丰田式家务分享法读后感摘抄
《丰田式家务分享法》是一本由[日]香村 熏著作，北京时代华文书局出版的平装图书，本书定价：48，页数：192，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。
《丰田式家务分享法》读后感(一)：?丨想摆脱“独揽家务”的苦海？快来学学丰田式家务分享法
如今，即便男女在外都有一份需要打拼赚钱的事业，可回到家中，大部分家务还是落到女性身上。
究其原因，不外乎受“男主外、女主内”的传统文化及“女性比男性更擅长做家务”的性别刻板印象影响。
日本家庭主妇香村熏也遇到过这样的问题，明明是每个人共同的家，可丈夫和孩子都无法分担家务活。
曾在丰田公司工作的她开始思考如何改变这一状况。最终她引用丰田工作法，成功地将自己从“一人独揽家务”的苦海中解脱出来。
⭐️“不要责备人，可以责备方法”
工作出现问题时，有人习惯先怪罪他人，将精力放在追究“谁该为这件事负责”上。
这种做法不仅不利于问题解决，还会对人际关系造成不可逆的伤害。
正确的做法是首先思考解决问题的方法是否有效，换一种方法再试试。
⭐️“把家务当成工作来考虑”
香村熏的丈夫圭司从一开始就很想与妻子分担家务，可始终不得要领，还不如妻子自己做更快。
因此，他建议将家务变成工作。人们面对工作时，会有责任感，也会主动解决工作中遇到的困难。
⭐️丰田式家务分享法
丰田公司一直致力于消除工作中的“为难”“不均”“无用”行为。
“为难”是指因沟通不畅导致的效率低下；“不均”是指不同人对同一件事的处理方式不同导致结果不同；“无用”是指在过程中采取的不必要、无意义的行动。
运用到家务中，消除的顺序变成“不均”→“无用”→“为难”。
具体来说，就是先将家务活流程化、规范化，根据自家情况制作出“家务SOP”，确保每个人干完家务的效果是相同的。
其次减少家中无用之物以减轻家务负担，适当地成为“极简主义者”。
最后就家人之间就家务工作经常沟通，谋求协助。
《丰田式家务分享法》读后感(二)：我来分享一下我的笔记
看完这本书，最大的感受就是竟然被种草了万能料理机，哈哈。话说回来，我来分享一下我做的一些有用的笔记吧。
一、方便快速找东西的办法
1、瓶子的标签一定要做双标签！瓶盖和瓶身都要做，我以前没想到，只做单标签，双标签会更有利于大家找到想要的东西。
2、换洗衣物不要放在卧室，而是放在浴室。这点我不认同，因为日本人的家很多都是干湿分离，上海的天气，浴室真的太潮湿了！
3、为孩子们准备一套衣服在车上。这点真的很棒，我们现在出门都会带一套，但是事先放一套之前没有考虑过，可避免某次出门前的遗忘。
二、减少家务量的方法
1、直接把锅端上桌。说实话，我在使用日本的雪平锅和STAUB珐琅锅之前，我是没想到直接把锅端上桌的，一定会把菜盛到碗里面，但是无论是雪平锅还是珐琅锅，颜值都很高，至此之后，我就会把锅直接端上桌，这样起码可以少洗两个碗。而减少餐具的数量，也是作者在书中一直强调的，因为这样可以减少家务量，节约时间。
2、同理，万能料理机也是她推荐的，因为真的可以节约时间。看完这本书之后，我花了好久研究某宝和某红书，因为作者推荐的日本品牌国内没有料理机，国内目前只有小美和熬乐多，很多人说不好用，但是大家忽略了料理机带来的时间价值，要不要入呢？我要跟老公商量一下！
3、家中喝水每个人都用保温杯，颜色区分开。我挺想借鉴的，毕竟比起五颜六色的杯子，每个人养成一个保温杯跟着自己的好习惯，也能增加饮水量，同时洗杯子的家务量也会减少。
