《思维病》经典读后感有感
《思维病》是一本由马修·E.梅著作，中国人民大学出版社出版的精装图书，本书定价：59元，页数：2021-3，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《思维病》读后感(一)：跳出思考陷阱，学习成为拆解问题的高手
文丨易小星
那种所谓的顾全大局、忍气吞声、得过且过、互相妥协，完全不是解决问题的真正办法。想得太多、觉得差不多就行、习惯向目标妥协、排斥他人的想法、总是自我怀疑……
可是事实上，这些所谓的考虑问题上表现出来的性格问题，究根结底是思维出了问题。我们应该学习的是拆解一切思维问题，让我们能在思考问题中找到短时间就能捋顺的一个解决问题的关键。
在《思维病：跳出思考陷阱的七个良方》一书中，美国知名思维教练为我们读者提供了经全球数十万人验证有效的、思维病的七个对策，帮助我们尽快地在一团乱麻的状态中找寻到最佳解决方案，帮助你成为问题解决高手。
思维上的陷阱会让我们的思考方向偏离正轨，或者使我们的思维水平大大缩水。这些思维问题往往不是孤立存在的，而是相互关联的，使得我们的大脑很容易就变成懒惰的大脑，不能用心思考。
越看这本书的内容，越认同书里的观点。比如我有一次面对着一个选择就是在家务繁忙、担任课程任务较多的情况下是不是要参加一个讲课的比赛。原本我想要放弃的，虽然在心里认为这种参赛会促进自己的讲课的水平得到一个整体的梳理和提升，但是有很多困难我感觉没办法克服，就打算放弃了。闲聊时和闺蜜杨洋说起来，她说大概需要多久啊，这个参赛？我说前后两个月吧。
杨洋说那可以解决啊。你看你的困难是孩子小，接送上不方便，但是咱们一个小区住着，我可以帮你接送孩子。然后你母亲最近在做复健训练，你让她从医院转到咱们社区门诊做复健。你课程多，你早上出门到学校去备课和参赛准备一起做了，晚上就是到我家里接回孩子就是了，再说了两个孩子一起玩还对性格和习惯养成有好处。这问题不是就解决了吗？
我记得自己当时就兴奋起来了，结果真的照此执行，我忙活了一个月多点吧，就高效完成了预期目标，参赛、上课、孩子、母亲这些运转居然一切有条不紊！最后这比赛还拿了一个省级一等奖！这和书中说的跳出这些思考陷阱是一个道理。
《思维病：跳出思考陷阱的七个良方》为我们提供了以下七个“思维病”的良方：
这些思考方法以神经科学和心理学的知识为依据，能够帮助我们除掉解决问题时遇到的各种思维障碍，提升我们的思考能力，使我们获得新的竞争优势。
所以这本书推荐给大家，帮助你学会事半功倍地处理问题，拆解遇到的一切麻烦，如果真的能做到这样，想想看会是多么爽！（完）
《思维病》读后感(二)：7个良方，根除“思维病”
朱丽叶和詹妮弗同年同月同日生，而且同父同母，但她们两个却不是双胞胎，为什么？
这是一个心理学家和神经学家常用的脑筋急转弯题目，从未见过此题的人很少能成功解答，大多选择举手投降。而看到答案之后，那些人会拍着大腿说：“哎呀！这么简单！我简直是太笨了，怎么就没想到呢？”
那么，没有回答出问题的人真的是因为智商不足吗？当然不是！是因为受到了思维病的影响。
什么叫做思维病呢？当面对复杂多变的问题时，我们的思考能力往往会面临重大的考验。因为我们的大脑存在着很多下意识的反应，我们称之为“思维病”。
它们会让我们的思考方向偏离正轨，或者使我们的思维水平大大缩水。这些思维问题往往不是孤立存在的，而是相互关联的，使得我们的大脑很容易就变成懒惰的大脑，不能用心思考。
马修·E.梅是美国知名战略和创新思想领袖。他还是一位广受欢迎的演讲家、主持人和思维教练。有数十万人参加过他的思维培训课程，并因此受益。他曾与全世界各地的很多个人、组织或跨国公司合作过。
他把多年的思维培训学习与实践的经验总结成书——《思维病》，书中说“人人都有思维病”，并把常见的思维缺陷分为七种，还为我们提供了七个根除“思维病”的良方。
让我们跟着马修，一起来找找自己常犯的思维问题吧！
1. 思维跳跃
爱因斯坦曾经说过：“如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。”这就叫做磨刀不误砍柴工。
实际生活中的人们从小便受各种教育、考试、升级，小时候快速正确的回答老师提问，让我们逐渐养成了“马上回答”的思维方式。殊不知，这种 “快思考”就是思维跳跃，会让我们经常犯错。而慢思考则需要投入许多的脑力和体力，是我们大多数时候不愿意做的。
边框风暴能够更好地平衡快思考和慢思考的能量，让我们解决问题时速度和质量并存。
边框风暴分为三个步骤：明确边框、提出问题、选择最佳的问题，这样可以快速准确地抓住问题的关键，虽然不能保证你肯定得到绝妙的解决方案，但你的思维能力是肯定会得到提升的。
2. 思维内卷
文章开头提到的那对同年同月同日生，而且同父同母，又不是双胞胎的姐妹，你猜到她们是什么关系了吗？现在我们来揭晓答案：她们是三胞胎！你猜对了吗？
之所以很多人答不上来这个问题，是因为他们受到了思维内卷的束缚。也就是思维方式缺乏创造性。他们习惯了用常用的方式，普通的角度看待问题，固守长期形成的思考惯例，以致于大脑“功能固着”。
那么，这种思维问题要怎样解决呢？
方法是：逆向思考。遇到难以解决的问题的时候，你可以尝试把面临挑战的关键性特征进行反转，甚至可以夸张到脱离现实，从而让大脑的想象力充分释放，松开思考的束缚，创造新模式，探索各种可能性。
3.想得过多
有人可能会马上反驳：遇到问题，深思熟虑，想得多一点不好吗？
这恰恰是很多人都存在的一个共性问题，他们的过度分析，会让简单的问题复杂化。
马修在培训的时候经常会给学员出一道题——“棉花糖挑战”，让他们用固定数量的意大利面、纸胶带、绳子和一块棉花糖搭建一个独立结构，比赛哪个团队搭建的最高。
参加马修培训会的人有首席执行官、MBA、律师等各种社会精英，然而这些精英们搭建意塔的成绩却非常糟糕，这道题表现最好的却是幼儿园的孩子们。
