正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法读后感锦
《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》是一本由[法] 安妮-克莱尔·克兰丁斯特 著 / [法] 琳达·科拉扎 著作，中信出版集团出版的平装图书，本书定价：59.80，页数：200，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。
《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》读后感(一)：孩子不听话？总拖拉？爱放弃？正面管教图解版，一张图让你解决育儿难题
01 PUA还是彩虹屁：当父母怎么这么难？根据美国著名儿童心理学家和教育学家鲁道夫·德雷克斯的理论，将99%孩子和父母“对着干”的本质原因，总结为如下四点：
所以，当你的孩子在不愿意上桌吃饭、无法自控地大哭大闹、磨磨蹭蹭不肯写作业……种种看似不良现象的背后，可能都是孩子发出的信号，只不过传递着不同的信息。
《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》
也许是在寻求你的关注，也许是在挑战你的权威，或者是真的不知道如何走出困境。
美国心理学家科胡特说：
在孩子成长的过程中，如果我们没办法破译孩子发出的信号，而是武断粗暴地呵斥、指责、甚至惩罚他们，只会让孩子的心离我们越来越远。
也许你会骄傲地说，我从来都不打骂孩子呀，都是用“彩虹屁”的方式，来表扬孩子，鼓励他们！
为了更好鸡娃，有些父母确实会用一些正面的“话术”，来花式夸赞自己的孩子，甚至还发展出了各自不同的流派。比如感谢型彩虹屁，就是放大孩子的优点，鼓励他们继续这样做；胜任型彩虹屁，则是让孩子感觉到自己被信任。
喜欢用彩虹屁表扬孩子的父母，还自诩这种做法是“正面管教”，既不会打击孩子的自尊心，还能让他们保持良好行为，真的棒棒哒！
可真相是，不管是用言语PUA孩子，还是彩虹屁的花式表演，他们都没有弄清楚孩子不良行为的真正原因，就像开头说的那样。舍本逐末的小聪明，时间长了，只会让孩子感觉到自己被欺骗，得不偿失。
如何让孩子拧巴表现后的真实原因，做智慧的正面管教型父母呢？也许这本《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》会让你走进孩子，读懂孩子。
本书作者是临床心理学家安妮-克莱尔·克兰丁斯特和插画家琳达·科拉扎合作的图解家教书，以简·尼尔森的正面管教为理论框架，面对的是0-12岁孩子的情绪失控难题。本书将孩子的失控行为，分为五大类，分别是“他不愿意”、“他无法自控”、“他觉得自己一无是处”、“他总是喋喋不休”、“他不会与人交往”，只有区分孩子的情绪失控类型，才能真正帮助他们走出阴霾，也让我们的亲子关系更加和谐。
更难能可贵的是，书中最后一部分，还给出了“10种途径让你改善教育方法”，从父母站在宏观的角度，有的放矢地看待孩子的问题，便于指导他们在未来更好地和孩子相处。
“授人以鱼不如授人以渔”，我在这里就不以具体情绪问题为例，而是试着把正面管教的核心思想概括下，供各位家长参考。
很多父母，包括我自己，都以现代型家长自居，说自己尊重孩子，不会随便干涉孩子。但是真相是，作为家长，真的很难摒弃先入为主的“爹味”想法，总是时不时地想要指点他们的生活。
就像樊登说自己和儿子踢球，总是下意识地指挥孩子。玩到后来，儿子说，爸爸你别参与了，有你在我们都玩不好。
听到这里，樊登才恍然大悟，自己对孩子的指挥太多了，而没有学会观察、倾听、融入孩子的世界。
我们只有认真观察孩子，包括他们的内心世界（感受、想法、对事物的理解和他做出的决定），才能以最恰当、最灵活的方式，陪伴他们成长。
