家庭心理百科读后感锦集
《家庭心理百科》是一本由[韩] 宋炯锡 等 / 송형석著作，后浪丨九州出版社出版的软精装图书，本书定价：120.00元，页数：552，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《家庭心理百科》读后感(一)：人间指南。
读这本书一开始我是拒绝的，全怪书名起得太理性，感觉是一本枯燥乏味的教科书，但看着特别厚（我就爱看厚书），摸起来手感又不错，还不是我最讨厌的硬壳儿书（最喜欢厚书不硬壳儿），想来应该是有趣的，就拿来看看。
首先我要说这本书特别适合有孩子的人，也就是现在育儿中的8、90年代，因为书是按年龄段分的，就从生为人母到老年，所以亲子、小学、中学、占了一半的页数，然后是老中青，所以现在孩子刚出生的人特别适合，可以看好多年。
当然我这么计算对这本书也不太公平哈，因为对于我们这种单身人士来说，这本书的意义也是很重大的，毕竟也在人生重要的阶段中。
这本书并不是教科书类型的心理学书籍，而是以解答生活中常见的难题为主要内容。这些难题很有代表性，比如“几岁学英语合适？”“孩子太没眼力见儿了”“孩子说想成为艺人”“男朋友迟迟不肯求婚”“刚生完孩子，觉得他特别丑”“停不下来买买买”“母亲不肯出门整天宅”等等，真的光看标题就觉得太接地气儿了，关于这些问题的回答更是优秀，会从心理学的角度用浅显的语言来解答，简直就是一本人间指南。
建议人手一本，可以用好几十年哈哈~
《家庭心理百科》读后感(二)：一本在手，终生无忧
心理学是近些年在社会中较为流行的学科。物质条件好了，人们有需求也有条件去深入了解，更多有关心理健康的话题。
不过，心理学科分类较多，比如儿童心理学、青少年心理学、老人心理学，还有教育心理学等等。如果挨个学下来，不说能不能学明白，也没那么多时间和精力。
那么，有没有一本心理学百科全书，可以供我们居家生活，日常有问题随手翻阅就能找到答案的呢？
这本由十位韩国一线心理精神科专家团队通力合作的《家庭心理百科》，正是这样一本老少皆宜的心理书籍。
从嗷嗷待哺到垂垂暮老，如何料理好桩桩烦心事？抑郁症、强迫症、购物瘾等等这些心理问题又该如何应对？
这本《家庭心理百科》将这些问题的答案汇集在一起，以人的一生成长为线索，收集了对东亚家庭颇具价值的200条目，完成这一“家庭必备心理急救医药箱”供随时取用。
全书共分三个部分：在第一部分，讨论了人类在各个年龄段需要实现的目标和价值；
在第二部分，讲述了幼儿、青少年、成人及老人在其相应年龄段的心理发展任务，介绍了精神分裂症，抑郁症，焦虑症等疾病，并具体指导读者如何处理压力和人际关系；
第三部分，重点讲解基础精神科学知识、心理学、精神分析学等多数读者难以理解的概念。
心理百科我是第一次读，以前买过育儿百科书籍。具体书名我就不说了，那本育儿百科还是一所儿童医院副院长写的，但内容几乎来自百度。
对比这本《家庭心理百科》，我仔细品读了几个小节（还没读完），抽查了一下内容质量，这一点不吹嘘，还真是令我满意。
从内容上看得出来，十位专家作者是在用心写书。书里提供的应对方案条理清晰、步骤明确，能切实帮助读者解决自身问题，走出心理误区。
对于精神科疾病患者大众往往有偏见和误解，总喜欢拿“正常”和“不正常”来说辞，其实这是不对的。
书中指出：在设计精神及心理方面的问题时，不应单纯从“正常”或“不正常”的角度去评判，它和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。
许多人忌讳谈论精神健康问题，对看心理医生也会有心理负担，网络上也充斥着错误的相关信息。因此，作者团队希望能够通过这本书将一些解决心理问题的正确方案传递给大家。
然而，什么才叫“正确”呢？作者团队从最接近正统的精神医学理论知识出发，将治疗时发现的最普遍问题集中起来，并汇集各位医生的临床经验和实际治疗方案，查找大量论文书籍、广泛阅读文献资料，不断开会讨论修正，10位一线精神科专家历时一年，才整理出这本——在韩国国内前所未有的“百科全书”式心理书籍。
每个有心理问题的人都特别容易产生孤独感，有精神健康问题的人大多本来就比较孤单。通过这本书，希望这些孤单的灵魂不必再孤军奋战～
《家庭心理百科》读后感(三)：《家庭心理百科》——讲述伴随人们一生的治愈