孩子们不懂几何学、物理学、行动计划这些知识，思维方式反而不受约束，会快速把重点放在真正的问题上。而世界精英们却痴迷于计划、掌控感和保持正确的控制欲，会进行过度的分析，让简单的问题变复杂。
解决这种思维缺陷的良方便是——原型试验。就是对问题原型进行简单、快速和低成本的试验，在试验中学习，对概念进行验证。
马修在书中依次对7种思维病分别“对症下药”，各自给出了“跳出思考陷阱”的良方：边框风暴、逆向思考、原型测试、整合思维、借电启动、他人所创、自我疏离，为大家呈现了问题解决方法的实用策略。这些思考方法以神经科学和心理学的最新知识为依据，能够帮助我们除掉解决问题时遇到的各种思维障碍，提升我们的思考能力，使我们获得新的竞争优势。
《思维病》读后感(三)：别让性格为你的思维方式买单
生活中有没有这样的场景: 当我们在某一方面开始很专业时，当有人提出了质疑，我们立马黑脸，事实上我们完全没有仔细揣摩对方说的是否有道理，本能的拒绝了; 当我们看到单位的一些管理问题，怀着救世主的心情给上司提建议的时候，他立马否定了我们的建议; 当我们正在做家务时，孩子给分享了一个奇妙的想法，而我们不假思索的就回答，我吃的盐比你走的路都多; 仔细回想，这些场景是不是每天都在发生，而我们却觉得习以为常，久而久之，家人朋友说我们变了，变固执了变倔强了，而我们也对比深信不疑，觉得这都是性格惹的祸！ 其实造成这一切的根本原因在于我们的思维出现了一种叫“非我所创”的误区。也就是说我们的思维出现了自动否定他人创意而重复工作的的症状。 在《思维病》一书中，作者马修·E.梅提出了“非我所创”这一思维陷阱并给出了破解之法。 他是美国知名战略和创新思想的领袖，畅销书作家。他还是一位广受欢迎的演讲家、主持人和思维教练。有数十万人参加过他的思维培训课程，并因此受益。他曾与全世界各地的很多个人、组织或跨国公司合作过。 在《思维病》这本书中，他告诉我们思维问题往往不是孤立存在的，而是相互关联的，他以神经科学和心理学的最新知识为依据，并结合自己在设计思维方面数十年的研究，总结出了我们生活中常见的七大思维陷阱并从概念上对解决问题进行了精彩的反思。 接下来就让我们一起跟着马修·E.梅来破解“非我所创”这一思维陷阱。 非我所创之故步自封 爱因斯坦说:“那些不再停下来思考和不懂得敬畏的人，跟死了没两样，他的双眼是闭上的”。 这句话听起来充满了恨铁不成钢的心情，仔细揣摩之后，我们会发现，这是一种固守原有的经验，试图用经验掌控一切的思维，在这种思维之下，我们很难会接纳别人的想法，无法获得个人成长。 如果我们是一位管理者，这可能会导致整个团队，止步不前，缺乏士气，每个人皆以经验丰富自居，团队将缺乏活力，失去创造力，从而呈现出一派死气沉沉，毫无热情的状态。 在书中，作者引用了这样一个案例: 现在我们在社交平台微博都有一个给话题加#的功能，它的目的是省去一个个@人的繁琐，既能让被艾特的看到你的观点，也能让相关主题人都可以看到我们的讨论。 而这个功能，最初是谷歌公司前设计师克里斯.梅西纳在2007年时向Twitter提出的建议，目的是过滤Twitte上的内容并创建频道，让用户可以更自由的分享自己的看法并与更多的人轻松互动。 但是当时推特的人完全没有采纳他的意见，还嘲笑他说，这种东西只适合网虫，根本不可能流行。结果现在怎么样呢？大家都在用，而且很好用，Twitter在用，微博也在用，各大社交平台都在用。 面对新的想法和观点，我们总是用过去式的眼光看问题，让经验去做主，而不是看透事物本质发展，以发展的眼光去看问题。尤其是现在数字化时代，信息过负载的时代，如果我们不能跳出这个思维陷阱，势必会陷入“当时代淘汰你的时候连招呼都不打一声”的境地。 非我所创之恶意竞争 心理学家认为，专业知识会让我们拥有一个有限的个人和社会领域，他会和我们的个人形象密切地结合起来，去阻止可能打破这个领域的一切事情。 任何打破这种关系的因素都是对自身地位和权力的潜在威胁。 所以如果有人在我们的专业领域内有了创意，或者是提出了某种解决方案，我们在一定程度上是抗拒的，会立马提出质疑并否定他们。 因为我们会有种技不如人的感觉，我们会变成事后诸葛亮，默默地埋怨自己为什么没有想到，这么简单，明明也可以想到的。 在这个时候，我们的内心就会开始慢慢感到害怕，担心他人可能认为我们达不到专家的水平，担心我们会失去经验丰富的美好形象。 如果当对方是我们的老板，员工或者客户的时候，我们就会像一只刺猬一样，加大自己的防御举措，从而采取非我所创的回应，保护自己的地位权利或职位。 其实非我所创没有什么不好，当你是管理者接纳员工的意见，他们会认为你是一位英明的上司;当你是一位服务者，采纳了顾客或者客户的意见，会让他们有宾至如归的被重视的感觉;当你听取了孩子的想法，你的孩子会认为你是一个开明的爸爸妈妈，一个懂他爱她的人，他会有满满的安全感和信任感。 就像鼎鼎大名的苹果公司，他们的电子厂品，很多东西并不是他原创的，而是借鉴了别人早已有的创意，然后把它整合起来，才有了现在的苹果公司。 宝洁公司更规定公司半数的新产品，必须是有公司外部开发的。因为他们深深的明白，完全依靠公司的设计师，迟早会发生设计内卷，阻碍公司的发展。 连知名的世界级名企都知道这个思维的可怕之处，我们更加要提防它影响我们的生活和工作。 非我所创之敬而远之 我们已经知道非我所创给我们带来的危害，那么我们该如何远离它呢？ 首先要拥有强大的学习力，学习力是一个人能够接纳别人的起点。为什么这么说呢？ 因为拥有强大学习力的人，能够驾驭变化，透过知识技能的精进窥见未知世界之美;能够激发人们的想象力，帮助人们通过想象理解外事外物及其内在逻辑，从而形成独立不偏执的见解，融会贯通，举一反三。 这样的人，才不会形成酸柠檬的心态，才不会像刺猬一样处处保护自己的自尊心和权威，因为他们深信自己可以通过听取意见取得进步，拥有强大的自信可以超越自己，超越他人。 汉文帝刘恒，唐太宗李世民，他们博闻强识，文武兼修，自身综合实力过硬，所以才能够虚心纳谏汇聚能臣，帮助自己开创一代文景之治，贞观盛世。 其次，我们拥有虚怀若谷的气度。不因别人的建议而恼火，不因别人的想法而懊恼，学会接纳万物。即使有时意见观点不一致，本着就事论事的原则，积极思辨，跳出思维陷阱，人生的很多难题便迎刃而解。 跳出思维陷阱，不让它妨碍我们成长，借用它提升我们的思考能力，使我们获得新的竞争优势。 不管思维陷阱如何潜伏，让我们自己操纵开关，解锁内心的创造力潜力吧！
