关于摄入的文章
恨不得要把这些景色全部摄入镜头
日期:2019-01-18 18:41:41 点击:178 好评:0 作者:青春
大家见到高大的佛像便拜,甚至掏腰包捐香火钱。那个女士更是对烧香拜佛祈福虔诚有过之而无不及,见佛就拜就烧香,一直把自己兜里的钱掏光,最后还向他人借钱十元才算罢了。 桂林旅游的最后一天是2月26日。导游已经提前集体给我们买来下午两点从桂林北站乘车出...
描写功名利禄的语句摘抄
日期:2019-07-06 01:58:58 点击:656 好评:12 作者:
●如果说纯情是年少时光里,眼睛里没有揉进沙粒,没有摄入世俗浊事,是非常纯粹的一种情感,那么纯爱则是抛却金钱物质,功名利禄,打破贫富差距,甚至没有身体交集,全身心地、不顾一切地去爱一个人。 ----积雪草《其实,我们都在被这世界温柔地爱着》 ●经历...
加工食品差在哪里
日期:2020-02-25 03:34:41 点击:160 好评:3 作者:袁悦
美国心脏病协会于2019年11月16日在费城召开年会,来自美国疾控与预防中心(CDC)的科学家在大会上宣读了一份报告,指出过多摄入深加工食品对心血管系统的健康有害。 这份报告来自CDC主持的一项长期跟踪调查。研究人员招募了13446名20岁以上的成年人,从2011年...
这11个习惯,请逼自己养成!
日期:2018-01-25 16:50:59 点击:682 好评:5 作者:未知
1 不带手机上床 手机对我们的诱惑力实在太大,如果带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠。 2 吃早餐 一定要吃早餐,保证足够的营养摄入...
十个细节让你活到百岁
日期:2015-01-05 12:48:47 点击:573 好评:3 作者:网络
第1步:避免致癌物 。 至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。 第2步:改变饮食模式 。 良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入,饭吃七...
新的一年,从养成这11个好习惯开始!
日期:2018-03-07 12:11:21 点击:413 好评:2 作者:未知
1 不带手机上床 手机对我们的诱惑力实在太大,如果带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠。 2 吃早餐 一定要吃早餐,保证足够的营养摄入...
养成11个好习惯,幸福过生活
日期:2018-04-26 20:36:46 点击:400 好评:1 作者:未知
01 不带手机上床 带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠。 02 要吃早餐 一定要吃早餐,保证足够的营养摄入!毕竟,早上起来的时候,我们...
那一种静
日期:2015-09-10 19:46:00 点击:450 好评:3 作者:轻盈
一种静,于秋日午后,悄悄蔓延。 无语,四周俱寂。 秋风,轻轻掀动窗帘,想探个究竟。或者,是动了恻隐之心,想以一抹温柔,安抚那一份落寞孤寂。 一框秋景,摄入眼眸,虽是天高云淡,但飘飘叶落,终究牵动了情愫。 念想曾经的灿若夏花。却只道,岁月太瘦,指...
【实用指南】关心孩子身心健康
日期:2018-09-29 10:19:13 点击:192 好评:4 作者:朱广力
日前,国家卫健委对外发布《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》,针对青少年身心健康存在的主要问题,给出了相关建议。 一、每天摄入300克奶或奶制品 1.保证一日三餐,定时定量,进餐速度不宜过快。 2.每天吃早餐,保证三餐营养充足、均衡,量适宜。...
人民日报:提升幸福感的10个好习惯
日期:2019-11-12 10:52:10 点击:124 好评:0 作者:未知
1、不带手机上床 带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠。 2、要吃早餐 一定要吃早餐,保证足够的营养摄入!毕竟,早上起来的时候,我们...
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