渡过作者群落精选文章在线阅读

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日期：2019-07-24 05:45:43 点击：546 好评：8 作者：渡过作者群落渡过渡

于德志／文在咨询和训练中，一旦与来访者建立了信任关系，并开始训练后，他们经常会提出一些质疑，比如—— 很多人说猫狗等小动物有疗愈效果，为什么你却说养猫养狗帮不到我？医生建议我休学，我自己也觉得休学后就不那么紧张了，为什么你反而说休学有害无...

日期：2019-12-20 06:00:16 点击：81 好评：3 作者：渡过作者群落

品兮／图、文上篇文章写到，我理解了孩子的疾病，接受了她休学，决定给她一段完全不被打扰的时光，同时也给她释放情绪、愤怒和委屈的机会。但是，这些都还是不够的。接下来，该怎么办？信任和祝福，是给孩子最好的礼物倾听过后就要满足女儿的愿望，否则倾...

日期：2019-12-02 05:45:15 点击：50 好评：1 作者：渡过作者群落

奥兰的黑玫瑰／文要追溯我们为什么会抑郁，我认为很重要的一个因素是：我们的生活秩序在无意间被破坏了；我们前行的动力在某个简单的时刻，被一股蓄谋已久的力量所影响。更可怕的是，我们不知道自己被影响了。于是，我开始回忆过去的我：关于休学和复学；...

日期：2019-11-18 05:45:07 点击：70 好评：1 作者：渡过作者群落

华／文我的前两篇文章提到，患有情感障碍的孩子向家长提出相关问题时，一般有两个意图：一是试探了解家长的态度；二是主动发出求救信号，寻求家长帮助。（一）孩子在急性发作期，处于低能量状态，有明显的躯体症状，基本日常生活以及社会功能严重受损，不...

日期：2019-07-25 05:45:13 点击：230 好评：1 作者：渡过作者群落渡过渡

于德志／文上一篇文章，我简单列举了有关心理痛苦中的几项事实。了解这些以及更多的事实，有助于我们即时远离各种行为陷阱。但要真正走出心理困境，我们还需要更进一步，了解心理痛苦发生发展三种要素、五个阶段——它们是心理痛苦的核心作用机制。这里，...

日期：2019-05-24 05:45:40 点击：138 好评：1 作者：渡过作者群落

文／甜心第一次犯病是在高考前的夏天。从高一下期，我就十分敏感，担惊受怕，抑制不住地背抖。少女心思细密，无法向任向任何人诉说，只能央求爸妈带我看病。看了几个诊所后，都说没事，虽然我隐隐觉得问题——病很严重，但医生善意的宽慰，让我选择把这种担...

日期：2019-04-10 05:45:13 点击：120 好评：1 作者：渡过作者群落

王骏／文认知行为技术（CBT）理论认为：改变不合理认知，是心理咨询最关键的部分。扭曲的认知，会源源不断的产生不良情绪；不良情绪又作用于认知和行为，三者交互循环累积，给来访者和身边的人制造无穷无尽的痛苦。如果去掉了最根本的不良认知，不良情绪也...

日期：2020-01-04 06:00:51 点击：19 好评：0 作者：渡过作者群落

九铃（15岁）／文（一）我曾经是家中每一位长辈的骄傲。不掺杂炫耀的意味，我只是在阐述既定事实。初一初二的全部大考，我曾连续三次战胜两千多名对手，取得全区第一的成绩；初一满分700分，我甚至考过692的高分，甩出第二名足足十二分；我也是我们那一...

日期：2020-01-03 06:02:16 点击：27 好评：0 作者：渡过作者群落

释演佛／文这篇文章写在我刚刚觉得已经康复、但还能隐约感觉到伤口疼痛的时候。之前想写，但觉得自己还未康复；想以后写，又怕内容会因为记忆模糊而不够真实。我写这篇文章，是想梳理自己近20年的心历路程，也希望能够带给其他有类似经历的人一些启发和信...

日期：2019-12-30 06:00:36 点击：29 好评：0 作者：渡过作者群落

九离又九落／文高燕菁／图我十七，马上就要十八。花一样的年纪，却遭遇痛苦的双相。十岁患病，至今七年。只可惜当时还小，对心理没有很多的了解，错过了拯救自己的最佳时机。我，曾遭遇过校园暴力…… （一）依旧记得，那是我痛苦的开始。那时，我是个...

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