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日期：2018-09-09 16:32:30 点击：187 好评：0 来源：周小宽

谁都知道妈妈对于孩子来说，很重要。但妈妈也是个普通人。妈妈是原生家庭的核心，是养育的提供者。可是妈妈从哪里获取源源不断的能量，提供给无时无刻不在寻求支持和关注的孩子？如果我对自己好一点，我就不再是一个无私奉献的母亲？这个问题，在你这里...

日期：2018-08-29 16:33:04 点击：204 好评：0 来源：周小宽

在爱情里，追求完美的人，就是会受到伤害。他不是被对方所伤，而是被自己的期待伤害。 1 害怕吵架的人，一般都会很隐忍。但是隐忍不等于接纳，也不等于更爱。接纳，是真的理解并且真的接受对方就是这个样子。隐忍，是不能接受但是出于某些原因，强迫自...

日期：2018-06-28 16:32:38 点击：285 好评：0 来源：周小宽

“朋友圈看到一个图，每年高考过后，中年夫妻离婚的数量就激增，民政局一般不劝，果断给他们发离婚证，因为已经忍耐到了极限，无法挽回。我好像看到了自己 13 年后的选择，孩子5岁，对婚姻已经绝望，也不打算再挽救了。” 这是在我的一篇《婚姻，不是只靠忍...

日期：2018-06-20 16:33:26 点击：462 好评：0 来源：周小宽

“我会对因为痛苦来找我的来访者说：这件事、这些痛苦正是你的机会。这些外因、这些遭遇，会给你带来一个窗口期，你将有机会深入你的内心世界，摧毁你的旧模式，你可能会建立一个新的世界——这不是安慰的套话，也不是我对某个人的爱心或同情。这是我的相...

日期：2018-06-09 16:30:49 点击：190 好评：0 来源：周小宽

01爱是无法让一个人“续命”的，被爱也不会，唯一让人活得越来越有力量的方法，是 “自我成长” 。我在后台收到了一位读者提问， “我去年离婚了，经历了五年疏离无爱的婚姻，整个人都很低落。离婚后空窗半年，两个月前，我因为工作关系遇到一位男士，他比...

日期：2018-04-17 16:32:12 点击：309 好评：0 来源：周小宽

01 创伤，这个词大家应该不陌生了。这是一个在心理学语境中的词语，但是现在随着心理学公众号自媒体的繁荣，这个词语也广为人知。我们在幼年时，受到了一些不恰当的对待，比如情感暴力，被无视，和父母分离，或者过多地被父母控制等等，都会引起我们的创伤...

日期：2017-11-20 22:01:10 点击：258 好评：0 来源：周小宽

妈妈亲口说：爸爸不爱你。我隔绝了这段记忆，直到近半年才想起，再回忆听到此话，就像被割断了链接，我‘死亡’了。心里的呐喊是：我要死了，快救我！跟妈妈聊过此事，她说不记得了或者是自己在开玩笑，而我明明记得她当年严肃的脸。我想，这就是恨爸爸那...

日期：2017-11-10 22:01:10 点击：356 好评：0 来源：周小宽

周末了！先做一个召集， —— “我开始没有想到这是创伤，过了很久才明白这原来就是创伤” 的召集。是不是有点绕？我举个例子。前两天被携程亲子园老师虐童的新闻刷屏，我也在各种公号，看了一些推送，有一条留言是这样说的，“我想起了小时候我在幼儿园也...

日期：2018-05-13 16:30:49 点击：1047 好评：1 来源：周小宽

01 最近几天流传最多的两类文章，都强烈地搅动了我们的心灵和情绪。一类是，对于汶川地震十年，生命逝去的哀悼、怀念和重生的感叹；另一类则是围绕花样年华空姐搭乘顺风车惨遭毒手的讨论。都是生命的逝去，都是突如其来无法承受的哀伤，都同样在搅动着我们...

日期：2017-12-05 18:30:43 点击：624 好评：0 来源：周小宽

“我们会战斗到最后一刻，绝不投降，绝不妥协，永不。” ——丘吉尔.温斯顿 1 《至暗时刻》是一部电影，讲述了丘吉尔.温斯顿在英国陷入战争的黑暗边缘时，被临危受命为英国首相，如何从敦刻尔克让三十万英国军队平安回到国内，坚决抵制其他反对他的战时内阁...

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