正如阿德勒说，幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。翻开这本厚厚的《家庭心理百科》，你就可以跟随佛洛依德、荣格、阿德勒等众多知名心理学鼻祖们一起，在人的一生成长和治愈发展中，探知很多关于童年生长的秘密和人们该如何进行身心的疗愈。
首先，我们来了解下这本书的主要内容：这是一本汇集韩国众多知名心理研究医生、老师的研究成果和实战经验写成的，针对人的（侧重于亚洲人）心理和行为现象解释的百科全书。作者宋炯锡不仅是位心理学博士，也是受到观众追捧的心理分析师，因此这本书被评为韩国第一部心理学百科全书，书中内容从嗷嗷待哺的婴儿到垂垂老矣的老人，依照时间顺序，将人的一生，出现的心理问题和相应的行为特征，以及行为依据都做了分析和通俗的阐述。因此，这本书运用自身丰富的专业知识和疗愈技巧，给予读者一幅幅治愈身心健康的“良药”。让我们看到，健康的身心，带给人们更良好的人际关系、家庭环境以及自身的健康成长和美好生活。
其次，我们来看下这本书的写作逻辑和结构：这本书分为人类心理发展、家庭心理百科和重要的心理学概念，其中心理发展和重要的心理学概念都是引用了如佛洛依德、荣格、阿德勒等著名心理学家的学术理论，将人一生的几个心理发展阶段和心理问题名词简单的介绍给大家。心理发展作为第一章节，则从埃里克森的八阶段理论出发，揭示了人们在不同的人生阶段所表现的心理主要特征。第三章重要的心理学概念则是对前面两个章节运用到的心理现象分析和理论知识，做了索引和有益补充。
而第二章节的家庭心理百科内容，占本书比重80%的内容，这个章节里主要是把童年产生的问题和行为特征，放到家庭这个环境里，以具体家庭事例做阐述，让我们更了解原来生活中和家庭关系中很多问题，都是因为我们不懂其产生的心理原因和背景环境，因此，我们的烦恼也就无法很好的解决，甚至如冰山累积，越堆积越找不到真相。
那么，接下来，我们就从第二章节中甄选出亲子关系问题和孩子在学校的一系列问题来细细品味。
随着孩子的成长，慢慢孩子们进入了小学阶段的学习，其中，很多家庭的教育观念存在偏差甚至是错误的。经常听到家长抱怨孩子注意力不集中和专注力差，真是这样吗？中国教育家陈默老师说过，只有少部分孩子会有注意力差，而大部分孩子在注意力上都是正常的，而真正意义上的注意力不集中孩子，有部分是遗传，有部分是后天心理因素造成，其表现为手脚停不下来，无法专注于学习或者其他活动，逃避、厌恶或者反感需要高度集中注意的事情，比方说阅读，那么这些孩子需要药物或者家人的悉心照料，要意识到，注意力不集中不是孩子的错，是上帝造人出现了偏差。因此，父母需要帮助这样的孩子建立良好的人际关系，激发他们的好奇心，启发他们的思维。
因此，本书的最终目的，就是希望通过孩子、成年人在家庭中比较集中表现的行为分析，给予大多数家庭一个科学和有根据的解释，通过这本心理行为百科全书，让我们更好的读懂自己、孩子、爱人以及家人的感受，再给出建议，引人思考。除了大部分比例的儿童心理内容，还涉及婚姻、工作、青少年和中老年的各种心理现象，它仿佛在告诉我们，当问题来临的时候，不要着急，通过家庭百科的引导，我们需要重新审视自己和他人的内心，它和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。希望这本书能够伴随你一生，悉心疗愈每个人的内心。
《家庭心理百科》读后感(四)：《家庭心理百科》的诞生
写这本书的初衷其实很简单。有一次我们10名精神科医生聚在一起聊天时提到了这件事，说不如我们把这些年遇到的真实治疗案例或咨询过程中患者提出的问题收集起来出本书吧。直到现在，仍有许多人忌讳谈论精神健康问题，并对访问心理咨询室怀有心理负担，网络上也充斥着错误的相关信息。因此，我们希望能够通过这本书，将一些解决心理问题的正确方案变成触手可及的资料，方便人们日常使用。