《思维病》读后感(四)：七个关于思维的毛病，七个良方解决
在稻盛和夫《斗魂》一书当中，有一个成功方程式是这么说的。人生的结果等于能力乘以热情乘以思维方式。也就是说通过改变你自身的思维方式，能够让自己的人生结果也发生改变。
我们人类的思维有7种坏毛病。分别是思维跳跃、思维内卷、想得过多、满足最低标准、降低目标、非我所创综合征、自我审查。如果你想要摆脱这7种坏毛病，在《思维病》一书中作者马修·E.梅就写出了根除思维病的七个对策。
本书作者马修·E.梅，他是畅销书作家，美国知名战略和创新思想领袖。他还是一位广受欢迎的演讲家主持人和4位教练，有数10万人参加过他的思维培训课程，并因此受益。
接下来就让我们一起走进解决《思维病》的世界吧
思维跳跃
在学校里你有没有上课老师提了问你就立马回答，却回答错误。在职场中上次布置了一项任务，然后就立马去做了，结果你做的上司却不满意没有达到它的预期效果。这是因为你没有进行过思考。
阿尔伯特·爱因斯坦说过：“如果给我一个小时解答一道决定我生死的问题，那么我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么，一旦弄清楚了，他到底在问什么，剩下的5分钟就足以回答这个问题了。”
在《思维病》一书中作者告诉我们了一个良方来摆脱思维跳跃。这个良方就是边框风暴，它要我们搞清楚问题到底是什么。
边框风暴有三个步骤。
第1步明确定义边框的语言。
首先我们要学会提问。高质量的边框都是用问题的形式呈现的。漂亮的问题是橙心补补的，但也是可以付出行动的，能够改变我们理解或者思考某件事情的方式，并且可以成功带来改变的催化剂。
第2步提问。
提问可以遵循三个循环。为什么？如果？怎样？提出问题可以多个
第3步选择两个最佳问题。
通过大量的边框之后，至少选择两个边框。
思维内卷
现在很多商家从线下转到线上直播卖货，而没有选择线上的商家，有很多都已经倒闭了。就是因为他们的思维内卷。他们固定思维就在线下卖货，遇到了互联网直播的风口而没有去。
那如果要改变思维内卷可以进行逆向思考：松开思考的束缚，探索更多可能性。
逆向思考分三步：列举特性、针对每个元素列出相反的特性或对立面、利用相反的特性清单进行边框风暴
想得过多
有的时候我们在做一件事的时候很容易想的过多，只要想的多了做的就少了。就有可能会放弃。针对想的多有这样的良方。
可以进行提问，再在提问的基础上提出假设进行实验，最后进行反思。
满足于最低标准
很多时候会有抱着“60分及格”的想法满足于最低标准，但是这个标准会阻碍我们寻找到最佳的解决方案。
如果要改变最低标准，可以用整合思维。综合不同方案的最优部分
降低目标
阿尔伯特·爱因斯坦说过一句话，培养一种本能，去追寻那些必须竭尽所能才可以实现的目标。降低目标也是一种思维病
可以用“如果……就可以做到”层进法。很多时候自己会暗示做不到，但是这个方法就能暗示我们可以做到。
非我所创综合征
有的人还会对他人和团队中提出的概念加以强烈反对或自动否决，导致不必要的重复工作。
我们可以多和外界建立更多的联系，建立我们自己的知识网络。
当我们认为知识传播存在一定界限时，就会抗拒和抵制他人的创意。科学告诉我们，我们在吸收他人的创意，会消耗自己大脑内的认知资源，不过无法创造出相应的奖励。吸收他人创造的概念，可以借助他人的力量，让这条界限变得更容易渗透，从而改善我们的思维和创造力。
自我审查
自我审查有致命性的缺陷，因为它主动停止想象。这是一种不用心的表现，久而久之最终扼杀我们天生的好奇心和创造力。自我审查的根源在于个人的恐惧心，这就导致我们不管拥有何种创造本能，都只是保持沉默，甚至会让我们显得相当不入心，只会夸大其词、杞人忧天。
解决自我审查的良方是自我疏离。摆脱怀疑，不偏不倚的看待问题。自我疏离就像你到了一个遥远陌生的地方时的感受。就像一个观察者，会很自然的相当流行，一切完全关注当下的情况，注意那些本地人认为理所当然的细节。
《思维病》读后感(五)：你想改善自身的思维局限吗？七个良方助你跳出思维陷阱
近日，甘肃白银黄河石林百公里越野赛事故，21名参赛选手遇难的消息令人痛心。来自河南济源的跑友张小涛同样经历了生死时刻，在昏迷了两个小时后，被牧羊人朱克铭所救。
作为幸存者，他在社交网络上发帖讲述了自己这段刻骨铭心的亲身经历，不料也遭遇了层出不穷的“网络暴力”，这让张小涛备感压力。
网上有人给他发私信，让他去死。这些人认为张小涛是在炫耀自己的成绩，是对救命恩人的不感恩。
这些网友的行为就是陷入了思维陷阱，自己没了解事情的来龙去脉，发布这种片面的不负责任的言论就是让自己的思维直接从问题跳到答案。当然，新媒体如此发达的时代，网络暴力、键盘侠绝不是个例。
其实人人都有这样那样的思维病，你以为的那些性格问题，归根结底其实是你的思维出了问题，这本美国作家马修所著的《思维病----跳出思维陷阱的七个良方》，从七个方面拆解了一切思维问题，助你成为解决问题高手。
作者在这里引用了一个美国作家的例子。这个作家留着长发，而且头发比较凌乱，有次突然之间，政府各部门都对他特别关注，在路上他被拦下盘问，在机场他被搜查检查。后来他才知道，警察当时正在搜捕一名罪犯，而这个犯人最大的特征就是“一头卷发”。于是警察从他的外貌不假思索地认为他是嫌疑人。