4、穿围裙，减少对衣服的损耗。冬天买厚一点的反穿衣，夏天买轻薄款围裙。已经看中几件猫咪日式的反穿衣，放入购物车了！
5、内衣裤保持在一定的数量，比如就3套，三个月换一次。作者用了烘干机和洗衣机搭配，每天洗完衣服就立马烘干，每天回家就穿昨天的那套，所以他们家的衣服几乎是天天穿同一件，损耗很大，她说没关系，定期买新的就可以了。我觉得这个思路有一定的道理，可以部分借鉴。经常换新的，抽屉里不会存太多，空间可以节省出来。
6、买MUJI的质地优良的被套，夏天被套可以直接做毯子，盖章身上。这样就不用另外准备毯子，腾出更多的衣橱收纳空间。这点我们家也许不会采纳，但是这条思路真的很棒。
7、厨房不用抹布，用一次性毛巾。这点双手点赞，因为厨房的毛巾真的很脏的，一直要用肥皂搓洗，否则就容易发臭，我自己是真的很讨厌抹布这种东西，作者想法跟我差不多，她说用厨房用纸可以消毒，一条毛巾擦完桌子还能擦地板，然后扔掉，不浪费。
8、减少早餐的选择。作者说，人们每天花时间最多的就是思考吃什么。为了减少早餐的选择，纳豆、海苔和火腿是固定搭配，在冰箱里常备，其他的话，比如面包可以经常换不同的口味。这种组合思维挺好的。我家现在是定期会去白玉兰（上海某小吃店）买好烧卖和菜包子，回家两个一装，放冷冻室，每天早上煮两个鸡蛋➕两个点心（我只要准备我和老公的早饭即可）。偶尔中午路过商场会买面包换换花头，但是烧卖和菜包是我家早饭的常备菜，或许以后也可以改善提升一下，但目前为了节约时间，只能如此。
三、其他
1、BURBERRY的风衣，到了秋季穿的时间很短，可能日本和上海一样，秋天就几天，很快就入冬了。作者建议在风衣里面增加一件优衣库的内胆羽绒服，这样风衣的使用期限就变久了。这点思路我现在完全借鉴了，我是会在薄款大大衣里增加优衣库的羽绒内胆，延长薄大衣的穿着时长。
此外，作者在孩子们的时间管理、玩具收纳上也很有经验，但是我家娃现在特别小，所以暂时就没什么可借鉴的。另外作者在日式床铺上会考虑如果客人来就去租赁，这些经验中国人用不到的，大家看看就好。
这本书还有许多密集的经验分享，大家慢慢看书，慢慢自己挖掘吧，重点是，看完一定要行动起来！
《丰田式家务分享法》读后感(三)：丰田家务三步法 给妈妈们的生活良方
香村薰在《丰田式家务分享法》中提出“家务就是工作”，把丰田公司的工作理念植入家务中。 被家务缠身的中国妈妈们，可以在借鉴中优化家务结构，沟通家务难题，激发家人一起做家务的热情。最终摆脱“单打独斗承担家务”“只有我最辛苦”的困境。
我们的生活离不开“衣、食、住、行”，饿了要吃，困了要睡，冷了要穿，而要完成这几项生活基本步骤动作，就要产生无法回避的家务。
谁来做家务这些事？田螺姑娘吗？保姆阿姨吗？还是家庭主妇们？
田螺姑娘的话也就做做梦吧；保姆阿姨贵不说，要找到一个称心如意的，简直要有点中彩票的运气。所以就目前来说，大多数家庭承担家务活儿的，还是我们的家庭主妇们。
长久以来，“男主外，女主内”的生活模式，让大家都默认了家务劳动和孩子照顾是妈妈们的事情，尤其夫妻同样要上班的家庭，没完没了的家务几乎让主妇们完全失去了自己的时间。家里最容易发生口角的事情，莫过于家务分配不均，让主妇们心生怨气。
现在已经是居家整理和家务理念专家的香村薰，曾就职于500强企业丰田汽车公司。在家里有三个孩子的时候，也被繁重的家务所困。她开始尝试在家务分担里导入丰田式思维模式，写出了《丰田式家务分享法》一书，希望做家务也能像在丰田职场一样，通过团队合作，共创价值，最终被赋予使命感和达成感。