然而究竟什么才叫“正确”呢？这便是我们首先需要考虑的问题。我们将治疗时接触到的最普遍的问题收集起来后，从最接近正统的精神医学理论知识出发，汇集了各位医生的实际咨询经验及各类疾病的治疗方案。但我们提出的治疗方案是否有失偏颇，或存在过于主观化的问题？这些担忧一度困扰着我们。因此通过不断的意见交换及数次热烈讨论，我们对写下的东西进行了反复修正。如果只是让10位医生各自写好自己负责的部分最后综合起来，事情便很简单，但事实上这一路走来十分曲折。我们不间断地召开周末会议，检讨自身掌握的知识是否正确，努力摒弃个人的偏见与错误认知，同时在整理治疗经验的基础上，查找了大量的论文书籍，希望通过更多的临床实例来弥补自身的不足。一年的时间很快过去了，其间，我们通过广泛地阅读文献资料，进一步丰富了自身的知识积累。
就这样，这本书最终得以出版了。这是目前韩国国内前所未有的“百科全书”式的心理学书籍。我们想应该也是韩国国内第一本从婴儿的心理发展问题讲到成年阶段的人际关系问题，再到老年期的精神疾患问题，系统囊括了人类一生各类问题的情感／情绪／精神类书籍。
全书共分三大部分。在第1部分，我们从E.H.埃里克森（E. H. Erikson）的心理社会发展阶段论出发，详细讨论了人类在各年龄阶段需要实现的目标和价值。在第2部分，我们以年龄阶段为基础，叙述了幼儿、青少年、成人及老人在其相应年龄阶段的心理发展任务，介绍了一般心理学意义上的精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病，同时具体指导读者处理压力和人际关系，以及正确面对自尊心等问题。在此基础上，我们尝试提出了针对个体的详细解决方案。在书的最后一部分中，我们就基础精神科学知识、心理学、精神分析学等一般读者难以理解的概念进行了单独说明，希望能给各位读者带来一定帮助。
我们希望这本书能够方便大家使用，就像每个家庭必备的急救医药箱一样。希望大家在自身受到精神疾病困扰或目睹某位家庭成员心理状况不佳时，能从这本书中找到及时有效的解决方案。同时我们相信这本书会在一定程度上消除大家对于精神科的偏见和误解，在涉及精神及心理方面的问题时，不应单纯从“正常”或“不正常”的角度去评判，它和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。希望每个个体在解决自身心理问题时都不必孤军奋战，大家能互相交流、互相帮助。
感谢金镇世老师等人在此期间提供给我们的宝贵建议，感谢其间指导过我们的老师和前辈们。长期写作十分不易，感谢家人们给予的耐心。当然最最感谢的还是我们在治疗过程中遇到的病人朋友们，真心祝福你们拥有健康的人生。
这本书凝结着我们之间的许多美好回忆，总让我们想起周末会议时的场景和曾经努力工作的日日夜夜。
宋炯锡、姜成敏、姜和延、金钟勋、柳英珉、
朴成根、梁在媛、尹秉文、李玢姬、曹方铉
《家庭心理百科》读后感(五)：分分钟解决日常中的尴尬小问题
生活总会遇到各种各样的难题： 父母做爱时被孩子看见了怎么办？ 晚晚夜宵戒不掉怎么办？ 为什么总是遇到渣男？ 不想再依靠父母，却又为此感到害怕，怎么办？ 刚生完孩子，觉得他特别丑怎么办？ 总是想起从前父亲出轨的往事怎么办？ ...... 想必每当到这个时候，你只想屈向问青天，什么时候能有一本万能的书，来帮忙解答这样的难题。 还别提，还真的有这样的一本书，它的名字叫：《家庭心理百科》。 这部《家庭心理百科》是韩国第一部心理学百科全书，内容无懈可击、编排科学合理的心理自助工具书。 韩国第一部心理学百科全书，专为东亚家庭定制，家家必备的心理急救医药箱！ 随叫随到的家庭心理医生，深入浅出的心理学敲门砖。 这句话，绝不是口号，而是真理。 以人的一生为时间线索，将从小到老可能会遇到的心理问题悉数囊括。 篇章短小，将知识化整为零，随用随翻，省时高效。 提炼生活困扰，侧重引导解决，讲解深入浅出，内容扎实全面，文风亲切易读。 专为东亚家庭定制，“家家必备的心理急救医药箱”。 大家在自身受到精神疾病困扰或目睹某位家庭成员心理状况不佳时，都能从这本书中找到及时有效的解决方案。 儒家传统、长幼尊卑、婆媳关系、升学考试……从西方的心理学理论出发，专注破解东亚家庭困局。 解救被生活扼住喉咙的现代人，化解有口难言的小众难题，上述提到的难题，它可以一一解决。 从嗷嗷待哺到垂垂暮老，如何料理好桩桩烦心事，越活越有意思？ 从抑郁症、焦虑症、强迫症到购物瘾、传统节日综合征、空巢综合征，这些正统或不正统的心理问题又该如何应对？ 现在就有一本现成的书，将这些问题的答案汇集成一份触手可及的资料，供人们随用随取。 全书共分三大部分。 在第1部分，我们从E.H.