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那些经常被欺负的人,都有什么特点?

2018-04-29 16:31:36 作者:项锦晶&青音约 阅读:载入中…

那些经常被欺负的人,都有什么特点?

  前天下午,当大多数人结束了一天的工作学习时,陕西榆林市米脂县第三中学校门外,发生一起恶性校园霸凌事件

  一名男子手持匕首放学孩子们行凶。1990年出生的赵某称自己的行凶原因是儿时在米脂三中上学时受到同学欺负,记恨学生,遂持匕首杀人。

  如果我们把时间向前追溯,2018年1月18日,广西北海女学霸舍友欺凌后自杀案,也是因为舍友对女孩的欺凌最终酿成悲剧

  我们会见到很多这样令人揪心案件在身边发生。那么为什么会出现这样的情况?回想我们的童年是不是每个班,每个学校都会有几个的学生不被大家喜欢?哪怕是长大之后进入了职场,工作中是不是仍然有一些人不被大家喜欢。

  如果您曾经遭遇过校园欺凌,或者您的孩子有这方面困扰

  那些经常被欺负的孩子有什么特点

  遇到欺凌我们该如何做?又该怎说“不!”

  今天我们请来了更好学院项锦晶老师。就这些被欺负的孩子所具备的共同点

  点击上方绿色音频听听在面对校园欺凌时,孩子应该如何说不,捍卫自我!

  以下是音频文字版。

  Q

     项老师,那就针对咱们近期新闻中频发的这个校园霸凌事件,您觉得这些在霸凌中经常被欺负的孩子们身上有什么共同的特点?

  项老师:他们看上去是比较忍耐的,比较内敛的,我们说看上去比较懦弱的,总体来说,其实有可能比较重要问题是他的人际的这个心理边界是不太清楚的,不能够说别人侵犯到我边界的时候,我就应该去抗争。去争取维持我自己的权利

  比如说在应对的机制上,应对的能力本身就不太够。同时他很重要的一个问题就是说这个人际边界的不够,也是由其他的养育者所带来的,他自己本身来讲就是说我们看上去这些孩子的人际支持是比较弱的,人际支持里面最核心的是来自于他的家庭他本身确实可能性格上比较内敛的一些孩子,这些孩子表面上来看它都是比较忍耐一些。

  比如说他会可能最开始你侵犯一点点我的利益的时候,我不吱声我忍一忍就过去了,以和为贵,这也是是我们文化里面的一个特点。

  那么再接下来,你如果总是不去反击,可能时间一点一点积累之后,这些人欺霸的学生他可能会越来越过分,甚至到后来就发生很多新闻上看到得非常激烈的一些事件。

  Q

     刚才您说到这个孩子的边界感可能来源于她的家庭,那究竟来自什么样家庭的孩子更容易成为这些校园欺凌的目标呢?

  项老师:当这个孩子最开始也因为一点小的事情跟爸爸妈妈讲,我的同学拿我的东西了,或者说我同学欺负我了,爸爸妈妈可能会说唉呀没事,小孩子打打闹闹。家长最开始是非常非常忽略的,而且中国的家长经常有一点说反正打打闹闹没有太大的事。

  那这种情况下给孩子的感觉说我的权利被侵犯了,我被碰一下,原来是小事。如果我大张旗鼓的跟妈妈爸爸妈妈说让爸爸妈妈去声讨了,可能还是我的不好

  家长甚至会说让孩子感觉到是我不好,我被欺负了,这种感觉是最糟糕的,因为他接下一点一点累积起来以后就说我被欺负了,是因为我不好。这个可能会导致抑郁,甚至导致自杀,这是最糟糕的。

  Q

     如果这个孩子他已经遇到了这个校园霸凌,他应该怎么做才能把自己的伤害降到最低

  项老师:我用一个概念来讲,心理弹性这个概念,就是我们应对应对一些困境,应对一些创伤事件的时候,我们如何从创伤事件当中恢复过来这样的一个能力。

  那么这个能力呢他呢是从这种个人利益和他人利益就这两块来看的,就从外部的环境来讲,那很显然这个付部分就是家长要介入家长,首先他要冷静的去倾听一下孩子身上发生的一些事件,最主要的是获得周围人的一个支持,然后呢它能够表达内心的那种其实当下的时候是非常的恐惧,当然肯定是及早发现及早处理是比较合适的。