警察的这种行为实际上是一种“快思考", 也就是人凭着经验，不去调查验证，最快的得出的结论，但很多时候这种思考方式太片面。所以我们就需要把快思考和慢思考中和一下。
这里作者给出的方法是边框风暴。就是针对这件事情提出问题，这些问题的答案就是这件事情的解决方法。在提出问题的过程中，也就列出了这件事的条条框框。
一位失业女性没有驾照，在过第一个路口时她没有按交通信号灯的指示停车，然后又没有看到单行线标志，在只能单向同行的街道上逆行了三个街区。附近一位警察看到了也没有给这位女士开罚单。为什么？
其实答案很简单：因为这位女士在步行。
你是不是还在想很多种可能性，没想到答案这么简单。其实这就是书中所说的思维内卷。
柯达和富士的案例就是最好的思维内卷的案例。
思维内卷就是固守长期形成的思考惯例。
要解决思维内卷，我们就要学会逆向思考问题，放开思考的束缚，发散思维，探索各种可能性。
这项工作分为三步：
想得过多不敢尝试，会让我们错失很多尝试新鲜事务的机会。
我们对问题思考过度，痴迷于计划、掌控感和保持正确，因此让我们缩手缩脚，不敢去实验，不敢接受新的方式方法。
原型测试就是推荐我们要先实验，再从中进行总结学习。
这两项其实是对自己过度自信和对自己信心不足的两种表现。
满足于最低标准的时候就要求我们整合思维，综合不同方案的最优部分。
而思维设限，容易自我低估的人，最好是借电启动，给自己一个内在的目标，进而激发自己得热情。
06自动否定他人创意，重复工作：开放思维，吸引外部创意，我们要学会吸收他人所长，从而改善我们自己的思维短板和创造力。
07面对自我审查，这也是对自己没信心的表现。我们要学会不偏不倚，客观地看待问题。
七大思维病导致我们大脑的惰性占了上风，决定了我们的思维能力。而七个对策就是战胜这些思维病的魔法。通过学习，这些魔法一定可以让我们的生活可以更精彩，更美好！
《思维病》读后感(六)：“你为什么总是想得多，却做得少？”
我有一个朋友，时不时就会蹦出来对我说很多他的想法，在我看来，有的想法很不错，完全可以去尝试一下。
但在我鼓励他对尝试的时候，他却总是会说：“可是我觉得，还有很多地方没有想明白。”
如此，便没有了下文，周而复始。我总是笑他：“你不要想了，去做吧！”
他也知道自己的问题，总是想太多，却不行动。却总是不知道如何解决。
我也很忧心，想要帮他改变这种情况，但我们都不知道应该如何改变。
知道看到《思维病》中，看到了这么一段话：
“我们之所以会想得太多，有多方面的原因，其中包括在人类进化的过程中，我们一心希望得到充足的资源。此外正规教育强调的是确定性和可靠性，在学习后再进行测试。”
相信也有很多人，和我的朋友一样，在做一件事之前，总是想太多。
其实，这还和我们的思维有关系，《思维病》的作者马修.E.梅在书中讲述了这三个原因:
1、追求掌控感
事情失控，是一种很差的体验。
为了避免事情会朝我们无法控制的方向发展，我们会想很多。
就如《思维病》一书中所描述的，拥有分析意识是一个好的起点。
但是很多人却会分析出过多的问题，让自己陷入还没有做便恐慌的局面。
2、痴迷于计划
在做一件事之前做出计划，这是大家一直以来所崇尚的方法。所谓“不打无准备的杖”。
乔然而治.巴顿将军却说：“没有任何作战计划在敌人遭遇之后还有效。”
的确如此，很多时候，计划不如变化，计划再好，也赶不上变化。
在《思维病》中，作者告诉我们，痴迷于计划，一部分是因为我们人类在进化过程中，对资源的追求引起的。
因为资源越多，安全感越足。
另一方面的原因，则是因为我们需要有把握，这样，我们会觉得自己有了远离风险的保障。
事实上，计划并不能保障我们的安全感，相反，因为我们做了足够的计划，会降低警惕性，从而迎来更多的风险。
当然，这并不是说计划是一件不好的事情，凡事都有度，过度计划则会让我们想太多，从而失去做事的动力和先机。
3、想要保持正确
在《我的前半生》中，罗子君给妹妹五万块钱，让罗子群去做点小生意。
罗子君的第一反应，便是失败了怎么办。
很多人会想太多，在潜意识里，就是具有这种失败思维，不管什么事，第一反应便是失败了怎么办。
也因为这样的想法，很多事情失去了开始的机会。
想要保持正确性，和我们所受到的教育也是有关系的。
从一开始，我们学习走路、吃饭都会经历失败，但也被一次又一次教导正确性。
于是在长大后，做事之前，我们也会想要保持正确性。
那这种根深蒂固的思维惯性，我们还能改变吗？
《思维病》的作者提出了这样一个方法：进行测试假设的试验。
作者在书中给出了一个试验设计的模板，分别列出我们在“想太多”过程中，想到的那些令人担心的事，并搞清楚为什么会那么担心。
然后明白为了改变这些担心的因素，我们必须学习什么，这样就会把想法落实到行动中去改变，而不是只停留在“想太多”中。
然后进行试验。
试验进行得越多，难度就会越低，而难度越低，就会把试验进行得更多。
这就会进入一个良性循环。
《思维病》的作者是一个思维教练，有数万人参加过他的思维培训课程，并因此收益。
所以，《思维病》中所涉猎的方法，均是可以操作的方法，可以有效改善我们的思维惯性问题。
作者还在这本书中，列举了边框思维、整合思维，自我疏离等思维方式，这些在面对复杂多变的问题时，我们大脑中存在的下意识的反应，都被作者称为是“思维病”。
这会让我们的思考方向朝不正确的方向走去。
就如想太多这种情况，当我们想越多，越会觉得问题过于复杂，且不知道如何去解决。
而有的人还把这种思维当作是“成功思维”，因为想得多，才考虑的全面。
其实不然，很多时候，我们想得多，却并没有想到点子上。
用试验，可以让我们一步步解决问题，分清设想中的真假，进而解决事情。
你学会了吗
《思维病》读后感(七)：决定一个人命运的不止性格，还有......