埃里克森（E. H. Erikson）的心理社会发展阶段论出发，详细讨论了人类在各年龄阶段需要实现的目标和价值。 在第2部分，以年龄阶段为基础，叙述了幼儿、青少年、成人及老人在其相应年龄阶段的心理发展任务，介绍了一般心理学意义上的精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病，同时具体指导读者处理压力和人际关系，以及正确面对自尊心等问题。在此基础上，书中尝试提出了针对个体的详细解决方案。 在书的最后一部分中，也就是第3部分，编辑们基础精神科学知识、心理学、精神分析学等一般读者难以理解的概念进行了单独说明，切实可行的提出解决方案。 同时，本书既有言简意深的宽慰，又有条理清晰、步骤明确的应对方案，能帮助读者走出心理误区，科学解决自身问题，拥有更健康、更美好的人生。 希望这本书能够方便大家使用，就像每个家庭必备的急救医药箱一样。 同时这本书会在一定程度上消除大家对于精神科的偏见和误解，在涉及精神及心理方面的问题时，不是单纯从“正常”或“不正常”的角度去评判，它和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。 希望每个个体在解决自身心理问题时都不必孤军奋战，大家能互相交流、互相帮助。 毕竟这是10位韩国一线心理精神科专家接下挑战，将多年来患者常见的问题整合筛选，以人的一生成长为线索，采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目，运用自身丰富的专业知识和经验技巧作出解答，最终完成的“家家必备的心理急救医药箱”。 家庭常备心理药箱，有病可自医。这句话，对心理疾病也是同样适用的。 此外这本书编写的还挺有趣，并不是一味的讲解学术知识，而是通俗易懂。 在适合心理学爱好者的同时，对需要加强亲子教育，以及希望自我观察的普通大众也同样适用。 可以说是，把人生心理字典，把出生到老年，不同阶段遇到的心理的典型问题都拿出来做了一个汇总。
《家庭心理百科》读后感(六)：《家庭心理百科》：烦恼消除利器
朱朝阳就是别人家孩子的典范,学习成绩好懂事，性格温和，无不良嗜好，尊重父母，这么一个优秀的孩子，万万没想到，居然卷入了杀人事件，连他父母都无法相信。 朱朝阳的父母离异了，但是这并没有影响到他的学习，反而，在这种背景下，他勤奋努力，常年占据年级考试成绩第一的位置，这令他妈妈感到无比的骄傲，直到他发小朋友严良的出现，将这一切美好打破。 严良因为带着妹妹普普从孤儿院逃跑出来，所以，生活比较拮据，朱朝阳面对发小的困难，无法拒绝，虽然犹豫了许久，最终还是让严良走进了自己的生活，比如带他们回家吃饭，替他们解决各种生活问题，甚至撒谎。 有一次他们三个去六峰山游玩，他们无意中拍到了张东升将两位老人推下山崖致死的事件，朱朝阳第一时间想到要去报警，而严良却是想勒索对方钱财，双方持有不同的想法。 最终，善良的朱朝阳被严良说服，听从严良的勒索钱财的方案，开始了他人生撒谎之路；后来，他们也遭受到了张东升的报复，几条人命都卷进了这起无意之中的遇见，最终酿成悲剧，付出了沉重的代价。 这里涉及到青少年不懂该如何拒绝他人的一种心理。 无法坚决拒绝他人的人，时常需要承担经济和时间上的损失，时间久了就会感到压力巨大。一些人甚至可能因为对这样的自己感到不满而陷入抑郁症的漩涡，长久以来，压抑的需求也会在某个瞬间爆发出来，同时表现出愤怒调节障碍的倾向，身边的人却往往对此感到难以理解。 朱朝阳开始从时间和经济上遭到损失，因为严良没钱，所以，朱朝阳要管他的和普普的吃饭问题，朱朝阳只能把自己不多的零花钱分给了他们兄妹一半，因为，没有地方住，朱朝阳只能偷偷把他们带回家里住宿，严重的占用了他个人学习的时间，时间久了，他学会了向妈妈撒谎，同时，他时常感到压力的袭来，他慢慢变的沉默，多虑，抑郁。 其实，为了能够正确地拒绝他人，首先需要知道，对方并不会因为自己的拒绝而感到生气或者失望。 相反，在自己请求他人帮忙时，即使遭到了拒绝，也不必感到心情不好，比起懂得拒绝他人的人，那些缺乏主见、隐藏自我想法的人反而更会为人轻则。 在具体情境下，不懂究竟如何拒绝他人的话，其实可以将对话法则一 一记录下来，用“我不大清楚呢”，“之后在帮您吧”“啊？