正面管教中的鼓励孩子，不是假大空的赞美，而是支持他们寻找内在的动力。功利心太重，反而不美。
就像正面管教理论一贯倡导的，“每个家庭成员之间的关系和价值都是平等的，每个成员都享有相等的权利，并承担相应的义务”。
只有在这种家庭中长大的孩子，才能更加拥有良好的人际关系和适应社会。
这本书的理论支撑，全部来源于简·尼尔森博士等教育专家提出的“正面管教”的概念，广受全球家长欢迎。
市面上讲述正面管教的家教书很多，但是用图解理论的方式，十分少见。用漫画的场景，表达家长和熊孩子斗智斗勇的过程，诙谐幽默，生动传神。不仅如此，本书还用思维导图的拆解正面管教的一招一式，让家长一看就懂，上手就会。
正是因为有着如此优秀的表达，《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》原版书一经推出，就在国外家教育儿/青少年指南图书榜中冲到前3。
《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》的作者在书中说，在养育孩子的道路上，我们会犯错、误解、愤怒、失望，这条路有时很窄，但有总是让人充满动力。
孩子不是父母的复制品，而是崭新的未来。我们能做的，无非就是尝试着教他们，如何快乐、幸福地抵达终点。
《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》读后感(二)：孩子爱发脾气，别再对孩子说“别闹了”，高情商父母都这么说
一、胡可开导孩子放弃给自己买玩具在《不可思议的妈妈》中，胡可曾带着三岁儿子小鱼儿去玩具店里挑选玩具。
一开始胡可告诉孩子，可以给他和哥哥一人挑一个，但是首先要给哥哥挑选，小鱼儿答应了。
但是当两个礼物挑选完成后，胡可才反应过来，节目的规则里，只能挑选一个玩具。
于是胡可耐心引导小鱼儿，说因为第二天母子二人出去玩，所以这一次能不能先给哥哥选当作补偿。
同时胡可保证，他给自己选的礼物依然算数，但是要等到下一次（下午或者明天），才能帮他拿回家。
小鱼儿勉强接受了，不过出了店门，还是心心念念自己的玩具，最终情绪失控，对着胡可发脾气喊“臭妈妈”，指责她没有兑现一开始说好的承诺。
胡可当即蹲下，将小鱼儿搂在怀里安抚：“我知道你很喜欢这个玩具，也很想带走，但是规则不能带走。”
肯定孩子的失落，允许发脾气，等到他们平静后再耐心讲道理。
节目一播出，胡可的育儿行为就得到了许多网友点赞，尤其看到孩子从情绪失控，到稳定只花了很短的时间，更是觉得她育儿有方。
近年来，关于处理孩子情绪失控的讨论，在网络上一直是个热点。
不少成年人表示，由于没有好的指导方法，又或者因为童年时父母的错误教导，让自己在面对孩子发脾气时，常常只会说“别闹了”，却总是让局面更加失控。
法国临床心理学家安妮-克莱尔·克兰丁斯特的《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》，或许是一本理想的育儿实践指导手册。
这本《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》，是一本面向0-12岁家庭的实用家庭教育图书。
作者安妮-克莱尔·克兰丁斯特，是四个孩子的妈妈，有丰富的育儿经验，她曾组织“正面管教”工作坊，为许多处境困难的孩子和他们的父母做过心理咨询帮助很多家庭的日常生活走上正轨。
在《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》一书中，作者安妮-克莱尔·克兰丁斯特以简·尼尔森“正面管教”理论为框架，为读者总结了0-12岁孩子常见的35个失控行为问题以及解决方法。
在每个孩子失控问题的处理建议中，配有活泼生动的插画和思维导图，为家长展示了错误示范、问题原因、办法步骤和解决思路等，科学有效的文字与轻松有趣的图画结合，让家长一目了然，自然上手，了解熊孩子行为背后的情绪和心理，打通与孩子有效沟通法门。
