你会不会说话?
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一说话就紧张?
不知道该说什么?
半天说不清楚?
一张嘴就情绪化?
总是说错话?
说错了被人骂?
然后就再也不想张口说了?
……
其实,说话这件事,还真不是天生就会的,不然你看狼孩是怎么来的?没有人教,他们会说话吗?
所以我们要认识到,说话这件事,是后天学习而来的,也是可以逐步练习和巩固加强出来的。
你跟人沟通的时候,感觉到有问题或障碍吗?你跟喜欢的女生或者男生说话会紧张到冒汗,那你跟你朋友说话也会这样吗?跟父母呢?
当你表达不好,出现以上情况的时候,你会不会收到这样的恶果?↓↓↓
1.让人轻视看不起
有的人是有切肤之痛的——长时间不能做出正确表达,让人产生反感,被轻视,最后被看不起,然后被人群隔离。
如果别人一看你就是个怂逼,是个弱者,别人就会欺负你,而表达不好就是会给人这种“你可以欺负我”的信息。
沟通表达不畅一定会出现的结果——误会和隔阂。
很多人其实做事也蛮好的,说话也没那么多意思,但是可能就因为不会说话,所以跟人产生误会分歧,隔阂越来越深,影响了自己的前程,多不划算~
不会说话,一张嘴就带情绪,一口一个“你傻逼吗?”“会不会啊?”“不会你就走啊,走走走。”……是不是就容易跟人产生矛盾和冲突?
有时候就算是给人家善意的建议,很可能就因为你说话的说话没礼貌带情绪就让人不想接受,人家还会想骂回来,比如“这个,你就不能这样做吗?我都说了几遍了,你认真听了没有?”你好心的给人家讲,还觉得自己已经很耐心了,但很可能在别人看来你就就是个SB~
说又说不清楚,表达又不顺畅,自己又没自信,又不知道怎么改变去做出好的沟通,别人都不想听你说话了,你的存在感降低,甚至被人看不起,被轻视,被鄙夷,是不是会打击你的自信?你是不是就越来越不想讲话了?
当你说的越来越少,越来越不敢表达,没有勇气,见到喜欢的人不敢去交流,有喜欢的工作不敢去争取,有好的提议不敢跟老板说,是不是就会错失很多机会?
在这一切挫败之后,你是不是会越来越想退缩到一个角落里?逃避,害怕,封闭内心,隔绝外界,有的甚至想离开这个世界,做出想不开的举动?多么遗憾,多么愚蠢,就因为这生命中不能承受的语言之轻?何必呢?
7.吃亏受伤含冤蒙羞
最无奈的情况就是,你知道自己吃亏了,你也知道别人在陷害你,可你就是张不了嘴,不知道怎么说,打碎了牙齿往肚子里咽,受伤啊,难过啊,蒙羞啊,“人间不值得”也出来了。
说话,为什么那么难?
每个人都可以张嘴发声,说话,交谈,但是要“好好说话”为什么就是那么难?
因为,说话不仅仅是简单的发音,说话,表达,它涉及的是一个人整个大脑的中枢行为活动。
除了我们的身体平衡机制之外,说我们在说话的时候,我们的所有其他系统其实都在被调动。
说话会体现我们的人格品性、情操、情商、理解能力和性格个性等,要说好话确实不容易。
你会不会好好说话?
不会说话的原因到底在哪?
1.语言表达没过关
语文有没有不及格过?
别说,还真有语文不及格的,而且还不是一个两个的,很多人语言表达的基本能力都没过关,水平停留在小学二年级的水平,还来谈什么说话水平呢?现在你去看看小学生,是不是说话逻辑都比你强?
除了语言表达的基本能力不过关,有的人在经验知识方面也很贫瘠,别人说话其实就没有别的意思,但是有的人就是能用ta浅薄而片面的经验来解读出另一番意思,你解释ta还不听,真是让人哭笑不得。
3.情绪控制能力弱
情绪控制能力弱的人,说话容易犯冲,一来情绪就是CNM,开心了也骂人,生气了也骂人,就没见ta不骂人的时候,有的人则是喜欢哭唧唧的,跟祥林嫂一样见到谁都诉苦,结果别人见到ta就赶紧躲——听多了痛苦别人也是会反感的。
“我要这个”,“我要那个”,“我要吃饭”,“我要喝水”,“我要休假”……然后别人的事都“与我无关”,自己就是王——这就是自我认知的狭隘,眼里没有别人,所有的事都是围绕自己,然后遇到一点挫折就世界崩塌。
5.内心自卑脆弱不堪
逆商缺乏,没有建立内心坚强的体系,所以挑战逆境的能力低,面对困难一点办法都没有,经不起一点批评。
6.逻辑思维能力没建立
在你说话的时候,别人问你三个问题:“你要干嘛?”“你到底想说什么?”“你自己搞清楚了没?”问完了你还会想说吗?还觉得自己能说得下去吗?从A说到B,又能扯到D,回来又扯C,最后你想讲什么别人都不知道,你自己也不知道,不知所云。
“我说话说不好?是不是我脑子有病啊?”
是的,确实是脑子有病。这不是先天的疾病,而是因为你后天没有培养良好的表达能力,在表达上有心理障碍,所以说什么都说不好,一说话就紧张,这些不良体验又反作用回来让你的心理障碍越来越重。
● 如何提高说话表达的水平?
1.学好语文,多读书积累知识
这一点不必多说,你这一关都没过,还想要怎么提高自己的说话水平呢?
多看书,多积累知识,形成系统知识体系,在别人说话的时候自己也能有话可说。
你跟保安交流会不会先递根烟说说晚班多辛苦?你跟大学生会不会互相吐槽自己的学校男女比例问题?你跟家庭主妇会不会讲一讲小孩的教育问题?
走出去,多增加一些生活历练,会让你的受益匪浅。
逻辑不清的人,自己说话也会很难受,因为词不达意,在语句语序和词语上无法集中目标,讲不到核心点,越讲越乱,自己都很难受,听的人也难受。
两个人在沟通交流的时候,情感是必不可少的,而且情感越多,两个人关系越好,但是很多人在情商方面真的是极其低下,比如上文说的,一张嘴就是“我”的人,就是情商低的表现。
要多去做增加互相之间的感情的事情,在双方交流和给予的情况下增进,互相之间有默契是情感沟通最顺利的时候。
5.增强自信,让你能说出口
让自己自信起来,敢于开口去说,敢于说出口,让自己在不断的表达和攻克难关中感受自信力的增长,勇敢的去挑战自己。
6.完善三观,让自己有见地
有自己的意愿,遵照自己的想法去做事,谁都无法阻拦你成为一个性格独立而坚强的人。
说话,是一门艺术。人活一张嘴,人亏不张嘴。
讲好了,一生丰顺。说差了,自毁一生。
看完这篇文章,也许你会觉得狗屁不通,甚至会在下面评论“这是什么狗屁玩意儿”。
但其实从你点进这篇文章的那一刻起,就已经说明了你的问题。
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