一个人最好的生活状态，不是事业有成，不是婚姻幸福，而是......

　　白岩松说过这样一句话：

　　有时候，你的内心已经兵荒马乱，天翻地覆了，可在别人看来，你只是比平时沉默了一点，如此而已。

　　我们这一生，注定是要单枪匹马闯世界的。

　　一个人的生活怎样，其实是和别人没有关系的。

　　就比如，我们穿上一件漂亮衣服出门，得到他人的欣赏和赞美，那个时候，我们内心是愉悦的，这是低级的快乐。

　　而真正高级的快乐，就是我穿着出门的时候，就已经很开心了。

　　幸福其实很容易得到，你只需要懂得取悦自己，知道放松自己，让自己的每一天都过的精神饱满，就足够了。

　　一个人最好的生活状态，其实很简单：身体无病，健健康康的；心里无事，轻轻松松的。

　　01、健康的身体，是本钱

　　人，什么时候能意识到健康的重要？

　　疾病突然来袭，受到折磨的时候；

　　身体每况愈下，力不从心的时候。

　　事情非得发生在自己身上，才能明白，健康的身体到底意味着什么。

　　我们经常听这样一句话：

　　年轻的时候用命赚钱，很容易，等到老了用钱续命，却做不到了。

　　身体的零件，只有一枚，是如此的独一无二，比这个世界上任何东西都要贵重。零件一旦出问题了，并不是想配就配得到的。

　　良田千亩如何？还不是只吃三顿餐？

　　广厦万间怎样？还不是只睡三尺宽？

　　不要总是和人对比，比房子，比车子，整日里因为比不过别人，郁郁寡欢。

　　《小窗幽记》说：

　　身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。

　　人这一生，其实我们每一个人都是富有的，每一个人身上都揣着这个世界上最贵的生命。

　　所以，好好善待自己。

　　身体好了，我们才有机会做其他我们想做的事，我们才有更多的年华去感知这个世界，去实现我们想要实现的梦想！

　　02、乐观的心态，是良药

　　人这一生，我们就是在不断的得到和失去中成长；

　　活这一世，我们就是在不断的相聚和离散中度过。

　　前行的路上，总是荆棘丛生，不会事事如意。总会有各种各样的麻烦等你，总会有让你预料不到的事情折磨你。

　　当我们为匆匆而逝的时间懊恼的时候，殊不知，已经蹉跎了当下。

　　当我们为已经消散的感情踌躇的时候，殊不知，只是在揭开伤疤。

　　其实人活得，就是心态！

　　有些人脸上常挂着笑容，不是生活没有逆境，而是他身处逆境，也总能往好的一面去看。

　　赵朴初大师说过这样一句话：

　　日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

　　心小了，鸡毛蒜皮都是烦恼；心大了，高山丘壑不过土坡。

　　一个人的眼界，决定了他的心胸；一个人的格局，决定了他的高度。

　　杨绛说：

　　人生最曼妙的风景是内心的淡定和从容。

　　其实，人这辈子最大的成就，就是自己！

　　拥有什么样的心，就拥有什么样的世界。

　　人生，可以有欲望，但不能有贪婪。

　　感情，可以有依靠，但不能失自立。

　　甭管此生，我们是精彩还是平庸，我们是特别还是普通，我们每一个人都是上帝的精心安排，都是独一无二的珍宝。

　　保持身体的健康，做个快乐的自己，这一生才不虚此行。

　　五台山有座寺庙上挂着一副对联：

　　看破世事难睁眼，阅尽人情暗点头。

　　人生，哪有什么尽如人意？

　　有遗憾才叫生活，有瑕疵才是真实。希望我们能够放平心态，不记得失，活好自己。