这套书共两本，另一本是配合青春期的《正面管教图解版：13-18岁青少年常见的27种叛逆行为解析》。双管齐下，为18岁孩子的养育之路提供了具体的分担方法。
孩子总是不愿意听指令，疯狂乱叫乱跑怎么办？孩子没有朋友怎么办？到底怎样才能不急不吼，养出理想孩子？想要缓解亲子矛盾，重塑和谐氛围，试试到书中找对应方法吧。
1.什么是正面管教
“管教”一词来源于拉丁文discipulus或disciplini，它的意思是“真理和原则的追随者”，或“受尊敬的领导人”。
心理学家简·尼尔森认为，想要让孩子成为真理和原则的追随者，就要帮助他们从内而外学会自我控制和约束。
外界对他们的惩罚或者奖赏，始终是外力，而只有学会自律，他们才能真正找到存在感和自我价值，从而实现和家长的完美互动。
所谓正面管教，提倡的是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。
它让我们就事论事，承认并接纳孩子的情绪或者缺点，理性客观面对问题，让孩子在错误中，体验改正和成长，感受责任、尊重和爱，从而变成更好的人。
通过正面管教，我们可以为孩子营造一种和善而坚定的养育气氛，在这样的环境下，孩子可以“培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩”。
2.怎样进行正面管教
总的来说，就是接纳-鼓励-陪伴-引导。
胡可在总结处理孩子失控的经验时曾说，最终的处理，都会回到和孩子讲道理，但是道理什么时候讲？不能在他心急、发脾气的时候，那时候要做的，是接纳情绪，也就是理解他们，说“我知道”。
但是往往很多家长在孩子发脾气时，不承认孩子此时的情绪状态，只会说“别闹了”，粗暴打断孩子的宣泄。
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说：让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。
面对孩子发脾气，《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》针对不同场景的情绪失控，给出了不同的建议。
比如孩子想做一件事，但是因为时机不对，大人目前只能拒绝时，他们往往会情绪失控。这时大人可以这么做：
1.正视他的愤怒
直接说出来，理解他的感受：“你是不是很想去小伙伴家玩？”/“你很想吃巧克力对不对？”
2.提醒他目前的情况
说出客观情况，耐心冷静解释：“现在不行，因为现在我们没有时间”/“马上就要吃饭了，所以现在我们不能吃巧克力”
3.允诺给他另一份希望
和他商量一个可以接受的时间，实现愿望：“等到周末，我们问问他们可以不可以去玩好吗？”/“如果把饭吃完了，还是想吃巧克力，你就可以吃一块”
研究表明，人类的理智脑比情绪脑发育落后。直到20岁左右，大脑才逐渐发育完成。
换句话说，要让一个正在哭闹的孩子自主停止发脾气，是一件不可能，且违背科学的事情。
作为监护人，我们要做的，就是用孩子可以接受的方式沟通和引导，让大人和孩子各自实现自己的目标，达到双赢。
所以当孩子发脾气，我们首先要做的，不是感到厌烦或暴躁，而是主动去理解，他哭泣的原因是什么，是害怕，还是难过，并提供我们力所能及的帮助，度过这一次难关。
正因如此，我们对孩子情绪失控说出的第一句话就非常重要：
与其因为觉得丢脸，大声呵斥孩子“别闹了”，不如温柔坚定告诉他“我知道/理解”，让孩子感受到我们始终呵护的心意。
在《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》一书中，作者结合实际生活，为家长提供了35种常见的孩子发脾气实用解决办法，有效直接，在不伤害孩子自尊心的情况下，快速处理孩子情绪，带领孩子走出失意，恢复家庭和谐氛围。
