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BOLT值:衡量呼吸力的重要指标,你可以这样提升

BOLT值:衡量呼吸力的重要指标,你可以这样提升

日期:2019-11-01 06:15:09 点击:440 好评:15 来源:剽悍晨读

主播:赛男大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年11月1日,我们要给大家分享的书是《学会呼吸》。这本书是由研究呼吸优化训练20年的帕特里克·麦基翁所写。在昨天的晨读中,我们分享过书中部分内容,这次我们重点解读...

掌握这三个方法,养出独立自主好孩子

掌握这三个方法,养出独立自主好孩子

日期:2020-01-05 06:15:26 点击:16 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读。每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2020年1月5日,我们要给大家分享的书是《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课:整理好身边的物品》。 这本书是由育儿畅销书作者高取志津香所写。在孩子的自我管理上,衡量...

找人办事,挑这些时间,你多半干不成

找人办事,挑这些时间,你多半干不成

日期:2020-01-04 08:00:32 点击:20 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:大宝 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2020年1月4日,我们要给大家分享的书是《刘墉的处世情商课》。 这本书是由畅销书作家刘墉所写。在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们继续解读关于找人办事的...

让你文章简单易懂的3大策略

让你文章简单易懂的3大策略

日期:2020-01-03 06:15:14 点击:25 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:大宝 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2020年1月3日,我们要给大家分享的书是《如何写出一篇好文章》。 这本书是由畅销书作家山口拓朗所写。在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们继续解读如何让你...

避免“半途而废”,完美实现目标的三个小方法

避免“半途而废”,完美实现目标的三个小方法

日期:2020-01-02 06:15:25 点击:20 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:大宝 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2020年1月2日,我们要给大家分享的书是《达成:如何完美实现目标》。 这本书是由日本畅销书作者横山信弘所写,书中浓缩了多位成功人士数十年的经验精华,提出了一些简单实用...

想建立友善的人际圈,学会这两招就够了

想建立友善的人际圈,学会这两招就够了

日期:2019-12-29 06:15:09 点击:33 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年12月29日,我们要给大家分享的书是《这世界可以你说了算》。 这本书是由畅销书作家雷克·克斯切纳和高级心理医师雷克·布林克曼所写。不同类型的人有着对应的特色和相...

不了解这点的人,很难坚持写作

不了解这点的人,很难坚持写作

日期:2019-12-28 06:15:10 点击:63 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:大宝 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年12月28日,我们要给大家分享的书是《如何写出一篇好文章》。 这本书是由日本畅销书作家山口拓朗所写。在以往的晨读中,我们分享过书中部分内容,这次我们继续解读关于...

做到这5点,是成年人语言学习的底线

做到这5点,是成年人语言学习的底线

日期:2019-12-21 06:15:20 点击:23 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:赛男 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年12月21日,我们要给大家分享的书是《如何高效学语言》。 这本书是由会流利说11门外语的亚历克斯·罗林斯所写。在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们继...

思想成熟的人,一早就看破了这一点

思想成熟的人,一早就看破了这一点

日期:2019-12-20 06:31:30 点击:39 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年12月20日,我们要给大家分享的书是《自我边界》。 这本书是由澳大利亚心理学家协会成员乔治·戴德所写。不懂拒绝,觉得自己必须对每个人的要求说“是”;大包大揽,容...

面对经济寒冬,稻盛和夫给你三则御寒原则

面对经济寒冬,稻盛和夫给你三则御寒原则

日期:2019-12-17 06:15:28 点击:59 好评:0 来源:剽悍晨读

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年12月17日,我们要给大家分享的书是《活力》。 这本书是由日本“经营四圣”之一稻盛和夫所写。怎样才能改变自己的人生呢?相信这是困扰很多人的问题。作者认为你现在的...