是吗”等含糊的语句，可以给自己缓解尴尬处境，不必犹豫不决，左右为难的答应别人的请求，还是要根据自己的实际考虑，如果确实对自己的处境早造成一定影响，就要三思了。 朱朝阳由于从最开始的不懂得拒绝好朋友的困难，到最后酿成刑事案件，这是他处在青少年时期缺乏主见的一种表现，假如，他一开始就量力而行、点到为止的提供些帮助，就不会卷入后续的杀人事件中去了。 严良身上也有很严重的依赖性心理问题，三番四次的给好朋友朱朝阳增添麻烦，其实，这并不是衡量友谊好坏的表现，他并没站在朱朝阳位置考虑过太多的问题，而只是想着如何解决自己的问题，过于自私的表现，关于勒索张东升事件，侧面表现出了青年阶段缺乏法律知识的认知，易怒、爱打架，其实他一直是个问题少年，心理处于亚健康状态。 这是电视剧《隐秘的角落》的一个片段故事，其实，这只是整部剧中冰山一角的心理问题，比如：朱朝阳父母离异的心理问题、关于父母和孩子的沟通的心理问题、青少年在学校面对嘲笑的心理问题等等、朱朝阳和严良朋友之间的情绪问题。 这些心理问题都可以在《家庭心理百科》找到解决的办法，这是由韩国高丽大学心理博士宋烔锡领衔所著作的一本书，受用人群广泛，比如有关于缠人的生活烦恼“孩子整天就知道打游戏”的问题、难耐的心理困境“无法面对人多的场合”、有口难言的小众难题“刚生完孩子觉得自己特别丑”等等，这是一本值得收藏在家中书柜，随时解决烦恼的利器。 复杂如别人家的好孩子朱朝阳的心理问题，我也是在《家庭心理百科》找到的解决方法。
《家庭心理百科》读后感(七)：《家庭心理百科》：烦恼消除利器
朱朝阳就是别人家孩子的典范,学习成绩好懂事，性格温和，无不良嗜好，尊重父母，这么一个优秀的孩子，万万没想到，居然卷入了杀人事件，连他父母都无法相信。 朱朝阳的父母离异了，但是这并没有影响到他的学习，反而，在这种背景下，他勤奋努力，常年占据年级考试成绩第一的位置，这令他妈妈感到无比的骄傲，直到他发小朋友严良的出现，将这一切美好打破。 严良因为带着妹妹普普从孤儿院逃跑出来，所以，生活比较拮据，朱朝阳面对发小的困难，无法拒绝，虽然犹豫了许久，最终还是让严良走进了自己的生活，比如带他们回家吃饭，替他们解决各种生活问题，甚至撒谎。 有一次他们三个去六峰山游玩，他们无意中拍到了张东升将两位老人推下山崖致死的事件，朱朝阳第一时间想到要去报警，而严良却是想勒索对方钱财，双方持有不同的想法。 最终，善良的朱朝阳被严良说服，听从严良的勒索钱财的方案，开始了他人生撒谎之路；后来，他们也遭受到了张东升的报复，几条人命都卷进了这起无意之中的遇见，最终酿成悲剧，付出了沉重的代价。 这里涉及到青少年不懂该如何拒绝他人的一种心理。 无法坚决拒绝他人的人，时常需要承担经济和时间上的损失，时间久了就会感到压力巨大。一些人甚至可能因为对这样的自己感到不满而陷入抑郁症的漩涡，长久以来，压抑的需求也会在某个瞬间爆发出来，同时表现出愤怒调节障碍的倾向，身边的人却往往对此感到难以理解。 朱朝阳开始从时间和经济上遭到损失，因为严良没钱，所以，朱朝阳要管他的和普普的吃饭问题，朱朝阳只能把自己不多的零花钱分给了他们兄妹一半，因为，没有地方住，朱朝阳只能偷偷把他们带回家里住宿，严重的占用了他个人学习的时间，时间久了，他学会了向妈妈撒谎，同时，他时常感到压力的袭来，他慢慢变的沉默，多虑，抑郁。 其实，为了能够正确地拒绝他人，首先需要知道，对方并不会因为自己的拒绝而感到生气或者失望。 相反，在自己请求他人帮忙时，即使遭到了拒绝，也不必感到心情不好，比起懂得拒绝他人的人，那些缺乏主见、隐藏自我想法的人反而更会为人轻则。 在具体情境下，不懂究竟如何拒绝他人的话，其实可以将对话法则一 一记录下来，用“我不大清楚呢”，“之后在帮您吧”“啊？是吗”等含糊的语句，可以给自己缓解尴尬处境，不必犹豫不决，左右为难的答应别人的请求，还是要根据自己的实际考虑，如果确实对自己的处境早造成一定影响，就要三思了。 朱朝阳由于从最开始的不懂得拒绝好朋友的困难，到最后酿成刑事案件，这是他处在青少年时期缺乏主见的一种表现，假如，他一开始就量力而行、点到为止的提供些帮助，就不会卷入后续的杀人事件中去了。 