男人不爱做前戏怎么办？
昨天，一个学员给我微信留言说：“蜜儿，我老公需求量很大，每天都想要。拒绝他吧，又怕他不高兴；勉强做吧，我又不开心。你说我该怎么办？”
我问：“为什么ML对你来说是一件很勉强的事情呢？”她说：“就觉得不是很想要，没多大意思。而且我老公是个特别不喜欢做前戏的人，每次都弄得我很不舒服。搞得我现在都有点怕了......"
"难怪，你这么说我就理解了。没有任何感觉培养为前提的ML，的确如同嚼蜡般无趣无味。那，你有跟你老公提过你想要前戏这件事么？"我继续问。
“有啊，我有说过”。
“你当时是怎么说的呢？”
“我就说你怎么从来都不做前戏的？然后我老公就回了句太麻烦了。”你看他就是这么自私！
你们有遇到这种情况吗？
关于前戏也好，拒绝ML也罢。
你们是如何跟另一半沟通的呢？
我们常常把夫妻关系又称之为亲密伴侣。什么叫亲密？不是说看似或者自我感觉关系还不错、也不常吵架就叫亲密。
真正的亲密是指你和伴侣之间有真实的接触，能够坦然的分享彼此的真实感受及思想，包括自己的缺点、脆弱、恐惧、羞耻等负面情绪。
正如刚才学员所提到的，她和丈夫之间就没有做到真正的亲密。她不敢与老公正面交流，不敢把自己真实的想法和诉求向老公提出。
人与人之间的沟通，其实是相对的。你用什么样的方式跟对方交流，对方也会下意识的用同样的方式来回应你。
就拿学员跟老公抱怨缺乏前戏这件事来举例。学员的表达方式是简单粗暴的以第二人称跟老公说“你怎么从来都不做前戏？”然后老公也同样的以简答粗暴的方式快速的回应了句“太麻烦了”。
1、表达的时机
2、表达的方式
3、表达的内容
时机不对，在错的时间即便做了件你认为对的事，仍然达不到你想要的效果。学员在跟他老公进行沟通时，他老公正在跟她啪啪啪。
也就是生米已经在锅里煮着了，你再去跟他讨论或者指责他米没有洗干净，你觉得他能听得进去吗？
所以我建议，可以换一个时机，比如：
事后——如果他状态还不错，也不着急睡觉，关键是心情还挺好的。那么这个时候你就可以依偎在他身旁，然后娇滴滴的问他说：
“老公，你觉得我刚才表现怎么样？如果满分10分的话，你会给我打几分呀？”（之所以要加上这个评分制度，就是为了以防男人不再随便的说一个”还行，挺好的“敷衍了事。）
假设你老公给你打6分、7分、8分，anyway反正就是还没到满分。那么，接下来你就可以继续跟他聊了。记住，打分只是一个引子。
你真正的目的是想要通过打分来表达你的“不满”，并借此告诉他你的真实诉求。
“哇，老公！没想到你给我打这么高分/我还以为我会不及格呢！其实，我对自己倒不是特别的满意。”
先对老公的打分作出回应，接着自我表态。当你表达出对自己不满意时，他可能就会很好奇为什么了。
“嗯～我觉得最近这段时间总是会陷入一种矛盾。就是你每次跟我提出啪啪啪时，我心里面其实很想要的，但身体却少了那么一点感觉。”
真实的表达自我，并引出关键词感觉。这时候，男人通常也会被带着陷入到一种沉思“那要怎么做你才会更有感觉呢？”
如果男人他主动问你了，或者他停顿了几秒没有说话，可能在思考。所以，你要学会去观察你男人的表情、状态等，然后再找准时机接着往下说：
“嗯，其实我也不太确定具体怎么做才会更有感觉些。但我记得有一次，你特别温柔的跟我接完吻之后，然后又抚摸了我的身体，而且当时你好像还亲吻了我这里。
边说边用手点到耳朵的位置，或者其他你渴望被他亲吻的地方。那个时候我真的就觉得特别有感觉，有种特别强烈想要的欲望。”
所谓引导，就是先在脑里子把自己的需求过一遍，然后再一步步的植入到沟通当中。你可以以曾经他对你做过的比较有感觉的刺激方式作为回忆，告诉他那是你喜欢并且想要的。
也可以从一些片片中提取素材，加入到你的沟通话术里。总之，这个过程就是要让你老公知道你想要什么，渴望什么，他怎么做能够让你获得满足！
你只有真实的表达自己的诉求，对方才能明白。尤其是在跟男人相处时，他们本身自己的表达方式就比较直接，所以相对也会更加喜欢女人也直接一点表达。
2、以表达自我感受为先
所以，为什么说沟通是一门艺术，艺术又源于生活呢，性也是属于生活的一部分。你在去享受它之前，你得先学会如何与自己沟通。
与自己沟通的价值就在于，聆听自己的真实感受、真实需求，多问问自己你到底要什么，你希望对方怎么做，你渴望得到什么等等。
当你对自己有一个初步认识之后，再去与对方沟通时，你才会更加知道你要怎么说、怎么引导，才不至于产生误解，并通过沟通让彼此更加亲密无间。