被一个人无情的人抛弃了，我该该如何走出阴影？

　　人们都说被抛弃后走出阴影的方式，无外乎就两个，一个是时间，一个是新欢。

　　这句话不无道理，时间久了，你也就会慢慢忘掉一些你们的曾经，以及你被抛弃的这件伤心事。

　　或者整理好心情之后，再次出发，投入下一段恋情，全身心的去爱下一个人，慢慢也会忘掉这段失败的恋情了。

　　多做一些让自己开心的事情，让自己忙碌起来，就没有时间想曾经的那些让你难受的回忆了。你越是努力想忘掉他，越不容易忘掉，所以，顺其自然就好。

　　千万不要因为难受就祸害自己的身体，借酒消愁什么的，要记得好好爱自己，朋友。

　　要看付出的是什么样一段真情，想要忘记伤痛真滴说不清楚要多久时间，这不是你们所说的找下一段感情，如何找！？因为你压根就装不下另一个人，这是我个人经历，一种欲罢不能让你卑微到尘埃，失去自我，放弃原本幸福富裕生活飞蛾扑火的真感情。里面的爱恨情仇生活中一起走过的日子所发生和经历的点点滴滴，只有当事人才能体会个中滋味！原以为自己万件好能打动对方得到他真诚相待……可惜现实和真像是残酷的，唉！都有难言之隐？曾给过闭上眼睛捂起耳朵抛弃幸福放下尊严的信任……可惜现实和结果太残酷，里面的辛酸孤独无助茫然失措独自承受一切时……在爱也会一步一步走到陌路，爱都是相互付出和彼此真心实意去对待，去细细品味，都有错吧，不过陌路后，不能在一起的幸福，那就给对方祝福。不是当事人是永远体会不到里面的心酸茫然失措与无助……得经历多少失望徬仿内心深处的委屈和压抑憋屈痛苦炼狱成坚强！从经历什么都不缺到一步步走到落魄什么都缺！还滴独自背负着债务挣钱养家还债！为了爱情付出代价，独自承受有些计划赶不上变化事情的突变。欲哭无泪……为了让对方轻松点，独自承受这一切，还得不到理解和那份真诚相待！……到最后狗屁都不是的时候，看你们经历过了后会这样轻松说出不！？人不可忘记的，就是不管经历过多么残酷的挫折和失败，最终还是记得做个善良的人就好。可好多哑巴吃黄连有苦说不出的事实和真像，就算你看见照片人家都懒滴跟你解释！还理直气壮的爱咋滴咋滴……会因为你骂一个他嘴里说的外人一句不好的脏字，都不带犹豫回骂你做婊子他是嫖客时，那种惊呆和不相信万箭穿心的痛无法直视言说，明明看你痛苦的表情和难看的脸色无动于衷，一句解释没有……可为了爱，你原谅所有，装什么都没发生，明明自己为跟他在一起，就算再傻的人也会知道你已经没有经济实力。但还是会用自己爱他的方式去承担一切，不想让他知道你的真实情况而不安内疚自卑对不起自己，装滴跟以前一样轻松，他能感动吗！？……为了沟通你只要说什么都是指责和埋怨他，就拉黑所有，千万条信息如石沉大海，半字不回复，当你逃避去一个地方养伤发出信息求帮助……哎！可放不下就下火车回原地，担心他在删掉自己能够维一能联系上他的方式，（以为不是好友他就不可能在拉黑自己）就跟他说自己先取关他，看见不犹豫就拉黑，一直又发电话信息（因为那也是拉黑了的，但可以收到），一字不回，那就算了吧，就把他拉黑自己的方式也一样拉黑他吧，进了黑名单就不要在去翻动了，咬破嘴忍着痛看时间吧，顺其自然去忘记，但还是会祝福他过滴幸福快乐就好。忘记说出容易做到难！

　　被别人抛弃也不一定是自己的错，也许自己不是他喜欢的类型。又或者是他没有眼光没有发现你的闪光点，是他自己没有福气。

　　总之是分开了，自己要走出去，可以出去旅行.聚会.找朋友倾诉。调整心态之后就使自己忙碌起来。自己爱惜自己，努力学习题高自身修养，自己提高了就不怕找不到更好的，何必一颗树上吊死。

　　我就是对不愉快的事很健忘，世界上美好的事情很多，个人比较喜欢看纸质书籍，看各种风景你也可以借鉴我的秘籍。

　　首先，伤口恢复需要经历，愈合，结痂，所以你首先要做的就是先让自己忙碌，充实，这期间你会发现生理心理异常累，没关系，坚持住，再过一段时间你会慢慢的发现，你已经没有太多时间和精力去思考那一段失败的感情了，虽然偶尔你想起还是一阵抽疼但是已经在结痂了，时间是最好的良药我想你一定听过这句话，的确如此，希望你相信，没有过不去的坎儿，一切都会好起来的，你也会遇见新的人，最重要和最关键的就是让自己忙碌，充实。

　　最好的方法就是转移注意力，以此来减少胡思乱想，当然这需要一个漫长的过程。曾经我大学毕业以后，我女朋友就跟我分手了，说我不能陪伴她，说我们异地，长时间不能见面。花了两年时间，终于走出来了，尽管偶尔还是会去想，但至少可以坦然去面对过去的现实。我选择的方法是跑步，训练，看书，当然其中也要感谢朋友的开导。这是以自身经历来说这个问题，有其他好的，不妨评论一起共勉。

　　娱乐我是认真的！让自己彻底蜕变～！让抛弃你的人后悔终身～！每个人都有潜力～看你怎样去挖掘～！自省～是认清自己的最好方式充电～是完善自己的最佳途径方向～就是你的动力目标！加油吧！亲

　　转移注意力，是最好的办法了，因为之前我有过一段亲身经历，大学毕业后，面临异地，怎么挽留都没用，最后变成了单身狗，正值今年本命年，哎。我走出来的方式，是跑步锻炼，看书，写东西，虽然花了一年多的时间，比较长，因为我是个重感情的人，当然也要谢谢我的好朋友对我的开导与陪伴。现在虽然偶尔也会想起她，但是能够坦然去面对，我就觉得可以了。相信你也可以的。