丰田式工作法有三个关键词：为难、不均、无用。把这三个关键词对应到家务中，给予有的放矢的解决方案，那么做家务的效率就会提高，妈妈们也能从一个人的水深火热中被解救出来。
1.消除不均
在公司里，因为不同的人处理问题能力有偏差，完成工作状态也就七零八落。如果是在家庭环境中，就是拜托给家人的家务，完成结果时好时坏。
要消除家务的不均，就要优化家务结构，让每个家庭成员能均等地分配家务。做到这一点，最重要的是要制定家务分担规范。
在丰田公司，工作流程以及物品的摆放场所信息，都是全体工作人员共享的资源。所以家务的内容流程也应该由全家人参与制定。香村薰在《丰田式家务分享法》中提出，家务分担规范里最首要的是规范物品收纳方式，具体操作方法主要有以下三个方面：
第一、物品分类加标签
就如同我们的家需要门牌号一样，家里所有的物品都需要按照生活动线加以分类后，然后给到一个固定“门牌号”，即给物品定位。比如在玄关的位置，就可以放置口罩、纸巾等容易遗忘的随手收纳物品，以及帽子、手套、雨伞等外出必备的物品。物品分好类定好位后打上标签，这样放置物品的时候就能准确放到它该去的“家”。
第二、物品摆放位置方便拿取
物品定位时需要本着以人为本的原则，按照家庭成员的身体条件和使用频率来确定。如果家里物品都放在孩子们触手可及的较低位置，将物品陈列得一眼可见，会有助于孩子快速的找到自己想要的东西，形成“凡事自己做”的理所当然的思维模式。
第三、使用高效电器减少家务时间
现代科技日新月异，各种功能产品层出不穷。可运用于家务的家用电器也很多，可以按照家人喜好购买顺手的清洁工具；同时在清扫的时候，选择用后即可扔掉的工具，比如一次性的毛巾，这样清扫后不用再收拾，会让大家倍感轻松。轻松行动的家务工具，可以有效减少家务时间。
缩短家务时间的关键点是减少动作环节。以分担清扫家务为例，如果购买全家人都喜欢和使用的扫地机器人、粘性滚刷等高效清扫工具，把它们集中存放在一个触手可及的显眼位置，那么要做清扫的时候，全家人都知道该去哪里找到清扫工具，打扫完也知道该放回哪儿。全员参与分担家务，不仅妈妈得以解脱，劳动变得高效，也有利于家庭氛围培养。
物品规则定好，还需要制定全家使用规范。比如最后一个洗完澡的人，要负责把全家人的衣服和使用过的毛巾都放入洗衣机里，按下开始按钮，那么第二天早上，大家就可以各自穿上烘干的衣服了。虽然只是很简单的一个动作，大家按此规定操作，就会有非常的高效的效果。
如果家务分享进展不顺，那么说明还有很多可以改善的地方。可以试着提出新方法，家人一起积极的寻求改善，找出原因后再一起制定解决问题的方法。
2. 消除无用
在工作中，我们常常会因为工作流程重复繁杂，以至于引发工作量激增的情况。在每个家里，就表现为因过多不必要的物品而导致产生过量家务。
家中物品变少之后，会让清扫变得轻松，物品回归原处也变得容易；洗涤数量会减少，而烹饪也可以迅速的完成。所以要消除无用，就要减少家中无用的物品，打造易于整理家务的状态。
我们很多人都读过《断舍离》这本书，对于舍，即“扔东西”有了很多观念上的转变。而在《丰田式家务分享法》这本书里，香村薰对于舍不得扔东西的人，推荐了三个步骤的好方法。
步骤一：针对扔东西觉得可惜的人，可以通过努力思考，找到让家里所有物品物尽其用的方法。在这个步骤里要学会严选物品，通过减少选项，限定数量的方法，避免因为选择而浪费时间。
步骤二：把物品分为高频使用和低频使用物品，根据物品的使用频率选择它们的存储方式。比如将高频使用的物品放在易于拿取的地方，而低频使用的物品放在抽屉深处、阁楼、吊柜等不太易于取用的地方。
