心理小知识精选文章在线阅读
心理学解密:聊天15分钟,能降低 80% 的压力
日期:2019-03-13 12:15:37 点击:307 好评:2 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 面对工作生活中的种种压力,每个人都有自己纾解压力的方法,可能是运动、听音乐、散步 …… 但是有一种任何人都能快速掌握的解压技能,既不需要学习,也不用花费大量时间,却很少为人所知。这个解压技...
你是什么睡姿,可能就是什么样的性格
日期:2019-01-28 14:16:11 点击:148 好评:1 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 许多人都知道我们的睡觉姿势 影响着我们的身体健康。 但知道睡姿与性格也有紧密联系的人 可能就没那么多了。 科学家在一系列观察之后得出结论: “ 我们用什么姿势入睡可以看出性格的不同面向 , 睡着...
从桌面布局看一个人的隐藏性格
日期:2019-01-17 12:01:46 点击:881 好评:1 作者:心理小知识
在日常的学习或工作中 有些人的桌面井然有序 而有些人的桌面则杂乱无章 不同的桌面反映出一个人哪些性格特征呢? 心理学研究表明 通过一个人的桌面 我们能够看出一个人隐藏的个性 01 桌面杂乱 这类人通常是性格外向的人。 研究表明, 外向者不喜欢平凡、井然...
千万别成为这3类好人
日期:2019-03-29 08:00:21 点击:92 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 从小我们就被教育:一定要做一个好人,善待他人。因为只有这样,别人才会同样善待自己,受到大家的欢迎,收获良好的人际关系,让这个社会更和谐美好。然而,我们也常常听到“好人难做”这句话,可见好...
这4个情绪健康指标,决定了你的人生快乐指数
日期:2019-03-27 08:00:08 点击:72 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 我们都知道,孩子在童年时期所受的教育、成长经历、与父母的关系等因素会半岁着孩子长大,影响一生,其中就包括了情绪健康状态。特别是如果小时候有过创伤性经历,成人后也许你很少会意识它的存在,但...
心情不好怎么办?心理学家:去看看海
日期:2019-03-25 08:01:12 点击:107 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 户外活动是许多人放松身心的好方法,但待在怎样的户外环境最容易让人感到舒服呢?最近我看到一则研究称,看海是一个最佳选择,因为其中海浪沖刷岸边的声音、脚趾间触碰沙子的感觉,以及海洋的气味,这...
这样聊天,和任何人都能聊得来
日期:2019-03-16 14:45:23 点击:76 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 生活中你一定也遇到过类似的情况,好朋友临时走开了,只留下你和朋友的朋友两个人独处,彼此不熟又找不到话题聊,整个气氛十分尴尬。 但有些人就不一样了,即使在初次见面或完全不熟的情况下,他们也...
来自美国心理学家的建议:如何照顾那个精疲力竭的自己?
日期:2019-02-23 13:15:52 点击:70 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 如果你很少花精力满足自己的需求,却把所有精力都专注于工作事业、亲密关系或人际往来,尽管可以面面俱到,但你的内心会像一根慢慢被蛀空的柱子,总有一天会因承受不住重压而坍塌。 美国佛罗里达的心...
情绪成熟的5大特征,你能做到几点?
日期:2019-02-16 17:45:15 点击:274 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 一个情绪化的人,会让身边的人每天的心情犹如过山车,我们会因此评价这个人不成熟。而事实证明,当某个事件引发了我们强烈的感受时,稳定的情绪更能帮助我们做出积极且恰当的决策。 因此,成为一个情...
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