《唤醒老虎：启动自我疗愈本能经典读后感有感》的相关文章列表

日期：2018-08-17 22:18:48 点击：408 好评：3

针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大，生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实，并经临床验证，正念可以达到以下效果： 改善情绪问题及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；...

日期：2018-09-07 19:16:18 点击：859 好评：0

如果你时常压抑自己的情绪，久而久之伤身伤神，对自己一点好处都没有，既然无人倾诉，不如自我疗愈。 ——杨路 今天开始，雅致人生总院方莹老师的三天《女人财商管理》的课程又要开始了，预祝三天课程圆满成功，同时也期待还没有走进雅致人生课程体系的你能够...

日期：2019-08-16 21:45:46 点击：702 好评：11

作者：静待花开 自我经历 我是一名资深的焦友，开始是因为考大学压力引发的焦虑，那时候逃避一切与心理疾病有关的字眼。最开始身心症状还能抗住，后来严重的时候就不得不找医生了。 药物和心理咨询，都尝试过。在医院做过心理咨询，一个小时的时间基本都是我...

日期：2019-08-30 14:01:09 点击：384 好评：3

●讯息提供： 光之兄弟群体 ●莫妮克·玛修（ Monique Mathieu ） 传 导 ●庐影译自其法文网站“从天到地” 信赖与奇迹是密切相关的。我们要讲讲奇迹和信赖的运作过程。先说说对自身及自己精神能力的信赖。这精神能力指的是在自己身上进行精神创造，是进行一...

日期：2018-06-18 22:01:42 点击：1167 好评：3

真正的正念，是关乎你全部生活的。 —Jon Kabat-zinn (乔·卡巴金，正念减压之父) 关于正念 正念（mindfulness），是一刻接一刻地对当下不加评判的觉察。 正念减压（简称MBSR，Mindfulness-based Stress Reduction）课程，由卡巴金（Jon Kabat-zinn）博士于1...

日期：2018-07-01 22:00:45 点击：261 好评：0

真正的正念，是关乎你全部生活的。 —Jon Kabat-zinn (乔·卡巴金，正念减压之父) 关于正念 正念（mindfulness），是一刻接一刻地对当下不加评判的觉察。 正念减压（简称MBSR，Mindfulness-based Stress Reduction）课程，由卡巴金（Jon Kabat-zinn）博士于1...

日期：2018-07-02 22:01:14 点击：241 好评：0

真正的正念，是关乎你全部生活的。 —Jon Kabat-zinn (乔·卡巴金，正念减压之父) 关于正念 正念（mindfulness），是一刻接一刻地对当下不加评判的觉察。 正念减压（简称MBSR，Mindfulness-based Stress Reduction）课程，由卡巴金（Jon Kabat-zinn）博士于1...

日期：2018-07-06 22:19:13 点击：258 好评：0

真正的正念，是关乎你全部生活的。 —Jon Kabat-zinn (乔·卡巴金，正念减压之父) 关于正念 正念（mindfulness），是一刻接一刻地对当下不加评判的觉察。 正念减压（简称MBSR，Mindfulness-based Stress Reduction）课程，由卡巴金（Jon Kabat-zinn）博士于1...

日期：2018-09-03 22:18:30 点击：265 好评：0

针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大，生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实，并经临床验证，正念可以达到以下效果： 改善情绪问题及躯体症状，促进康复，摆脱药物依赖，防止复发；...

日期：2020-12-21 00:11:37 点击：164 好评：0

《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》是一本由[英] 伊米·洛（Imi Lo）著作，机械工业出版社出版的288图书，本书定价：59.00，页数：2020-10，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》读...