严良身上也有很严重的依赖性心理问题，三番四次的给好朋友朱朝阳增添麻烦，其实，这并不是衡量友谊好坏的表现，他并没站在朱朝阳位置考虑过太多的问题，而只是想着如何解决自己的问题，过于自私的表现，关于勒索张东升事件，侧面表现出了青年阶段缺乏法律知识的认知，易怒、爱打架，其实他一直是个问题少年，心理处于亚健康状态。 这是电视剧《隐秘的角落》的一个片段故事，其实，这只是整部剧中冰山一角的心理问题，比如：朱朝阳父母离异的心理问题、关于父母和孩子的沟通的心理问题、青少年在学校面对嘲笑的心理问题等等、朱朝阳和严良朋友之间的情绪问题。 这些心理问题都可以在《家庭心理百科》找到解决的办法，这是由韩国高丽大学心理博士宋烔锡领衔所著作的一本书，受用人群广泛，比如有关于缠人的生活烦恼“孩子整天就知道打游戏”的问题、难耐的心理困境“无法面对人多的场合”、有口难言的小众难题“刚生完孩子觉得自己特别丑”等等，这是一本值得收藏在家中书柜，随时解决烦恼的利器。 复杂如别人家的好孩子朱朝阳的心理问题，我也是在《家庭心理百科》找到的解决方法。
《家庭心理百科》读后感(八)：只需要3招帮你搞定孩子不爱学习
家是我们成长的出发地，也是我们的港湾。万家灯火下有说不尽的故事，也有数不尽的辛酸。这个温暖和相伴的家是我们一生中很重要的地方，无论是原生家庭还是自己核心小家庭，有温暖也无可避免的会有争吵和各种矛盾。
面对着家家那本难念的经，我们要如何平衡各种关系，这是一门终身都在进修的学问。在这个学问里，我们多数借鉴的是老一辈的经验，自己经历的总结。很多问题的答案都散布在各个学科。
一度在迷茫关于家庭的问题该看什么书，找谁咨询。恰巧在这时看到了由宋炯锡博士写的这本《家庭心理百科》，这本书全面的介绍了从为人父母到老年阶段家庭可能出现的问题以及解决方案。真的就是一个宝藏百科全书，就像是一个词典一样，哪里遇到问题了就翻看目录找到相应的内容。
在成长阶段，孩子的教育问题可能是很多新手父母甚至老手父母最头疼的问题。例如孩子不爱写作业，总是拖延，上课总是走神，不爱读书等等问题，都让父母头疼不已。
要如何解决这一问题，只需要三招。
第一让孩子自己做选择。
强制的命令只会让人更加的反感，做为小朋友，一切都处于发展阶段，对于很多事并不能明辨是非，也不明白如果不做会给自己带来什么样的后果。
因此在这一阶段，我们需要让孩子自己来做选择，并设置一些简单的规则，让他们厌烦的事看起来更有趣一些。就拿孩子写作业这件事来说，如果不是发自内心真的想做，我想没有人会喜欢作业。尤其是现在孩子们的学业压力本身就很大，放学后有各种补习班、兴趣班，回到家还有一大堆作业等着自己。
这个时候，不防让孩子自己来选择，是回到家立马写作业，还是玩一会再写作业，或者第二天早起写作业。给他们选择并且告知每一个选择可能带来的影响和后果。让孩子在这个选择的过程中慢慢建立责任感和对时间的掌控感，教会孩子如果安排自己的时间。
这其中需要注意，当他们出现困难或是有所懈怠时，不要用打骂的方式来教育。而是和他们一起发现问题和找到解决的方案，鼓励孩子做的好的地方，而不是仅仅指出做的不好的地方。好正面管教的方式来激励孩子，慢慢的一切都会变好的。
当坚持下去之后，孩子养成习惯，父母就再也不用担心孩子不写作业了。
第二高效陪伴，让孩子感受到真正的爱
很多时候，我们陪伴孩子是身在曹营心在汉，表面上是我们陪孩子上兴趣班，陪孩子写作业。而实际上是孩子在上课，我们在处理工作或者看手机；孩子在写作业，我们刷朋友圈看短视频，偶尔看一眼就抓到错误，开始说孩子怎么又写错了，怎么还没写完。久而久之当孩子感受不到关注时，就会各种“作妖”以便吸引注意力。
陪伴是最好的成长的方式，而要如何陪伴又成了很多家长头疼的问题了。因为总是会有很多工作要忙，很多电话要接，下班回到家后就只想葛优躺。
孩子需要不多，只想父母能够真的在身边，哪怕只是每天10分钟的游戏互动，他们就会很满足了。
不防试试，每天抽出30分钟，放下手机和工作，全身心的和孩子一起做点事。比如拼乐高，阅读，画画，讲睡前故事等让我们一起在互动中寻找属于我们间才有的快乐。然后分开，彼此分开，写作业或者工作都好。
你在理解孩子的时候，孩子也会慢慢理解你。小棉袄和小马甲真的很暖心，孩子对父母的爱不比父母对孩子的爱少。
从今天开始，抽出30分钟和孩子一起共渡属于你们的欢乐时光吧。
第三角色转化，一起承担家庭责任。
《家庭心理百科》读后感(九)：每个人都值得拥有的，家庭心理医生
1.
