书简直就是女性的私密宝典。选对的文胸内裤就像我们最亲密贴身的好朋友，每个女人都需要一本这样的书来指导我们更好善待自己，做一个精致的女人。
《你不懂内衣》读后感(四)：内衣，你穿对了吗
看到“内衣”两个字，很容易就让人想起专为女性设计的文胸，似乎内衣就是其不好意思说出口的代名词。可事实上，内衣所代表的仅仅是如此吗？当然不是，这其实是一种误解。内衣实际上包括很多种类型的衣服，其中包括文胸、内裤、睡衣、家居服等。而这些衣服又可以简单分为两类，即在白天穿在外衣下的“日内衣”和以卧室环境为中心的非公共场合的“夜内衣”。看吧，若是不仔细了解，谁知道看似简单的“内衣”也很复杂呢。
内衣是贴身的衣服，重在穿着舒服方便，如何挑选内衣更是一种生活必备常识。在《你不懂内衣》这册书籍中，作者于晓丹为众多女性们介绍了那些关于挑选内衣的事情。从内衣的出现到现在各种内衣的兴起，内衣的发展经过了漫长的时间，同时也意味着女性解放自己、尊重自己的权利逐渐得到重视。
每一种内衣都有各种款式，型号也各有差别，认识并了解它们是选择适合自己的内衣的关键。全书内容共分为四部分，首先介绍了市场上的诸多内衣类型及其特点，然后告诉读者穿戴内衣的相关注意事项，之后细致说明了内衣的清洗和收纳方式，最后解答了人们关于身体护理的有关问题。环环相扣的文字解说，将与内衣有关的那些事情全部都包括在内，一本书就可以轻松读懂。
或许，这样的书籍听上去有种科普的味道，让人担心它的乏味性。不过实际上它却没有想象中的那么枯燥，书中的整体内容是以一个接着一个的问题形式出现的，一看上去就知道本章节的主题是什么，且每个问题都是人们所关心的。
比如，“文胸有哪些种类？”“应该在什么时候购买人生中的第一件文胸？”“如何看懂文胸的尺码？”“怎样才算合适的内裤？”“你会穿着睡衣睡觉吗？”“一整天都待在家，要穿文胸吗？”“文胸该如何晾干？”“你有放置内衣的专用抽屉吗？”......丰富而贴心的内衣指导手册，读过之后你会发现原来自己某些做法其实是错误的，不过现在知道也不晚，以后依然可以选择用健康的方式穿戴内衣。
无论什么时候，无论什么衣服，适合自己的才是最好的。一身合体的服装所呈现出来的是一个人独有的生活态度，因此，所有人都应该为自己的身体负责，从而为自己的生活负责，也为自己的人生负责。《你不懂内衣》，在阅读过后，人人都能了解与我们息息相关的“内衣”，并通过穿衣让身体处于最舒服的状态，拥有曼妙人生。
《你不懂内衣》读后感(五)：关于内衣的学问
关于内衣，你知道多少？对大部分人来说，也许，这个话题是陌生的，是羞涩的。但却是一个非常重要的话题，值得我们去探究和学习的。
《你不懂内衣》这本书是一本关于内衣的百科全书，揭秘了很多不为人知的关于内衣的秘密。本书分为4个部分，分别是了解与选购、穿戴、清洗与收纳、身体护理。全方位解读关于内衣的学问。
这本书的内容，按照由浅入深的顺序，首先让读者了解文胸的种类，各种类型的文胸有什么特点等，如何看懂文胸的尺码，在购买文胸的时候，如何正确地挑选适合自己的文胸。在这本书中，作者都作了细致而科学的介绍。在了解完文胸后，作者又介绍了内裤。关于内裤的种类，内裤有哪些常见的款式，合适的内裤该是什么样的？以及市场上，为什么很少看见纯白色的内裤？在关于睡衣和家居服的部分，作者阐释了真正的家居服该是什么样的？该如何挑选睡衣的建议也非常实用。在内衣选择的过场中，关于调整型的内衣，想塑形的女性，可以挑选一款适合自己的。内衣有很多种类，不同种类的内衣，也有不同的功能，当我们在运动的过程中，可以选择运动内衣，因为乳房没有肌肉，所以，我们在运动时，必须要穿运动内衣，来使胸脯的韧带得到有力的支撑，防止下垂。根据不同强度的运动，也要选择不同的运动内衣。
关于文胸的穿戴，也是有很多讲究的，通过阅读这本书，我知道了，原来，文胸的穿戴有这么多的学问，文胸的款式与不同的领口，有不同的对应搭配，如半罩杯型适合较大领口、平杯型适合一字领口等。可谓是非常实用了。
在内衣的清洗部分，对于大部分人而言，肯定要知道的是袜子和内裤不能放在一起洗的，关于睡衣，至少也应该一周洗一次。关于收纳与存放，本书中，作者将各种内衣的类型分开收纳，文胸，内裤，内搭背心，睡衣，家居服，塑身衣都可以用让其非常精巧地得到放置，
最后一部分是关于身体的护理，在我看来，这部分的内容非常重要，在日常的生活中，我们如何来对自己的身体做到有效的呵护？如何避免疾病的发生？这些都是我们在生活中，需要认真对待的问题。
关于内衣，这本全力为女性打造的健康之书，干货满满。读完收获颇丰。