毕竟，有了家人提供的充足安全感，孩子才有勇气在外面驰骋遨游。
这个饱含爱和理解的后盾支撑，能伴着他克服人生路上种种阻力或委屈，有着不以物喜不以己悲的超强自信，也只有这样，他才能所向披靡，拥有坚韧而豁达的人生态度。
尼采说：真正活过的人，都是由他自己选择如何经历自己的人生，而不是像个木偶一般被生活所经历。
希望每一位孩子，都能有无条件接纳和理解的父母，面对未知和阻碍时，都可以勇敢坚定，成长为更理想的自己。
这或许也是《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》一书的意义所在。
《正面管教图解版：0-12岁孩子常见的35种情绪失控解决办法》读后感(三)：老母亲的心酸：五一出游，比人山人海更可怕的是，娃突然情绪崩溃
这几天赶上五一小长假，同样的场景再次准时上演，各处旅游景点都是这样的，
这样的
或者是这样的
但是作为一位老母亲，带着娃出游过的老母亲，说实话，最令人崩溃的不是人山人海，而是突然在人山人海中崩溃的娃。
娃作为大脑还没有发育成熟的人类幼崽，说失控就失控，比如说长途旅行的车上，等饭菜上桌的餐厅里，忍不住玩手机平板不肯出门的酒店里，充满义乌商品的景点小卖部里，还有堵得水泄不通，排队买票的路上……
如果家长这个时候再发起飙来，一趟开心的旅行立马变成想要回家打孩子的旅行。
将三个孩子送进斯坦福大学的育儿高手陈美玲，在一次采访中就说过，她从来不打骂孩子，她不认同这种简单粗暴的教育方式，一般她都讲道理。
可是能做到这样真的太难了，面对情绪失控的孩子，我们真的无能为力了吗？
其实陈美玲特别善于观察孩子，也特别懂教育的一个人。最近看了一本教育类的权威著作，我发现不吼不叫管教孩子，其实是可行的。
这本书是《正面管教图解版》。这套书分为上下两册，上下册分别介绍了0-12岁，和13-18岁青春期孩子常见的情绪失控情况，以及解决的办法。对于急需改善亲子关系和解决孩子问题的家长来说，特别具有实操性。
对于12岁以下的孩子，常见的失控情况大概有35种。那么面对发脾气的孩子，家长应该做些什么呢？
一.找出发脾气的原因
对于0到12岁的孩子来说，情绪失控发脾气，有时候在大人看来，是很无厘头的，不知道什么时候就触动了孩子的导火线。孩子是不想穿一件毛衣，或者是家长夹了一个鸡腿到孩子碗里，甚至是帮孩子按了一下电梯，孩子可能都会发脾气，让大人下不来台。
其实孩子无法自控的背后，大致有10个原因，家长可以观察和思考。
其实总体来说，孩子发脾气，分为两种，一种是孩子和家长之间的冲突，一种是孩子内心和自我的冲突。当不善于表达，或者无法释放某种情绪时，他就会用发脾气来表达。
二．不吼不骂，“三C原则”快乐出游
面对各种各样的原因，可以用3C 原则。
冷静（calm）
从生理来说，孩子无法自控，和孩子大脑发育有关系，孩子的大脑分为上层大脑和下层大脑。下层大脑也叫爬行脑，因为与上层部分相比，反应更为迅速，也更听从本能，当孩子发脾气时，大脑的下层部分会抑制上层部分的功能，因此孩子发脾气的时候，和孩子讲道理是行不通的，必须要等孩子冷静下来，才能再讲道理。
所以首先要让孩子冷静下来，如果家长也在气头上，可以和孩子暂时分开一下，减小和孩子的冲突，同时想一想该如何和孩子有效的沟通，当然平时就要为孩子准备安全的舒适的的场所，可以是孩子的房间，让孩子安全的冷静下来。
理解（comprehend）
等孩子冷静下来，父母要无条件地和孩子共情，可以将孩子抱在怀里，或者搂着孩子的肩膀，和孩子有轻微的身体接触，说话的时候蹲下来，拥抱他，接受他的愤怒，尝试去描述他的情感，并且无条件接纳。
比如说：“我知道你现在很生气，很愤怒”“我知道你现在很难过……”让孩子知道，父母是在乎他的情绪的。
协作（cooperate）
