学会放下 ，天地自宽

　　向善，向美，向远方

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　　1

　　看过一则故事，深受启发。

　　唐朝开元年间,有位禅师搭船渡河,渡船刚要离岸,远处来了一位骑马佩刀的将军,大声喊道:“等一等,等一等,载我过去!”

　　船上的人纷纷说道:“船已经开了,不能回头了,干脆让他等下一会吧。”船户也大声喊道:“请等下一会吧。”

　　将军非常失望,急得在水边团团转。这时,坐在船头的禅师对船夫说道:“船家,这船离岸还没有多远,你就行个方便,掉过船头载他过河吧。”

　　船家一看,是位气度不凡的出家师傅和求情,就把船开了回去,让那位将军上了船。将军上了船后,就四处寻找座位,无奈座位已满。

　　这时,他看到了坐在船头的禅师,于是拿起鞭子就打,嘴里还粗野地骂道:“老和尚,快走开。”

　　没想到,这一鞭正好打在禅师头上,鲜血顺着他的脸颊汩汩地留了下来。禅师一言不发,把座位让给了那位将军。

　　看到这一切，大家心里既害怕将军的蛮横,又为禅师抱不平，人们纷纷窃语，从大家的议论声中,将军明白了一切。

　　他心里非常惭愧,懊恼不已。不一会,船到了对岸,大家都下了船。

　　禅师默默地走到了水边,洗掉了脸上的血污。此时,那位将军走上前,跪在禅师面前,“禅师,我真对不起您。

　　谁知,禅师不仅没有生气,反而心平气和地说:“不要紧,出门在外,难免心情不好。”

　　也许在生活中，我们会遇到许多，让你觉得委屈的人和事。

　　甚至有时，我们怎么也想不通，自己的好心，怎么就得不到好报。

　　但若你把心放宽，把格局放大，就会发现，耿耿于怀，不如一笑而过。斤斤计较，不如淡然处之。

　　当你学会了原谅和放下，也就学会了解脱和放过自己。

　　2

　　任何一种好心态，并非一朝一夕就能促成，都需要在日积月累的经历和教训中，得到修炼和完善。

　　甚至有人说，所有云淡风轻背后，都曾吞咽过数不清的无奈，绝望和不甘心。

　　也许，我们曾因为别人一两句挑衅的话，就大动肝火。

　　可最后你会发现，控制别人的想法和说法，是不可能的，唯有控制自己的情绪和脾气，才是可行的。

　　也许，我们曾为了一两件鸡毛蒜皮的小事，非要较高下，分输赢，论对错。

　　可最后你会意识到，任何对峙和僵持都是徒增烦恼，因为即便你赢了争斗，也会输了心情。

　　也许，我们曾为了他人的恶意抨击，诋毁和嘲讽，而变得愤愤不平。

　　甚至非要去问缘由，探究竟。但最后你会明白，只要问心无愧，就不必去纠缠到底。

　　如今的你我，在碰过壁，走过弯路，尝过苦头以后，也终将学会慢慢与自己和解。

　　那些说了只是为了发泄情绪，而没有实质意义的话，能不说，就不说。

　　那些做了只会引起争执，而无法解决问题的事，能不做，就不做。

　　有时我们不去计较，不去理会，不去对抗，并不是我们认怂，也不是我们畏惧，更不是我们心虚，

　　不过是，我们终于明白， 不必把时间和精力，耗尽在不愉快的人和事上。

　　3

　　有人说，一个人成熟的最大标志，就是学会过好自己的生活。

　　比如不再过分执着，而是学会适时放下。

　　比如不再因别人的言行，而左右自己的心情。

　　比如不去在意他人对你的眼光和评价，而是更加在乎自我的感受和体悟。

　　也许有时，我们乐于助人，真心实意待人，但却得不到相同的回应。

　　但即便如此，你也不必伤心和失望，毕竟你只管做好自己，别人的言行，你无法干涉，也无从改变。

　　也许有时，你为人清清白白，行事坦坦荡荡，但就总是会遭来闲言碎语。

　　但有些矛盾和隔阂，最终只能通过时间，去化解和消融。反正清者自清，浊者自浊，如是而已。

　　也许有时，你为人善良，却吃了眼前亏。有时你做了好事，却背负了污名。有时你没有恶意，却招来了排挤。

　　但比讨得别人的认可和信任，更重要的是，你是否对得起自己的良心。

　　请在人生的路上，学会轻装前行。

　　放下那些痛苦和烦恼，你就会找到快乐的源泉。

　　放下那些执念和怨恨，你就会得到新生的希望。

　　放下那些坎坷和磨难，你就会走向更遥远的未来和远方。

　　放下是智慧的沉淀，也是理性的选择，更是历经千帆以后，依旧选择从容做人，纯粹做事，光明地过好这一生！

　　写于2019.5.8

　　- END -

　　作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（-312），新浪微博：@饮水-思圆，新书《生活需要节奏感》正在热销中。专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。点击“阅读原文”即可在当当网购书。