人们常说：“性格决定命运”但不是所有命运都被性格掌握的，只能说我们在成年以前，深受家庭环境的熏陶，很大程度上形成了我们各自特有的性格，那我们成年之后还有什么办法可以提升自我，去弥补小时候性格上的缺陷？
答案是思维。
在日常生活中，大家并不是都有拥有正确的思考方式，而是思维挖好了坑，等着大家跳进去，甚至有时候跳进去还不自知，那我们应该避免走进哪些思维陷阱，拥有正确的思考方式？再次掌握自己的命运呢？
这位畅销书作家，是美国知名战略和创新思想领袖，一位广受欢迎的演讲家，主持人和思维教练，他的思维方式训练至今已训练过数十万人，而且效果颇佳。
这本书获得多名企业家，作家，经济学家的赞誉，财捷公司董事长布拉德史密斯先生说：任何创新者，商业领导者或问题解决者都应该读一读这本书。作家尼尔埃亚尔也说：《思维病》这本书堪称珍品！马修以多种研究为基础，来指导我们创造性的解决问题，这些知道相当实用，也颇为有趣。并且有数十万人参加过他的思维培训课程，并因此受益。
说到这儿，你是否对这本《思维病：跳出思考陷阱的良方》很感兴趣？下边我从三个方面来介绍一下我们经常踩坑的三个思维误区，以及治愈良方。
边框风暴专治思维跳跃
在书中有这样一个有趣的思维实验：一家高级酒店为VIP客户配备了市场上的高级洗发水，但是每次服务人员去打扫房间的时候，洗发水都丢失了，你有什么方法可以解决呢？（要求是不增加成本，不降低顾客满意度，并且容易实施）
你说这好办呀，然后就列出以下方案：可以分小瓶包装，可以把瓶身固定在墙上，可以找人专门负责守护洗发水等等，但是这一系列答案，大家大家都是从“怎样偷不走”的角度出发，其实无形中已经增加了成本，甚至降低了顾客满意度。这时你已经下意识的走进了“思维跳跃”的坑，这就是我要说的第一个思维陷阱，其实针对这个问题，作者马修在《思维病》中通过边框风暴给出了更精彩的答案。
你有没有注意到边框这样的小东西，就拿艺术来说，如果没有边框，你根本不知道艺术和现实世界的的界限在哪里。对头脑风暴的思维方式，大家都众所周知，如果在风暴前加上边框，简言之就是从问题的边框入手，从如何提问入手，再进行风暴思考，提出其他人不会提出的问题，并且找到他人都在寻找的答案。这就有效避免了思维跳跃，让你找打问题核心，拥有更完美的思维方式。
那么回到我们刚才的实验，从边框风暴入手：所有的问题都是从“如何组织人们偷窃，又不增加成本”提出的，偷窃是因为洗发水好带并且不要钱，我们不可控，偷的对象是洗发水，我们可控，洗发水怎样不被偷，还不增加成本，那么只需把瓶盖拧下来就好了，没有人会带走失去瓶盖的洗发水。
原型试验专治想的过多
我们小时候就常听到大人们讲这样一个故事：一个大学教授在黑板上写了1+1=？ 全班研究生鸦雀无声，大脑飞速旋转，想要找到这个问题的答案，而一旁的小朋友说等于2呀！是呀，多么简单的问题，你为什么要想这么多？
其实你从一开始就创造了一些不存在的问题，你过度分析，过度计划，让简单问题复杂化，这就是生活中常见的第二个思维陷阱---想的过多。
生活中我们都热爱做计划，你有想过这是出自哪中心理嘛？一部分原因是我们喜欢做有把握的事，掌控的资源越多，越有保障，也越能远离风险，事实上，情况通常相反，我们越想要掌控和管理显而易见的风险，面对的风险就会越多，这是因为我们自认为得到的保护越多，警惕性就会越低。
例如，你的车刚换上全新的刹车片和轮胎，所以你开车时速度会快一些，刹车也不那么及时，这一些列本是更好的保证你的安全，但你下意识地将他们理解为一种性能优势，另一方面，你的刹车片要换了，轮胎也磨平了，所以你开车速度就满了，刹车也更及时了，从而更加安全些。由此可见，有时并不是充足的资源让你更加安全了，而是资源的缺乏给你带来了安全感。
想得过多的补救方法就是原型试验，原理是用便宜，高效地确定方案是否可行。就是通过：提问，假设，实验和反思来进行的。有两个强大的工具可以帮你开启原型实验，1是一个简单的问题，用于疏离你的假设，2是一个简单的框架，用于针对那些假设来设计实验，使用这两个工具就能创造出强大的原型试验方法，克服想的过多的问题。最后一定要对实验结果进行评估反思。这样从一开始就避免你想的过多，但是又能通过实际行动找出问题，得出结论，好结果实行，不好的则改之，岂不两全其美。
自我梳理专治自我审查
我们经常会有这种情况，当讲师提出一个问题的时候，我们心中有了一些想法，但是经过大脑思考后，又觉得这个答案太容易了，点子过于简单，因此并没有说出自己的想法，但是当讲师宣布答案时，居然和自己想的一样！这就是典型的自我审查，也就是通过，拒绝，否认，遏制，打击，沉默和其他方式，来谋杀自己的点子。
如果你也是这样就一定要注意了，这是最为致命的思维病，因为它是主动停止想象，是一种不用心的表现，久而久之，最终会扼杀我们天生的好奇心和创造力。
如果这时我们不做自己，而是做一个“公正的旁观者”，用心观察自己，也就是自我疏离。克罗斯认为，当你将自己作为另外一个人的时，就可以给自己提供更客观和更有用的信息。这种方法可以有利的解决我们的恐惧，消除负面情绪，接下来我用一个注明的例子给大家解释一下。
马拉拉在2014年荣获诺贝尔和平奖，当时年仅17岁，在她的一次访谈节目中，她讲到自己14岁时的一个经历：一名塔利班士兵走进她所搭乘的公交车，用枪抵着她的头，然后准备扣动扳机，当时我在想：“如果他来了，马拉拉，你要怎么做？”接着我自己回答：“马拉拉，拿起鞋子打他”但接着我又想，如果自己拿着鞋子打他，那就和塔利班士兵一样了，你不能那样粗暴的对待他人，你必须用和平的手段进行战斗，于是我想：我会告诉她教育多么重要，而且“我甚至也想为你的孩子提供教育”然后我会告诉他：“那就是我想告诉你的事，现在你想怎么做就怎么做吧。”
如果你细读会发现当中“我”“你”的变化，当你自我疏离的时候，你就从一个旁观者的角度出发，用心观察自己，这样就不会被冲动，害怕，愤怒所控制，这种正念的思考方式，正是我们赢得大脑游戏必不可少的条件。