步骤三：把舍不得用的物品想办法用作室内装饰。关于这点，我觉得香村薰提到作品发布会的点子特别好：期末孩子们带回家的手工作品，可以为它们开个发布会。在发布会中上，孩子们可以说一说自己创作的理念和感受，然后由全家人评选出最优秀的作品，在家里用作装饰。其他则作为玩具，尽情地玩，直到玩坏为止。我觉得这样做非常有意义。
3. 消除为难
如果一个员工，在工作中承担了超出自身能力所能承受的工作量，就容易出现“为难情绪。”在家庭中，包揽全部家务的妈妈们就特别容易出现这种“为难情绪。”
在一个家庭里面，如果育儿和家务均由一个人承担，对于一个家庭而言是行不通的，行不通，就属于超出了能力范畴的状态。所以我们需要要思考，如何在尽可能短的时间内，全家一起完成家务，享受轻松幸福的日常生活。
香村薰女士提到很多妈妈对喊动家人参与家务的事情很无奈，那是因为没有掌握一些沟通技巧。而丰田式家务分享法的一大特色，就是经常与家庭成员沟通，充分挖掘出丈夫和孩子的家务潜能，形成一家人协同做家务的状态。
那么如何挖掘丈夫的潜能呢？也许多注意三方面问题就能得到改善。
第一个要注意自己说话的方式，跟他好好商量。最好是以“你有什么好主意”之类的口吻来做询问。
第二要给他提供选择范围，让他从中选出最想要的东西，照他喜欢的做就好，
第三就像引导职场新职员那样，把操作方法写下来，手把手的教导他们，当他们做顺手了之后，一切就可以按部就班的完成了。这个时候你就要说“你真是帮了大忙了”，或者是“你是我们家最棒的”。
而对于孩子们来说，可以带着孩子们一起，制定家务规则和家务时间，以游戏的方式让孩子们参与到家庭家务中来。也可以跟他们一起探讨自由支配的时间里做些什么好，引导孩子们多安排整理时间。
总结香村薰的丰田式家务分享法，最着重的点是三个方面：第一家里物品要有全家人参与的定位和收纳；第二家里物品一定要想办法控制数量；第三要引发丈夫和孩子的家务兴趣，让他们都参与到家务中来，共同创建一个幸福和谐的家庭。
丰田式思维方法是在公司里以最少成本创造最多价值，应用在家庭中，就是以最少的家务时间获得最大的幸福感。
香村薰《丰田式家务分享法》“家务就是工作”的理念，不见得会完全适合中国式家庭。但是整理收纳的好方法、断舍离的理念以及如何做好与家人的沟通却是很值得借鉴的。被家务缠身的中国妈妈们，可以在借鉴中优化家务结构，沟通家务难题，激发家人一起做家务的热情。最终摆脱“单打独斗承担家务”“只有我最辛苦”的困境。
《丰田式家务分享法》读后感(四)：职场妈妈，你无须无所不能
疫情出现以来，“新冠离婚”一词走红日网，引起大量关注。
因疫情减少外出、在家办公的人群越来越多，平时只在早晚或周末才见面的夫妻，终于有了难得的长时间朝夕相处。但没想到的是，在这种情况下，许多夫妻的关系却越来越紧张，想离婚的妻子日益增多，日本节目针对这个社会现象做了专题访问。采访案例中许多妻子有共感：丈夫在家办公，每天要做一日三餐，实在太累了，而且他一点家务都不帮忙，看着就让人生气。
为什么丈夫不做家务就那么理直气壮？
如今的社会，发生在女性身上的家务剥削仍然是常见的，女性承担更多家务确为常态。全职主妇之外，上班妈妈同样有话说。
001 职场妈妈凭什么要无所不能？
在外工作一天，回到家琐碎的家务像黑洞一样吞噬了她们剩余的生活。而女性的职场定位，事业成就本就需要付出更多的努力，女性职业发展空间需要更合理的分工把她们从家务中解放出来。