  因为我们说这种创伤他累积一般来讲,这一个月内如果能够发现,如果能够处理是最好的,我觉得从干预的方法来讲,他应该是个系统干预,它应该是家庭学校,然后咨询师或者说有社工,他应该是大家系统地来干预才有更好的处理办法

  Q

     对于这个孩子,如果他自己遇到了这个校园霸凌,那他最好的倾诉对象其实是应该是老师还是父母还是应该是谁?

  项老师:其实他应该找到第一个是能够理解他,能够支持他的人去倾诉,然后再去找能够帮助他的人,我觉得最主要一点是它不要停下脚步尝试倾诉。

  我想跟你们说的是,如果说生活当中只要有人,不管是谁侵犯了你的权利,你就要说不,你不可以这样对我。 这是我的身体

  Q

     作为孩子的家长,我们应该如何教育自己的孩子,避免和远离校园霸凌的?

  项老师:首先,作为父母,我觉得最重要的一点是能够很认真地听孩子说话,孩子说的每一句话我们都很认真的去对待,如果这样的话呢对于孩子来说就建构了一个安全的可倾诉的对象。

  孩子身上发生的事情呢其实没有小事情,家人有这个观念,你要有很敏感的感觉,有孩子的这个比如说他的呃一些权利被侵犯的时候,你要知道如何去维护他,这样的话呢他的其实他自己维护自己的这个边界的这种感觉就不强。

  包括父母自己他自己的边界都不强,当孩子可能被碰触的时候他也不好意思去维护,所以首先我觉得一个是倾听之后呢父母要自己要有很清楚的边界,我的孩子要很明显的这个界限感觉孩子哪些权利被侵犯的时候,我有意识要去保护他。    

  我记得有一个例子特别力量的,我一个学生告诉我他的小说也是被欺负,他是跟他奶奶生活在一起的,然后他的笔老是被同学拿走被学生偷走,后来他奶奶有一次就是气冲冲的就跑到学校去了,然后把那个同学就很骂了一顿,然后到老师面前狠狠地告了一个状。

  当时呢这个学生也觉得啊他奶奶特别特别厉害,那从那以后呢他同学再也不敢贪拿他那个橡皮或者拿他那个铅笔,其实就说家长我们当然不一定那么极端,但是我说的是这个事情是让这个孩子感受到了我家人有能力保护我,那么我呢也从这个行为当中也学会了我如何去保护我自己。

  Q

     其实我们身边有很多人,他在童年的时候自己被八零过之后的生活里一直活在这个阴影中,像这些人应该在之后的生活里如何调适自己?

  项老师:一旦有过霸凌,并能够从这种霸凌事件当中存活到现在的,我们说都是好汉。首先我们其实要去了解自己是怎么度过这个困难时期的,因为这个确实很艰难,他主要是这个过程当中就像一个黑洞一样,你在黑暗当中去孤独的忍受被欺负的过程。

  所以我觉得这些人内在弹性是非常强大的。第二个层面呢去有机会的话去转化这些创伤。比如说这些人有可能他会投入到去维护去保护啊受欺凌的孩子,公益的行为当中另外一种情况,也有可能他可以通过艺术的一种方式去表达,因为有创伤在那里。

  如果这么多年他没有经过表达,那么它仍然是一个隐患,所以我是个人觉得它需要一种途径去表达,不管是文字的绘画音乐的或者是其他的一些形式

  本期采访编辑:一凡,李姝婷

  总编:申思

  名师介绍

项锦晶教授硕士导师分析心理学博士国际分析心理学会(IAAP)候选分析师,中国心理学会注册心理师,从事心理咨询辅导工作14年,超5000小时个案咨询时长,咨询对象以儿童青少年、及成人发展性分析为主。

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