表面看似问题的事情不是问题，表面看似答案的事情不是答案，表面看似不可能的事情也不是不可能。如果我们的能避免思维跳入这些陷阱，那我们的思考方式，生活方式，工作方式都会与之一起改变，让自己上升一个高度，成为命运的掌舵手！
《思维病》读后感(八)：找到思维的病根，拆掉思维里的墙
最近新换了一分颇具挑战性的工作。对于一个不善言谈、不喜说话的人来说，最痛苦的莫过于因为工作而每天要不停地说话了吧。单位考核，每天话术必须过关，说不好 就要一直练。
以前的我遇到此事，肯定会害怕、会恐惧，害怕自己过不了关，害怕自己表达不好，会不断地自我怀疑、自我设限。因为害怕的本质就是不自信以及自我设限。最后想到了《思维病：跳出思维陷阱的7个良方》这本书针对思维病给出的解决方法，慢慢地竟然克服了心理恐惧这个心障，取得了工作上的成功。
《思维病》这本书的作者叫马修·E.梅，是美国著名的畅销书作家，也是知名战略和创新思想领袖。除此之外，他还是著名的思维教练，有数十万人参加过他的思维培训课程。所以，在思维这方面，我们来一起来看一看人类的思维病根到底
有哪些？又当如何去治愈呢？
01. 找到思维病根，才能祛除病
一家豪华健身所里，每个淋浴间里都配备了一瓶比较昂贵的洗发水，并且这种洗发水只在美容美发店里销售，还得要求是有执照的美发师才可使用。除此之外，这种洗发水只能在美发店里用。健身会所里的顾客们都很喜欢，但这种洗发水总会失窃。
看到这，你是否已经想到了解决方法了？但请注意，解决的办法必须要满足几个条件：彻底消除失窃现象；不能停止供应洗发水；必须没有成本花费，不会影响日常营业？面对这些条件，你所能想到的方法是什么？
倘若绞尽脑汁都没有相出来的话，那就说明你已经陷入思维陷阱里了，也就是我们的思维生病了。何为思维病？作者在书中说：“当面对复杂多变的问题时，我们的思考能力往往会面临重大的考验，我们的大脑存在着很多下意识的反应，我们称之为“思维病” ”。这些思维病会像陷阱一样等着我们深陷其中，使我们的思考方向偏离正轨。
面对淋浴间的洗发水丢失，我们想到的可能就是直接找答案，去想该怎么样让洗发水不再被丢失，怎样在不违反以上条件的前提下，找到合理地解决方法。可是无论最终想到的是何种 方法，都是错误的。毕竟，跳过问题直接找答案并非明智之举。
在洗发水这件事上，最初有没有想过“为什么”而非“怎么样”？洗发水为何会失窃？是因为它好用，也方便携带？那如果让它不再方便携带，顾客还会不会冒险放包里带走呢？你看，这就是思维病变，却也只是7大思维病中的其中一种。那我们就来一起了解了解7大思维病吧。
02. 学会诊断思维病
思维病一
思维跳跃，就是立即或本能地直接跳到答案，而非先思考问题本身。要判断自己是否属于思维跳跃，可以看看别人问你问题时，是否会马上回答？或者一遇到问题时，是否直接找解决办法而不是深思这个问题？如果，答案是肯定的，那就是患上了思维跳跃。
思维病二
思维内卷，即思维僵硬、固化，不知变通，一条道走到黑。患有这类病的人，他会凭自己的猜测工作，缺乏创新。这就如同生活一般，每天固定的事情、固定的回家路线，难免会觉得生活无趣、人生无趣，因为没有新意，自然就是无趣了。
思维病三
想得过多，这类人会过度分析问题，常常把简单的问题复杂化，且痴迷于做各种计划。
思维病四
满足于最低标准，即现在的状态已经是最好了，不再上进追求更好。这类思维病的人都是比较喜欢安于现状的，且会一直停留在原地踏步，不会再往前迈进一步。
思维病五
降低目标，通俗一点就是自我设限。这类思维病的人不喜欢挑战性的目标，常常害怕挑战，因低估自己，觉得无论怎么做都做不好做不到。
思维病六
非我所创综合症，这类型的人一般会否定他人、喜欢固执己见，觉得别人的都没有自己的意见正确，自动否定他人的创意。
思维病七
自我审查，其实就是自我否定、自我怀疑，在还没将想法实施前就已经对其产生怀疑，而将其谋杀在摇篮里。他们会经常因为害怕而产生畏缩心理，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”就是很好的概括。
03. 心病还需心药医
良方一
对于思维跳跃的人，他们喜欢直接从问题跳到答案上。对此，作者在书中给了个良方叫边框风暴—— 搞清楚问题是什么。首先，重新审视问题，定义问题的大致方向。其次，尽可能地提问问题，最少12个问题。最后，从12个问题中选出2个来定义问题边框，而后再开始寻找答案。
良方二
思维内卷，需要逆向思考，从一个全新的角度去发现问题、去感受生活去看待事物。可以试着从你现在看待的每件事的相反的一面去思考。芒格曾说过：“如果我知道将来会死于某个地方，那我一定不会去那个地方”，这便是逆向思考。
良方三
想得太多、多愁善感的人，可以用良型试验的方法，即提问、假设、试验和反思。确定自己答案是否正确，就去分析这个答案正确的话需要哪些条件是真的。其实，说白一点，就是要用行动去证明想法是否可行、是否正确，毕竟实践是检验真知的唯一标准嘛。
良方四
满足最低标准的人，可以采用整合思维，简单点就是“鱼和熊掌两者兼得”的思维。表现为两种方式：双倍下注-在目前的方案上继续延伸出更好的；分解-问题都有两面性，为每一面分别寻求最优答案。
良方五
对于喜欢自我设限的人，在遇到挑战，害怕畏缩时，可以告诉自己“如果我……就可以做到”，也就是迫使自己不要去想“我做不到，因为……”
良方六
非我所创综合症的人，可以吸取借鉴别人好的方案和办法，并且尽可能走出去和更多的人建立联系，提高知识网络，且着重去联系那些有可能是内圈的人的联系。
良方七
对于总是自我怀疑、自我否定的人，先让自己静下来，站在第三者角度去看待自己的问题，所谓“旁观者清”，把自己当成旁观者再去看待、分析问题时，会更清晰、有效地采取行动。
以上这些方法都是依据神经科学和心理学的最新知识，帮我们认清自己的思维病根，提升思维能力。提升思维认知，我想大概每个人都需要吧，毕竟没有谁喜欢和优秀的人拉开差距。
《思维病》读后感(九)：决定一个人命运的不止性格，还有......