如果父母不知道孩子为什么发脾气，可以引导孩子说出来，“你是热了吗？”“是我刚刚惹你生气了吗？”“学校里是不是发生了什么事？”如果父母知道孩子是因为什么原因生气，可以先共情，表示理解孩子此时的情绪，然后和孩子商量解决问题的办法，去鼓励孩子忍耐，和控制自己的情绪，面对挫败感。
比如说现在正好是五一小长假，很多父母驾车带着孩子去旅行，车程较长或者堵车，孩子在后座忍不住发脾气大闹，甚至想做一些危险的行为。这个时候家长该怎么办呢？
首先不要简单粗暴的威胁孩子，甚至打孩子，作为父母首先要明白，车程太长，孩子因为行动受限，无聊，没有其他选择，忍不住发脾气争吵是很正常的。
所以在出行前，家长可以提前和孩子制定好规则：为了保证安全，如果孩子在车里大闹，家长就会停车，直到孩子们冷静下来再继续前进。
如果孩子到时候忍不住发脾气，家长可以按照事先约定好的执行，直到孩子们冷静下来。
其次在出行前可以和孩子们打预防针，和孩子们协商好，旅途中可以用哪些东西打发时间，家长可以提前准备一些供孩子娱乐的东西。
再比如旅途中到了饭店，因为人太多菜上的慢，父母可以带孩子走出餐厅，等到饭菜快上桌的时候再回来。或者帮孩子转移注意力，可以和孩子在饭桌上玩一些亲子游戏，或者让孩子参与大人的谈话。
如果到了旅游景点，孩子想要买东西而发脾气，家长可以先拥抱孩子，让孩子冷静下来，然后表示共情，蹲下来，对孩子说“我知道你想要那个东西，现在特别渴望，妈妈没给你买，你现在很生气”，等孩子冷静下来后，和孩子商量，找到解决问题的办法，确定行为准则，比如说上网购买，或者孩子自己货比三家，这样先达成一个协议，分配好任务，给孩子一个可以自己选择的空间。
旅行太累了，孩子到了酒店就是不睡觉，忍不住玩手机看电视，家长关掉电视，孩子就发脾气怎么办？
有的时候父母要反思，孩子贪玩手机，是不是因为自己有时把手机丢给孩子，只是为了一时的清静。其次，当孩子认为父母玩手机，父母向孩子解释手机的功能，其实父母不是在玩手机，而是在工作。
如果孩子想玩手机，父母可以限制玩耍的时间，并且严格遵守，其次，既然把手机给了孩子，就不要去打扰他，让孩子去玩，可以在规定时间的前几分钟提醒一下孩子，让孩子不要再开一局新游戏，或者聊天时提前和朋友们打招呼。
如果时间到了孩子仍然不想归还手机，家长可以稍微变通一下，比如说规定时间到了，但是动画片还有3分钟才结束，可以3分钟之后再关掉电视。再向孩子推荐一下其他的活动，比如看书，和父母一起玩桌游等等。最后可以借助手机培养孩子的责任感，如果及时关掉，就延长一段时间，如果没有及时关掉，就减少下一次的使用时间。而且要说清楚，这是有责任感的奖励。
如果孩子无法自控的摔东西或者骂人，说脏话或者举止很粗鲁。我们可以不禁止说脏话，但是脏话只能在卫生间说，或者对着瓶塞的瓶子说，在平时我们可以用一些其他有趣的词来代替脏话，作为孩子和父母之间的小秘密。甚至可以规定时间，只能说1分钟，之后一天都不可以再说。最后可以给孩子改正错误的机会，让孩子有掌控情绪的成就感，代替自我贬低和负罪感。
当然，0到12岁的孩子，绝对不可能只在旅行中，给父母找点小麻烦，平时的生活中，还有学校里，总是有各种各样的小问题，比如说有的孩子自我价值感低，总觉得自己一无是处，有的孩子表现欲强，总是喋喋不休，还有的孩子在社交上出了一点小问题。
对于现在的孩子，“孩子打一顿就好了，一顿不行就两顿”，持有这样的观点，很显然是不行了。因为教育从来不是简单粗暴就能解决孩子成长问题的，教育是一门艺术。如果家长了解孩子成长规律，愿意学习一些策略，是可以做到不吼不叫管教孩子的。
正如《正面管教图解版》的作者所说：每个孩子都是不一样的，某一个办法不是万能的，但是家长要在学习的基础上，激发自己的创造力。根据不同的孩子，不同的情况，找出不同的教育策略，这样，孩子才能在稳定和幸福中，茁壮成长。
这本书实操性很强，亲测好用~无论是假期还是在家里，祝老母亲老父亲，还有娃，都能天天开心，和谐相处~❤️❤️