一个女人最好的生活状态
主播 | 镜镜
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结了婚的女人，最重要的是取悦自己
有人说，幸福的女人都要学会取悦自己。
你会在什么时候猛然觉得要取悦自己呢？是和伴侣吵了一架之后？
是完成了一项艰难的任务之后？
你在心底嘉奖自己：想要什么，我都满足你。
今天啊，我们就来聊一聊“女人，如何取悦自己”。
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取悦自己，是努力做最好的自己
阿团是个全职妈妈，连生了两个孩子后，她的体重从48kg一路飙升到65kg，她中间尝试减肥好几次，都半途而废了。
这一天，和老公吵了一架后，她决心一定要减肥成功。
接下来的日子，她严格控制饮食，吃什么东西都要称重，换算热量，绝不超标。
每天的运动任务也不打折扣地完成。
就这样，半年的时间，没有依靠任何减肥产品，她顺利回到了产前的体重，甚至更瘦。
她又穿回了S码。那一刻，她感觉世界太美好了。
她不再任劳任怨地操持家务，哪天不想做饭了，就点外卖。
或者想早点睡了，也直接告诉孩子们，她有些累，今天不讲故事了。
神奇的是，这些她原本以为非做不可的事情，即使偶尔偷懒不做，也没什么影响，反而她的心情好多了。
她很快乐，家里的氛围也好了。
她和老公聊天才知道，在那些自怨自艾的日子里，老公的日子也不好过。
因为他不管说什么，她都能挑出刺儿。
阿团也才明白，原来安全感真不是别人给的。
当你内心否定自己的时候，无论别人做什么，你都感受不到他们的善意。
一鼓作气，减肥成功的阿团开始挣钱了，她本身是做平面设计的，不能上班，就在家抽空接单。
她比以前忙，但她却比以前更有精神了。
对于30岁的阿团来说，取悦自己，不是买买买，而是努力做最好的自己。
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取悦自己，是大胆做自己
在第二季《乘风破浪的姐姐》里，程丽莎向其他姐姐介绍自己是“郭晓冬的老婆”。
有网友吐槽她没有女性的自我价值，“不配”来参加姐姐。
郭晓冬也在节目里说，“我从没见过家里的钥匙长什么样，因为这11年，每次回家我老婆都在家里。”
很多人不理解这样的付出，将另一个人当做自己一生的事业和追求，将自己的名字永远隐藏在另一个人的身后。
何况程丽莎自己本身也是一名优秀的演员。
他人砒霜，我之蜜糖，程丽莎自己并不觉得“不值”，她曾在社交平台公开发表：
我不谈女权，也不做女奴，我是那个愿意在家等他，愿意为他多生一个孩子打100针的女人。
郭晓冬也说，他觉得自己很幸福，不拍戏的时候他就喜欢在家待着，没有比家更舒服的地方了。
日复一日，在外人看来没有任何风景的生活里，谁又能对别人的生活评头论足呢？
况且这些年，程莉莎并没有彻底离开舞台。她是人艺的演员，演出虽不算多，但都是重头戏。
《哈姆雷特》里的奥菲利亚、《日出》里的陈白露，在人才济济的人艺里，拿的还是女一号。
或许在她的世界里，取悦自己，是大胆做自己。
这是她为自己选择的人生，是她自己做出的决定。
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幸福的秘诀，是取悦自己
人们常说，婚姻是爱情的坟墓，是女性的牢笼。
女性似乎天生有一种母性的职责，特别容易有负疚感。
好吃的食物，自己的时间，一定是孩子优先，家庭优先。
但她们也容易抱怨，觉得不公，又习惯了妄自菲薄。
社会对她们更是苛刻，回归家庭会受人鄙夷。
而盲目地追求所谓的不平凡，可能失去的就是平凡的幸福。
三毛说：“我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过去了。”
殊不知，在婚姻生活里，幸福的秘诀是先取悦自己。
不必从伴侣那里得到肯定，不必让孩子告诉你你是一个好妈妈。
更不必让外人告诉你你是一个优秀的女性。
你要先看到自己的价值。
如果你漠视自己，他人给你再多的爱，你也只觉得冷漠；
如果你无法肯定自己，爱自己，让自己快乐，没有人可以拯救你。
一个黑人穷女孩，9岁被性侵，吸毒，早孕，到坐拥亿万财富的世界名流。
脱口秀女王奥普拉在她的自传《我坚信》里说：我会一大早醒来，然后为自己决定今天要干什么。
就好似在想：想象一下，我来决定。
想象一下，我来决定。这是多么好的一个礼物。
取悦自己，没有统一的标准。
如果有，那就是，我来决定我的人生，我来决定我每一日的生活。
不管别人怎么说，我都爱自己，相信自己。
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