人们常说：“性格决定命运”但不是所有命运都被性格掌握的，只能说我们在成年以前，深受家庭环境的熏陶，很大程度上形成了我们各自特有的性格，那我们成年之后还有什么办法可以提升自我，去弥补小时候性格上的缺陷？
答案是思维。
在日常生活中，大家并不是都有拥有正确的思考方式，而是思维挖好了坑，等着大家跳进去，甚至有时候跳进去还不自知，那我们应该避免走进哪些思维陷阱，拥有正确的思考方式？再次掌握自己的命运呢？
马修是一位畅销书作家，美国知名战略和创新思想领袖，一位广受欢迎的演讲家，主持人和思维教练，他的思维方式训练至今已训练过数十万人，而且效果颇佳。
这本书获得多名企业家，作家，经济学家的赞誉，财捷公司董事长布拉德史密斯先生说：任何创新者，商业领导者或问题解决者都应该读一读这本书。作家尼尔埃亚尔也说：《思维病》这本书堪称珍品！马修以多种研究为基础，来指导我们创造性的解决问题，这些知道相当实用，也颇为有趣。并且有数十万人参加过他的思维培训课程，并因此受益。
说到这儿，你是否对这本《思维病：跳出思考陷阱的良方》很感兴趣？下边我从三个方面来介绍一下我们经常踩坑的三个思维误区，以及治愈良方。
边框风暴专治思维跳跃
在书中有这样一个有趣的思维实验：一家高级酒店为VIP客户配备了市场上的高级洗发水，但是每次服务人员去打扫房间的时候，洗发水都丢失了，你有什么方法可以解决呢？（要求是不增加成本，不降低顾客满意度，并且容易实施）
你说这好办呀，然后就列出以下方案：可以分小瓶包装，可以把瓶身固定在墙上，可以找人专门负责守护洗发水等等，但是这一系列答案，大家大家都是从“怎样偷不走”的角度出发，其实无形中已经增加了成本，甚至降低了顾客满意度。这时你已经下意识的走进了“思维跳跃”的坑，这就是我要说的第一个思维陷阱，其实针对这个问题，作者马修在《思维病》中通过边框风暴给出了更精彩的答案。
你有没有注意到边框这样的小东西，就拿艺术来说，如果没有边框，你根本不知道艺术和现实世界的的界限在哪里。对头脑风暴的思维方式，大家都众所周知，如果在风暴前加上边框，简言之就是从问题的边框入手，从如何提问入手，再进行风暴思考，提出其他人不会提出的问题，并且找到他人都在寻找的答案。这就有效避免了思维跳跃，让你找打问题核心，拥有更完美的思维方式。
那么回到我们刚才的实验，从边框风暴入手：所有的问题都是从“如何组织人们偷窃，又不增加成本”提出的，偷窃是因为洗发水好带并且不要钱，我们不可控，偷的对象是洗发水，我们可控，洗发水怎样不被偷，还不增加成本，那么只需把瓶盖拧下来就好了，没有人会带走失去瓶盖的洗发水。
原型试验专治想的过多
我们小时候就常听到大人们讲这样一个故事：一个大学教授在黑板上写了1+1=？ 全班研究生鸦雀无声，大脑飞速旋转，想要找到这个问题的答案，而一旁的小朋友说等于2呀！是呀，多么简单的问题，你为什么要想这么多？
其实你从一开始就创造了一些不存在的问题，你过度分析，过度计划，让简单问题复杂化，这就是生活中常见的第二个思维陷阱---想的过多。
生活中我们都热爱做计划，你有想过这是出自哪中心理嘛？一部分原因是我们喜欢做有把握的事，掌控的资源越多，越有保障，也越能远离风险，事实上，情况通常相反，我们越想要掌控和管理显而易见的风险，面对的风险就会越多，这是因为我们自认为得到的保护越多，警惕性就会越低。
例如，你的车刚换上全新的刹车片和轮胎，所以你开车时速度会快一些，刹车也不那么及时，这一些列本是更好的保证你的安全，但你下意识地将他们理解为一种性能优势，另一方面，你的刹车片要换了，轮胎也磨平了，所以你开车速度就满了，刹车也更及时了，从而更加安全些。由此可见，有时并不是充足的资源让你更加安全了，而是资源的缺乏给你带来了安全感。
想得过多的补救方法就是原型试验，原理是用便宜，高效地确定方案是否可行。就是通过：提问，假设，实验和反思来进行的。有两个强大的工具可以帮你开启原型实验，1是一个简单的问题，用于疏离你的假设，2是一个简单的框架，用于针对那些假设来设计实验，使用这两个工具就能创造出强大的原型试验方法，克服想的过多的问题。最后一定要对实验结果进行评估反思。这样从一开始就避免你想的过多，但是又能通过实际行动找出问题，得出结论，好结果实行，不好的则改之，岂不两全其美。
自我梳理专治自我审查
我们经常会有这种情况，当讲师提出一个问题的时候，我们心中有了一些想法，但是经过大脑思考后，又觉得这个答案太容易了，点子过于简单，因此并没有说出自己的想法，但是当讲师宣布答案时，居然和自己想的一样！这就是典型的自我审查，也就是通过，拒绝，否认，遏制，打击，沉默和其他方式，来谋杀自己的点子。
如果你也是这样就一定要注意了，这是最为致命的思维病，因为它是主动停止想象，是一种不用心的表现，久而久之，最终会扼杀我们天生的好奇心和创造力。
如果这时我们不做自己，而是做一个“公正的旁观者”，用心观察自己，也就是自我疏离。克罗斯认为，当你将自己作为另外一个人的时，就可以给自己提供更客观和更有用的信息。这种方法可以有利的解决我们的恐惧，消除负面情绪，接下来我用一个注明的例子给大家解释一下。
马拉拉在2014年荣获诺贝尔和平奖，当时年仅17岁，在她的一次访谈节目中，她讲到自己14岁时的一个经历：一名塔利班士兵走进她所搭乘的公交车，用枪抵着她的头，然后准备扣动扳机，当时我在想：“如果他来了，马拉拉，你要怎么做？”接着我自己回答：“马拉拉，拿起鞋子打他”但接着我又想，如果自己拿着鞋子打他，那就和塔利班士兵一样了，你不能那样粗暴的对待他人，你必须用和平的手段进行战斗，于是我想：我会告诉她教育多么重要，而且“我甚至也想为你的孩子提供教育”然后我会告诉他：“那就是我想告诉你的事，现在你想怎么做就怎么做吧。”
如果你细读会发现当中“我”“你”的变化，当你自我疏离的时候，你就从一个旁观者的角度出发，用心观察自己，这样就不会被冲动，害怕，愤怒所控制，这种正念的思考方式，正是我们赢得大脑游戏必不可少的条件。
