脱口秀女王奥普拉：我们该如何成为人生的王者？
不过今天暂且不提阿米尔汗，说一下这部《神秘巨星》中的其他人物。
剧中主角是个14岁的少女，热爱唱歌，但是这里的父亲并不像《摔跤吧爸爸》里的父亲一样开明，而是个专横且大男子主义的人。
因此，少女只能偷偷地蒙面拍摄唱歌视频。令人开心的是，她的视频取得了巨大反响。并且还遇到了伯乐，最终实现梦想，获得歌手奖项。
电影中最让我感动的是女孩的妈妈——一个时常会被家暴、没有文化的家庭妇女。为了自己的孩子，这位原本柔弱的母亲竟也可以蜕变得勇敢坚强。
妈妈蜕变的力量源于女儿对唱歌事业的梦想，这股力量让妈妈有勇气直面无力和黑暗的过往，有勇气面对未知的将来。
说到这，我不禁想起了脱口秀女王——奥普拉·温弗瑞。作为一名黑人以及当今世界上最具影响力的女性之一，她拥有多方面的成就。
在她的自传《我坚信》中发现，她同样有一段不幸的过往，也曾同样害怕将来。
只不过她通过自己的力量，战胜了不幸，完成了人生的蜕变，成为如今的脱口秀女王。
01
让过去成为过去曾经，我进了传销，晚上偷跑出来了；
……
所有的这些事情都曾带给我伤害，直到现在我依然不能完全原谅自己。
我觉得自己受到的伤害都是我自己的错。
奥普拉也曾有过这样的过往。
我们一样的自卑，怯懦，害怕别人知道这些事后对我们指指点点，觉得如果有人知道这些事情，人生一定会完蛋。
但事实并非如此，奥普拉发现，当大家知道她以前的事后对她的态度依然没有改变；我也发现自己以前压在心头不能见光的秘密，自己说出来也不会受到什么影响。
我们总是会放大自己出的糗，以为全天下人都在等着看我们的笑话，我们因此而不自信。这个概念精读君此前在《成长词典》词条《91：焦点效应》中也有讲过。
①欢愉
保持身体健康，注意锻炼和饮食均衡；做能让你放松、愉快的工作。
②坚韧
所有的一切都不能打倒我们，除非我们对自己失去信心。
③羁绊
爱一个人要懂得倾听他说的话。
尊重自己，爱护自己，这样才会有人爱。
④感恩
无论在多难堪的情况下都试着说谢谢。
感恩会改变我们的气场，让我们变得积极向上。
感恩自己获得的所有爱和温暖；感恩过去的自己造就了今天的我们。
让过去成为过去，不让往事成为自己的牵绊，解脱束缚自己的思想。
02
让将来成为将来要是将来有一天，我老公出轨了怎么办；
要是将来，我老了没钱了怎么办；
要是我这件事做不好，他们会不会笑话我；
要是我做不好这件事怎么办；
……
这让我想起，最高级的恐怖片，往往不是因为出现了超级大坏蛋或者鬼怪令人害怕，而是某种未知的东西、力量牵动着我们的神经。
我们害怕的不是事物本身，而是对它的未知。
所以我们才想把身边的一切都掌控在手里，这样才更有安全感。
奥普拉刚开始获得采访电视明星的机会时，面对的是一个特别有名的女明星。
奥普拉特别紧张，被代表的一两句话吓得差点就要放弃了。好在后来，她临时被叫去采访了一个随和的男明星。
当奥普拉日后又再次采访这位女明星时，才发现她也是个很随和的人。
关于如何克服对未知的恐惧，奥普拉的书中也有一些建议：
①可能性
借用恐惧的力量不断成长；敢于梦想，努力工作。
②惊奇
用惊奇的双眼去看待世界，像第一次看到那样。
每一个挫折都让我们成为更好的自己。
③澄明
不断告诉自己你想成为什么样的人，然后去做你该做的。
把自己的需求放在其他任何人的需求之前（分寸需要自己摸索）。
多注意倾听自己的心声。
当你不知道该做什么时，那就什么都别做，直到澄明一刻的出现。安定下来，好好倾听你内心的声音而不是外界的声音，这样就能加速澄明的到来。一旦你决定了自己想要什么，就全心投入进去。
④力量
唯有懂得越多，才能做的越好。
你得不断地关照自己的头脑、身体和心灵，才能过上本该有的生活。当它们三个都全力以赴时，你就能实现自己在这世间的全部潜能。
过去没有解决的事情会随着时间的长度而变大，直到我们不得不解决它。因为它会突然有一天跳出来影响到我们现在的生活。
对未来的恐惧会时刻影响我们当下做的每一个决定。如果这恐惧不能作为我们成长的力量，它就会成为摧毁我们的力量。
所以，想要享受当下，必须让自己接受过去的自己和不惧未知的未来。
不乱于心，不困于情。
不畏将来，不念过往。
如此，安好。
参考书籍：奥普拉·温弗瑞《我坚信》
作者：七月流火（1992～不详），精读读友会会员。爱好读书，旅行，听故事。
你是终身成长者吗？
为什么每天，一定要写点什么？
精读君是2.5阶行动者，你是几阶？
这400个让你更聪明的概念，你掌握了几个？