共同养育孩子的双职工家庭的困境是我们当下社会上大多数家庭正在面对的。
研究发现，小孩出生对于家庭收入的负面影响（child penalty）是这样体现的：妈妈收入经历陡降，然后一蹶不振；爸爸收入一路上涨。另一个关注孩子对家庭总收入影响的研究发现，父亲多赚的收入，也弥补不了妻子（因承担更多育儿劳动）造成的收入损失。
女性每周的劳动时间比男性多15个小时，每一年的劳动时间比男性多出整一个月（每天按24小时计），而每12年则多出一整年。无论是在经济、社会还是象征意义上家务劳动和孩子照顾不仅仅被男性无视，也常常为（不得不）身担此重的女性所轻视。
既要赚钱，又要做好家务，但一切职场妈妈不是超人，怎么可能无所不能。
002 一个改变的时代悄然到来
英国《镜报》报道，新冠疫情防疫隔离引发众多家庭开始积极调整家务活儿分配。
去年疫情期间59%的调查对象居家时间日均比上年多7.5小时，相当于每周在家平均多待两天。其中27%的人认为疫情暴发以来自家在家务活儿分配上出现积极变化；10%表示家务活儿更多由家人共同完成，吸尘、做饭和整理房间这三项家务尤其如此。
疫情不可否认地成为许多家庭重视家务分配的契机。
003 家庭也是一个职场
香村熏原本是世界500强企业TOP9丰田汽车旗下企业的一个员工，成为两个孩子的妈妈后她回归家庭，作为一个全职妈妈的同时，发展自己的家务整理事业。
许多人问她“家里有三个年幼的孩子，自己还在工作，你是怎么把房间打理得这样整洁的？”
“不是我自己一个人努力，我们全家都做家务。”
每当她这样回答，总会有人说：“在我家就行不通啊……”“还是你有个能干的好老公呀……”
其实，香村熏也经历过一样的难题：家务怎么做都做不完；拜托丈夫做家务就是火上浇油，最后还得自己来。
图源：《坡道上的家》
直到一次参加朋友的烧烤派对，事情才有了转机。
看着从食材采买到生火、调味，再到收拾杯盘碗盏，以平时无论如何也想象不出的速度积极地完成这一连串劳动的丈夫，她心想：“我老公，好像还挺能干呢！如果把他在烧烤派对的状态带到家庭生活中，就能帮大忙了。”
为何卖力的他不是出现在家里，而是在烧烤派对上？
思考过后，她发现烧烤派对具有以下三种特质：
① 烧烤的流程步骤和最终成果非常明确（制作方法没什么一定之规）
② 烧烤的现场只有所需的必要食材和必要工具（没有无用的杂物）
③ 烧烤活动营造出了适合拜托男性工作的氛围（拜托其分担也并不为难）
这三点正与自己在丰田汽车公司里人们一直致力于积极推进消除工作中“为难”“不均”“无用”的理念是一致的。
她试着把自己在大企业形成的高效工作思路移植到家里，努力达成“让每个家庭员工分享家务，最终实现共同的幸福生活”，逐渐形成了自己的一套“丰田式家务分享法”。
图源：《丰田式家务分享法》
消除不均和消除无用，只要制定出一个合理的家务秩序，边改善边进行就可以慢慢实现。
但让家人（尤其是丈夫）不再袖手旁观、置身事外是最具挑战的部分。
004 家务育儿 才不是“妻子”的份内事
主妇和上班妈妈面临的一个永恒的烦恼，就是丈夫面对家务和育儿有用不完的挡箭牌：
“工作太忙”
“我的父母就是这个模式啊”
“习惯做家务的人干起来更快”……
图源：《坡道上的家》
香村熏没有放弃攻略丈夫，自己一个人继续苦苦坚持，而是分析丈夫的行为，通过一系列神奇的话术和技巧激发他的家务潜能。
有一天，把孩子送到保育园之后，丈夫一脸疲惫地回到家，非常吃惊地说：“我以为只要把女儿送到就可以了，没想到还有那么多事要做。”