表面看似问题的事情不是问题，表面看似答案的事情不是答案，表面看似不可能的事情也不是不可能。如果我们的能避免思维跳入这些陷阱，那我们的思考方式，生活方式，工作方式都会与之一起改变，让自己上升一个高度，成为命运的掌舵手！
《思维病》读后感(十)：跳出“思维病”的陷阱，换种方式去思考问题
有这样一个故事，一位食品店老板某天收到一个古怪顾客的订单。这个订单上面写着：订做9块蛋糕，但要把蛋糕装在4个盒子里，而且每个盒子里不少于三块蛋糕。如果你是食品店的老板，你会怎么做呢？
通常情况下，很多人都会认为这是一个无解的问题，但如若把9块蛋糕分装在三个盒子里，每盒三块，再把那三个盒子装到另外一个盒子里呢。这不就是一种解决方案吗？很多时候在正常的思维模式下，我们很难找到问题的答案。如果能够突破思维的局限，也许我们就能找到一种新的思考方式,找到一种别样的问题的解法。
生活中处处都需要我们动脑去思考，但是我们却很容易被大脑的固有模式而陷入思维的怪圈。
有这样一个情景：某人正在讲台上兴致勃勃的演讲，这时他突然看到台下有两个人正在窃窃私语，还有说有笑。不同的人也许会有不同的思维模式：有的人会认为自己讲的内容一定出错了，别人在笑话自己，而有的人呢却会以为是不是自己讲的内容很受别人的欢迎，别人正在夸奖自己。所以不同的人的不同思考方式，也导致了我们对同样问题的不同看法也会间接影响后期的心情和行为。
每个人的思维模式都是有其人生的经历一点一滴的堆积形成的。我们在面对问题时也很容易陷入自己惯有的思考方式。尽管这世界并没有完美的思考方式，但是我们却可以通过了解自己的思维方式来找到自己陷入哪些了思维陷阱，从而更好的了解自己。
想要更多的了解自己有哪些思维上的局限，可以从《思维病》这本书找到一些参考和指导。《思维病》一书是由美国畅销书作家、知名战略和创新思想领袖——马修·E·梅创作的，他还是一位广受欢迎的演讲家、主持人和思维教练，有数10万人参加过他的思维培训课程，并因此受益。这本书是以神经科学和心理学的最新知识为依据，帮助我们破除掉解决问题时遇到的各种思维障碍，提升我们的思考能力，使我们获得新的竞争优势。
作者一共在书里介绍了思维上的7个陷阱，分别是：思维跳跃、思维内卷、想得过多、满足于最低标准、降低目标、非我所创综合症、自我审查。有时这7种思维病并不是在某个问题中单独存在的，他们有可能既有相互交叉，又有相互重叠的部分。
作者在书中讲述了这样一个案例，有一家豪华的健身会所，这个会所向会员们提供特别的服务，在每个淋浴间里配备了一瓶特别昂贵的洗发水，而且这款洗发水只能在美容美发产品零售店里销售。顾客们都非常喜欢这个洗发水，可是，总有洗发水从淋浴间里消失。这样就大大提高了会所的成本。那怎样才能在不增加会所的成本以及运营上的麻烦，还有不给会员们增加麻烦的情况下来解决这个问题呢？
在书中作者要求美国最聪明的人——洛杉矶警察局的拆弹专家们来想办法，如何避免洗发水再次被偷。这些洛杉矶警察局的专家们也给出了好多人都想到了的答案。例如：将洗发水瓶子放在前台，进出时领用和退还、在淋浴隔间里放置旅行尺寸的瓶子、不再为淋浴房间提供洗发水、将洗发水瓶子用链子锁在墙上、将瓶内的洗发水量控制在近乎空瓶的程度······等等。
看似能够解决问题的方案，却都违反了一条或多条限制性条件。有的使会所的成本增加，有的是降低了会员们的使用体验的美好感受。后来会所员工们想到一个绝妙的解决方案——把洗发水的瓶盖去掉，从那以后会所就再也没有丢过洗发水。
在上述这个案例中，好多人都掉进了思维跳跃的陷阱里。就是从问题直接跳答案而不思考问题的内容主要是什么？好多人一听到怎样避免洗发水丢失，就赶紧想答案，固定洗发水瓶子，找人工在会员使用洗发水前后进行检查。这些情况都是我们的大脑在进行快思考。因为从人类进化的角度看，大脑更喜欢耗能较少的活动，而与快思考相反的慢思考，则需要大脑耗费更多的能量来进行。但是经常进行快思考的人会忽视问题的限制条件而直接去找答案。
想要破解思维跳跃这个思维病，作者给出的良方是边框风暴。搞清楚问题到底是什么？从字面语言看，我们可以把一个问题放在一个特定的边框里来进行定义，从而启动慢思考。像洗发水这个案例，我们可以遵循三步来，第1步定义边框的语言，为什么？如果？怎样？第2步尽可能多的去提问，为什么人们会偷洗发水？为什么这个洗发水容易被偷？如果洗发水没法被偷呢？如果人们不喜欢这个洗发水呢？怎样才能让偷洗发水的人不喜欢这个行为呢？怎样才能消除洗发水的诱惑呢？第3步就是选择两个绝佳的问题并找到答案，就像洗发水被偷，当你想到为什么洗发水可以轻易被偷呢？怎样才能让顾客们不喜欢偷走洗发水呢？也就找到了问题的答案。
生活中有时我们不止会受到自己思维病的影响，也会有可能受到别人思维病的影响。这里的“非我所创综合症”，就是有关于人与人之间的思维陷阱。
很多人都有过这样的经历，当自己提出一个好点子时，却轻易地遭到别人的否决。有时也并不是自己的想法是错误的，而是误入了他人的非我所创综合症的思维病的陷阱。“非我所创综合症”顾名思义就是不是我创造的就不是好的。这也能从人的基本心理来解释这一情况的发生，当一个人觉得自己在某方面有一技之长时，堪称这方面的专家。当他听到别人的好创意时，如果他表示认同，就有可能让他产生一种技不如人的挫败感，有损自己在这方面的权威，这样他就会陷入“非我所创综合症”的思维病，否定这个好点子。想要打破这个陷阱，可以向宝洁公司学习，他们公司的目标是要求公司50%的创新，必须从公司外部采购。这也就是向他人学习，采纳他人意见的一个很好的榜样。所以和别人建立更多的联系，保持开放的心态，积极的吸收外部的创意，才能够体会到他人所创的快乐与成功。
著名表演大师卓别林说过：“对于一个艺术家来说，如果能够打破常规，完全自由进行创作，其成绩往往会是惊人的。”对于我们普通人来说，改变自己的固有思维方式也是大有裨益的。执拗的思维方式，经常会禁锢我们前进的脚步，而良好的思维方式则会成为促进我们成长的动力。尽管世界上并不存在完美的思考方式，但我们却可以通过学习不断的改进自己固有的思维模式。换一种方式解决问题，也去找另一种人生的过法。