这四件伤害伴侣的事，千万不要做

　　点击下方绿色按钮可收听「原配联盟」总部主播-小苏音频 ↓↓↓ 日常生活中，你是否常因不自知而无意伤害到伴侣的心？虽然你明明不是故意为之，可是伤害却是真真切切的造成。也许令人感到懊恼，毕竟这样的无心之过对双方的感情有害无益，造成负面的影响，得不偿失。而感情就像是织毛衣，建立的时候需要一针一线打起，拆拆补补小心翼翼且耗时耗力，而毁灭往往却只需线头轻轻一拉，便悉数散尽。所以我们一定要在相处之中尽量避免。那么到底有哪些事情是比较容易伤害到伴侣的呢？ 01

缺少共情能力研究表明，男性的同理心，也就是共情能力普遍比女性弱。缺少同理心是造就很多伴侣产生矛盾冲突的原因之一。如果我们能在产生矛盾的时候，不是急于责备对方和互相埋怨，而是能够设身处地站在对方的角度想一想，那么也许结果就会大不相同。己所不欲，勿施于人。换位思考，互相理解是促进两性平等的阶梯。

　　02

无心之过，伤害自尊心莎士比亚说：“没有自尊心的人，即近于自卑。”每个人都有属于自己的自尊心，尊重自己，维护自己的人格尊严，是每个人的本能。所以推己及人，我们也应该在相处中尽量不要去伤害别人的自尊心。我所理解的最高级的善良，就是给别人以体面。朋友尚且如此，更何况是朝夕相处的亲密伴侣呢。更该善待才是。 那么一些伤害伴侣自尊心的行为，也应该尽量避免。比如在朋友面前公开谈论伴侣的缺点，在伴侣的父母和朋友面前责备他，不留面子等。

　　03

沟通不当，表达的方式有误在亲密关系里，我们身边有很多人，他们不会正确地表达自己的关心和担忧，而将其转化为生气和指责。老话说“刀子嘴豆腐心，”仿佛只要一个人的出发点和心意是好的，那么说什么都是可以原谅的。然而，我却并不觉得这句话是对的。好好说话，是每个成年人都应该具备的最基本的能力。令人情绪失控的往往不是事件本身，而是对事件的理解产生的偏差。人在陷入情绪沼泽之时的沟通本来就很难，而在冲动之下更容易说出一些伤人的话语。在这一分钟里说出的气话给对方造成的伤害，可能要在事后的一百分钟里也难以弥补。明明是好好的心意，何苦白白的枉费，不仅没有正确地表达出自己善良的本意，让对方误会你的初衷，也让俩人心生嫌隙，渐行渐远。所以发生矛盾的时候，我们应该先处理心情，再处理事情。才能公正客观地对事物做出理性的判断，和确保事情向好的方向发展。 语言是一门艺术。用正确的方式表达自己的思想，用对方更能接受的方式说话，会有更好的结果。 

　　04

不忠行为对于不忠行为的判断，每个人的标准不一。 美国一项调查显示，在该报道受访者之中，有87%的人把“伴侣已与其他人发生性关系”作为判断的标准。50%的人认为“伴侣和有暧昧的趋向的异性出去参加社交活动”就是出轨了。24%的人认为在社交软件上关注前任也算是出轨。而随着时代的进步，人们对于出轨的定义也一直在刷新。但无论他的判定标准是什么，出轨始终是亲密关系中的大忌。但不同的是，能给到伴侣伤害的行为有很多，却唯独只有出轨最令人憎恨和反感。而究其原因，是因为它的伤害是毁灭性的。 它的出现会粉碎掉被出轨者对于爱情和婚姻的宏观信仰。甚至对自我产生怀疑和否定。不及时疏导，严重者乃至产生心理或精神疾病。 如果把婚姻比作是一辆长途观光火车。列车行驶的漫长的途中，有人上车有人下车。围城里的人看久了不免产生疲倦，偶尔也会想要看看窗外新鲜的风景。但也只是看看，不会产生什么实质的影响。很快会回归正常生活。那么“分心”也就无足轻重。 因为，即使他看过了更多更美丽的风景，还是不舍得离开你。 有句话是这样说的，如果你想知道一个人是不是属于你，那么就放他走，如果他回来了，那么他就属于你。如果他没有回来，则他其实从未属于你。 感情里弥足珍贵的不是两个人选择进入婚姻时的“我认定你。”而是在一起过了很多年之后，还能说出的那句“我依然认定你。” 婚姻不易，且行且珍惜。跟着小编一起看了这么多，想必大家心里也一定有自己的想法吧。不妨留言在评论里一起来交流。

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