送到保育园后需要安顿好孩子，还得在放尿不湿的专用桶里放好塑料袋、准备好毛巾，再把保育文件放置到指定的地方等等，必须做的事情简直数不清。
需要送孩子的时候，这些烦琐复杂的事情，妈妈们口头交代似乎是很常见的做法，但嘱咐时难免遗漏一些步骤。面对其他驾轻就熟的妈妈，好面子的丈夫遇到问题也不好频频求助，参与育儿的积极性于是遭受了打击。
香村熏突然想到丰田职场新人入职的时候，会给每个人分发手册进行新员工教育。丈夫可以说是家务这个职场的新员工，于是她决定采纳一下这个方法，对家务菜鸟的丈夫进行快速培训。
图源：《丰田式家务分享法》
在把送孩子区保育园之后要做的事一一写在笔记本上，有什么遗忘不需要丈夫慌慌张张问其他孩子的妈妈，也无需特意记住流程，有了这个笔记本，送孩子回来的丈夫一脸轻松地说：“你那个笔记本，真是太好用了！”
此后，凡是流程复杂的家务，香村熏都会把步骤写到本子上。丈夫行动起来心里有底，渐渐地参与家务的意愿越来越强烈。
005 五句话攻略不爱做家务的丈夫
“单人育儿”曾在2017年获得了日本年度流行语的提名。不管如何努力缩短家务时间，妻子还是会遭遇生病、事故等意外状况，所以“单人育儿”对于一个家庭而言，说到底是行不通的。
图源：《坡道上的家》
想把家务和育儿的接力棒稳稳交给丈夫，需要采取怎样的行动呢？香村熏在分析了男性的行为和心理后总结出了一些神奇语言，有效地把丈夫变成了可靠的队友。
想把家务和育儿的接力棒稳稳交给丈夫，需要采取怎样的行动呢？
香村熏在分析了男性的行为和心理后总结出了一些神奇语言，有效地把丈夫变成了可靠的队友。
首先要明白，大部分的男性，如果和他好好商量，是不会有消极情绪的。因为感受到自己被需要，渐渐地就会萌生出解决问题的愿望来。
因为男性一般在探讨问题的时候比较冷静，具有逻辑性，回答完整。所以要充分尊重丈夫的逻辑，让他发挥自己在家务中的作用。想改变一下起居室的样子，休假想一家人出去旅行，都可以以一句“那你有什么好主意吗？”调动丈夫参与家庭事务的积极性。
要想丈夫逐步参与家务，妻子一定要尽力强化“照你喜欢的就好”的气氛，提供看得见、摸得着的选项，有范围的选择是很有必要的。
图源：《丰田式家务分享法》
此外，别忘了给丈夫建立一种意识：共同承担家务和育儿的辛苦就是一种对家庭的贡献。不然，丈夫会默认为“我努力工作赚钱养家就是对家庭的贡献了”。
要让丈夫知道微不足道的事情也会有很大的帮助。一个妻子不能完美地兼顾工作和育儿，不用顾虑太多，只需像丈夫表达自己的苦恼。有时候一句“能听我说说这些烦恼，真是帮了大忙。”就能让家务分享有积极的进展。
最后，当丈夫不再袖手旁观，开始渐渐参与到家务的方方面面，妻子不要吝惜自己的夸奖，“都说我家的丈夫最棒了！”
图源：《丰田式家务分享法》
职场、家庭两轮班的女性因为不堪重负，会将负面情绪传递到和家人的相处沟通中；越来越理性的社会道德标准对男性在家务中的不作为同样难以视而不见。
做家务这件事一旦被赋予使命感和达成感，家人对家庭有了感谢与尊重，在家庭生活中也能像在职场中一样团队协作，一起创造价值、分享幸福，走入理想生活。
这本书很明确地给读者提供了两点有力的帮助：
1、“消除不均—消除无用—消除为难”三步达成全员承担家务分享。
比起观念性的润物细无声，香村熏以一种强逻辑、要点清晰的说明方法为做家务提供了一套门槛很低的操作指南。
2、写作的初衷以及写书的目的是引起职场、家庭两班倒的妈妈们的关注，让职场妈妈以及所有女性可以有意识摆脱妈妈“单打独斗承担家务”的困境，并且知道如何做才能逃脱“只有我很辛苦！”的束缚。