《家庭心理百科》是韩国颇受好评的精神科医生、心理学专家宋炯锡博士领衔撰写的，一本关于家庭心理的百科全书。
这本书一共分为三个部分。第一部分是从埃里克森的心理社会发展阶段论出发，详细讨论了人类在各年龄段需要实现的目标和价值；第二部分是以年龄阶段为基础，叙述了幼儿、青少年、成人和老人在相应年龄阶段的心理发展任务；第三部分，是就基础精神科学知识、心理学、精神分析学等一般学者难以理解的概念进行了单独说明。
打开这本书，翻看目录，我就发现这是一个百宝箱，可以解决我们生活中的很多问题。不仅有最基础的人类心理发展的基础知识，还有一些重要的心理概念。更重要的是，能够解决的问题涵盖亲子关系、孩子的教养和教育中常见的各种疑难杂症。
2.
今年接班一年级的学生，因为以前没有带过这么小的孩子，感觉一切都要从头学习。一年级的家长都很关注孩子们的在校学习情况，也会有各种各样的焦虑情绪。
与此同时，从幼儿园进入正式步入小学的孩子们，也会因为各种各样的原因，产生各种变化。
有一个家长，特别担心孩子的学习情况。她说幼儿园的时候，孩子的性格非常开朗，也愿意上台公开分享。而上了小学之后，觉得她变得担心了，不敢在众人面前表现自我了。
其实，这是因为她的孩子在学习上没有跟上其他孩子的脚步，产生了自卑的情绪，于是就不敢公开表现自己了。
这个现象我也在这本书里找到了答案：埃里克森的发展阶段理论认为，6至11岁这个阶段是儿童发展的分水岭，决定了他们是会变得勤奋还是陷入自卑。
孩子在学习知识技能的过程中，成功地做到了某件事后，就会获得自信，感到自己充满力量，并因此变得更加勤奋。这样的经历，会影响他们成年以后的行为。
不管是作为家长，还是老师，都应该深入了解孩子们的生理和心理特征，才能够对症下药，处理好问题。
3.
先生是五年级孩子的班主任，这个阶段的孩子正处于青春期，生理和心理变化都比较大，情绪起伏也会比较严重。
尤其是有一些孩子总是动不动就说"想死"，而且不适合嘴上说说而已。他们真的分析过每种死法的利弊。
家长和老师听到孩子们说到这样的话，肯定是惊讶又害怕的。
其实孩子们说出这些话的潜台词就是"我好累啊""我真的好辛苦啊"。不要觉得小孩子就没有烦恼，就不辛苦。虽然现在的孩子物质条件很好，各方面都挺不错，但他们也会有自己觉得辛苦的方面。我们大人事无法理解的。
在孩子出现说这样话的时候，父母不能过分关注，但也不能掉以轻心。要谨慎观察孩子释放出来的信号，防患于未然。
首先关注孩子们日记或者信息中是否提到反常的言论，例如"我死了大家就高兴了"，"就算我死了，也没有会在意吧"这样的句子。
其次要留意孩子的行为举止是否异常。如果出现突如其来的行为变化、或者成绩下降，将自己珍藏的东西扔掉或者送给别人，这些都值得注意。
只有在日常中留心观察孩子的心理状态，细心把握他们的行为，同时营造出良好的家庭氛围，让孩子主动愿意且深入地与父母交谈，才能确保他们较为安稳地度过青春期。
这本书里还有很多非常实用的知识，值得反复认真看。尤其在遇到现实中的实际问题时，一定要把这本书打开，像葵花宝典一样去使用它。
《家庭心理百科》读后感(十)：家是神圣的
家庭是一个神圣的词语，它预示着你不将是一个独立的个体，而是一个有责任有担当的人，因为你和另外一个没有任何血缘关系的人组成了一个新的家庭。 这个人将陪伴在你以后的日子里，面对所有的一切，成为了比你父母更为重要的人，然后你们会创造新的生命，看着这个生命生根，发芽，成长。在这个过程中，你们两人相互配合，共同成长，共同进步，共同面对命运的挑战，开启新的人生。 家庭的生活其实是未知的，你不知道将要发生什么，也不知道将要面对什么，你能做的，只有做好当下，好好的努力，为家庭生活而奋斗。如果幸运你会拥有美满的家庭，健康快乐的生活。如果不幸运，你会进入一个牢笼，哪怕在里面痛苦万分，却也不敢爬出来。 婚姻就是一场赌博，用婚姻组成的家庭何尝不是如此呢。