关于可控的文章

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日期：2018-01-20 22:39:14 点击：1629 好评：1 作者：

●习得性无助包含三种成分：被动性、不可控性、认知。一旦形成了“习得性无助”的状态，就会出现认知缺陷、自尊缺陷、悲伤、敌对、焦虑、食欲不振、攻击性减弱、失眠等等与抑郁情况相同的症状：1、失去了对惯常活动的兴趣——例如：对学习没有热情，学不懂算...

日期：2018-12-15 18:46:41 点击：161 好评：3 作者：静眠师太

我们永远无法叫醒一个赖床的成年人。为了坚持赖床，有些90后已经辞职了刘姑娘是长沙一家广告公司的文案，一个月上班23天，她有17天是迟到的。因为天气实在太冷，早上起不来，最后她干脆任性辞职了。辞职理由就是：原谅我这一生放纵不羁爱赖床。更奇葩的是...

日期：2019-06-29 07:00:11 点击：68 好评：0 作者：夏穆

今天是精读君陪伴你终身成长的第2086天 01 关于成长夏穆：有一个概念叫做，优势反制，即因为事物和环境的变迁，导致过去的优势反而变成当前的制约。同样的，经验作为我们的一种累积优势，也会因为时代的变迁而反制约于我们。学会判断经验的适用条件，极其...

日期：2015-12-29 20:11:27 点击：370 好评：0 作者：曼舞推荐

1、快乐感更强加拿大多伦多大学一项新研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者的情绪更积极，自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒畅的一大原因。 2、成绩更好美国“网络医学博士”网站刊登得克萨斯大学一项研究发现，“百灵鸟型”（早起）大学生...

日期：2019-07-17 10:39:22 点击：3020 好评：97 作者：布衣粗食

人生总有起起落落，总会遇到人生低谷。那些美好的愿望，对于很多人来说，永远都是愿望，无法实现。毕竟，很多不可控的因素，会导致人生的轨迹发生变化。但聪明的人，都懂得东门不开，西门开，世上没有绝对走不通的路，只是有不愿意转弯的人。人要学会变通，...

日期：2016-04-02 11:53:09 点击：921 好评：23 作者：中里巴人

现在的人大多活得很累、很痛苦，为什么呢？原因之一就是一个人有十分的能力，却要做十二分的事情。事实上，一个人想要真正的幸福、快乐，就应该在可控制的范围内做事，有十分的能力，做六分的事情。这样，他才会很愉悦、很轻松，还有成就感。这样的生活也会...

日期：2020-02-09 15:00:16 点击：1590 好评：50 作者：粒公子

今天粒公子给大家分享一个投稿，这个故事是一位小姐姐的，她和男朋友因为疫情被分开了，本想和男友一起同甘共苦，奈何有太多的因素不可控了。小姐姐目前已经回到了上海，但他的男友还留在武汉。我相信，疫情不会隔离爱。让我们一起为这位小姐姐加油！...

日期：2018-08-02 05:36:05 点击：415 好评：5 作者：满喜喜

南怀瑾先生曾说：能控制早晨的人，方可控制人生。 1. 起床后的情绪，就是你一天的心情一年前有段时间，我的心情非常糟糕。睡眠不佳，工作积压，效率低下，总觉得时间不够用。终于有一天，我被上司叫去谈话，如果继续浑浑噩噩，我很可能会丢了工作。回想每...

日期：2017-12-13 05:05:43 点击：785 好评：9 作者：CYZ1967

01逆境要稳：稳住局面，再作打算。一个人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难。俗话说：谋事在人，成事在天。总有很多很多不可控的因素，使你陷入逆境。这时候一定要稳住，不能乱了阵脚。阵脚一乱，那就失去翻盘的机会了。就像下棋，一旦自...

日期：2019-12-17 13:29:42 点击：125 好评：4 作者：未知

一个不自信的人，宁愿信任自己，也不会轻易信任他人，尽管对方看起来能力很强，自己看起来相当羸弱。一个人容易信任自己，源于对自身的自如控制，反之，他人是那么不可控。这种情况常见于坐车或开车的时候。如果坐在副驾驶的人也会开车，总喜欢对驾驶员指手...

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