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树洞|异性交往中,“优秀”是个伪命题

2021-03-25 21:02:02 作者:实用菌大大 来源:实用心理学 阅读:载入中…

树洞|异性交往中,“优秀”是个伪命题

  【 听心树洞 第17封信 】

  你好,实用菌。

  这是我第一次在网上倾诉。

  在这个公众号看了两年的文章了,已经把你当成了一个老友,因为你总是能说到我心坎里去。

  最近有一个问题一直在困扰我:我也算是一个比较优秀的女人,配我老公也是绰绰有余了,他上个礼拜却跟我提出了要离婚。

  我们是在工作中认识的,之前我是他的直属领导,他欣赏我的做事风格,我欣赏他的办事态度,自然而然就在一起了。

  但毕竟,还是不想被人说我偏袒他等等,我就主动离职了,用自己的积蓄做了自媒体的创业,没多久就步入了正轨,现在收益挺可观。

  我每天闲下来的时间还是挺多的,就报了一些能够提升自己的课程,不管是身材还是技能,我都管理的还算不错。

  他朋友也经常调侃他,说他得打着10个灯笼才找到我的。

  虽然在外面是女强人,但是回到家里,我还是很温柔的。

  我的父母打我记事儿起就离婚了,所以我一直努力变得优秀,希望对方离不开我。

  但是前段时间,我们吵架,他说想离婚,受不了我了,说我的控制欲太强,几分钟不回我的信息,我就会质问他,胡思乱想。

  这点我真的不能反驳,因为我确实是个特别没有安全感的人,容易胡思乱想,不太容易相信别人。

  但他就不能想想我好的一面吗?难道我所有的优点,就抵不过所谓的控制欲吗?

  希望实用菌给一些建议,我还爱他,想把这个家继续经营下去。

  亲爱的读者朋友:

  感谢你的倾诉和信任。

  很多人都以为自己越优秀,在关系中的地位就越安全。

  但其实努力变优秀,本就是你应该去做的事情,与你是否有另一半并没有多大关系。

  当然,你越是喜欢一个人,越是想要在他面前表现的优秀。

  但你越优秀,对方就会越爱你吗?

  答案是否定的。

  优秀会吸引对方,但在长期关系中却起不了太大的作用。

  因为长期关系,更看重的是两个人相处的感受。

  如果对方因为你的控制欲太强,没办法在这段关系中感受到舒适的话,你再优秀,对他来说,也没什么用。

  想要他离不开你,你最需要的是,带给对方好的感受。

  那么应该怎么做呢?

  第一,了解他的核心需求点是什么。

  我能看出来,你为这段关系付出了很多,但是你的付出如果不是对方所需要的,那么很可能就会被他忽略,或者说感受不到。

  在关系中,你要学会做一个观察员。

  尤其要多关注一下对方的情感需求,提供他真正需要的情感价值。

  对他来说,这样的爱情不仅是锦上添花,更是雪中送炭。

  第二,你可以做自己,但不等于要表现出最差的自己。

  当然,我们需要在对方面前展现真实的自己,但绝不是丑陋的自己。

  什么是真实?是你们交往中,感受到信任与被信任,于是脱掉伪装的外壳,是一种坦诚的态度。

  但很多人理解的真实,是把所有的缺点和丑陋的一面,全部暴露在对方面前,还强迫对方接受,也不想要改变。

  但扪心自问一下,你自己是否能接受对方的全部呢?

  在对方面前展现一个良好的自己,是非常必要的。

  所以,要想清楚,控制欲过强,是你自己应该承担的事情,而不是让对方当冤大头,对吧。

  第三,多给对方提供正向反馈。

  知道为什么大部分男人都喜欢绿茶吗?

  因为绿茶能够给男人崇拜感,信任感,认同感,这些都属于正向反馈的范畴。

  控制欲往往伴随着质疑和不信任。

  我大概能猜到,当你因为对方几分钟没有及时回复,你控制欲的焦虑感爆发,会说些什么:

  “你到底在干嘛?”

  “不理我是理别人去了吗?”

  “你就是故意不理我,看见了不想回!”

  这样时间长了,虽然两个人都没涉及原则性的问题,但不被信任的情绪慢慢累积,最终也会爆发。

  控制欲没那么容易摆脱,但当你产生“控制焦虑”的时候,你完全可以换一种表达方式和态度。

  又能让对方感受到被在乎,还能建立一种良好的沟通,何乐而不为呢?

  最后啊,还是要强调一点,感情里并不是你觉得优势多就是好的对的,只有对方觉得和你相处舒服,才是王道。

  祝二人幸福的实用菌

  2021年3月25日

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