但是在组建家庭的时候，谁又不是报着一个美好的希望，抱着对未来生活的向往，抱着对生命的虔诚，而认真的考虑再三最终决定下来。没有人把它当成一场游戏，都是想好好的走完人生的道路。 婚姻改变命运，新的家庭有可能决定你的一生，所以家庭生活是多么的重要。而最近看的这本书，家庭心理百科。就是一本针对家庭生活而写的一本详细又丰富又能启迪人生的一本书。 书中写了人的一生，也写了在家庭中你会遇到的各种形形色色的问题，改怎么去面对这些家庭生活，改怎么去适应这样的生活，改怎么去改变这样的生活，在书中你都可以找到答案。 书中也写了，我们的人生，走到最后只有三个字：不后悔。 当我们老去，回忆我们的过去，做的事情都是自己愿意的而且是自己希望做的，自己的血脉得到了延续，自己的能力也得到了继承，家庭美满，不留遗憾，不曾后悔自己年轻做的事情。一切都得到圆满，也就不会畏惧死亡，这才是人生最后最想得到的结局。 书中从人类心理发展，家庭的亲子关系，小学阶段，中学阶段，青年阶段，老年阶段，在这期间出现的各种问题都给予了详细的回答，让我们能够去追寻道心中的答案。 因为家庭生活并不是像我们想象中那么简单，并不是一张考试试卷，有题目有答案那么简单，每一件事情的发生都有一定得规律和原因，我们不能随意处置，如果不小心做出了错误的决定，会影响到整个家庭，家庭也会随之出现更多的问题。 所以当你在家庭种发现了问题，自己又不能解决的时候，找不到答案，也不知道怎么办，迷茫，手足无措，这个时候你需要有这么的一本书，来了解这个事情根本的原因，通过这件事情，通过这个答案，来找出适合自己的方案，去解决掉生活中问题。 从外面出生到我们长大，会遇见各种各样的问题，问题实在是太多了，让我们也难以判断，这个时候自己也不要害怕，也要冷静下来，好好的分析，好好的去改变，因为只有把问题圆满的解决了，后面的路才会更好走，整个家庭也才能更加的和谐。 一个和谐的家庭氛围，对于家庭中的每一个人都是至关重要的，它会影响到每个人的生活，会牵扯到自己的工作，会进入每个人的心灵。家庭心理医生就是解决这些问题的专家。而这本书就是一个随叫随到 的家庭心里医生。 因为人是高级动物，人区别与其他动物的原因就是人类有思想，有选择，有抉择的权利，可以按照自己的思想来做事情，可以思考。这虽然是人类的优点。但是思想也是一个范围非常广的东西，思想运用得当，生活会得到改善，人也会获得快乐和幸福。思想运用得不好，人就会进入一个死胡同，在里面走不出来，折磨着自己的灵魂，这个感觉恐怕每个人都不希望体验的。 我们在孤苦无助的时候，在一个人迷茫的时候，在面对家庭中各式各样的问题的时候，很容易就把自己束缚在里面，是啊，家庭式两个人的事情，是三个人的事情，是一个整体，但是面对这复杂又残酷又现实的社会，加之每个人都是独立的个体，独立的思想，当一个人有了私心，就不再是和谐的家庭。 哪怕面对自己的亲人，也说不出话，也找到自己宣泄的出口，有的家庭共同进步，可是有的家庭却是一起落后，有真正意义在一起的家庭，也有支离破碎的家庭，两颗心不再一起，遇到事情更是找不到商量的人，面对家庭的琐事，面对孩子的事情，总有一个人感到心力交瘁。如果处理不好，甚至会让自己也患上心理疾病，事情就会像滚雪球一样变的越来越大。 我们需要自我调节，我们需要内心强大，哪怕我们不强大也需要学会强大，生命是有质量的，社会也在进步，你不是一个人。成立一个家庭就是一份担当，一份责任。对于这条未知的路，只要我们存有敬畏之心，愿意去改变它，保持初心，向着美好出发，努力学习，也可以再书中找到答案来解决我们内心的困惑。 只要努力过，付出过，学习过，我们在家庭中尽到自己的义务，不抛弃不放弃。在这本书中不管是缠人的生活烦恼，还是难耐的心理困境，还是有口难言的小众难题，你在这本书中都会找到答案，一定能够在未来收获一个美满的家庭，一个更好的自己。 
