关于实用的文章

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日期：2018-09-02 22:16:50 点击：514 好评：5 作者：健心家园作者

总会有那么糟糕的一天你会发现事情一个接着一个几乎每一个小小的事情都可以让我们心烦意乱我们可能全身发痒拉扯自己的头发坐立不安好像热锅上的蚂蚁正念的10种方法可以减缓和稳定焦虑情绪，当下次你的大脑再次被焦虑打结，请选择几个去尝试，去体会。...

日期：2017-05-14 19:28:59 点击：926 好评：5 作者：艾小羊

引导语：不必羡慕别人的爱情，那些未必就适合你，让自己感到轻松快乐自由的才是最好的。 M去意大利留学时，爱上了一个意大利男人。那是一个可以拿着玫瑰花，在楼下耐心等待她3个小时的男人，他觉得爱就是等待，等待的时候，心里比谁都甜蜜。这场爱情，使M下...

日期：2018-08-04 10:30:08 点击：370 好评：4 作者：

来源：生命时报（LT0385），作者：胡楚青随着近日气温急剧转低，感冒高发的季节即将来临，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办，美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。一、感冒的三个真相。美国威...

日期：2018-09-29 10:19:13 点击：161 好评：3 作者：朱广力

日前，国家卫健委对外发布《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》，针对青少年身心健康存在的主要问题，给出了相关建议。一、每天摄入300克奶或奶制品 1.保证一日三餐，定时定量，进餐速度不宜过快。 2.每天吃早餐，保证三餐营养充足、均衡，量适宜。...

日期：2019-07-01 12:02:21 点击：108 好评：2 作者：毛毛虫Claire

全文共计4211字，预计阅读时长11分钟之前出过很多篇学术写作的干货帖，我们反复强调：只要列出一个好的大纲，这篇论文就已经成功了一半。 ★ 学术写作的干货帖：如何通过“反复修改”来大幅的提高写essay的质量干货分享 |论文新手别着急，这些神网站值得...

日期：2018-07-28 21:34:46 点击：351 好评：2 作者：雷特老师

或许你在街边，商场，图书馆等地方搭讪过美女。但是，在公交车上搭讪美女，我相信很少兄弟能够做到。其实，现实生活中，可以搭讪的机会，无处不在，或许，某一天你搭讪的女孩，就是你未来的老婆。所以，要勤搭讪。今天，跟大家分享一个在公交车上搭讪美...

日期：2018-03-09 12:45:09 点击：672 好评：3 作者：沐沐

全球异地恋这里没有鸡汤，只有情侣如何相处的真情实感！有人跟你说早安有人对你道晚安那午安我陪你吧 2018.3.9 GOODNOON ☽ 文 / 沐沐你的安全感，我承包了昨天有人在文章底部留言问我，如何提高安全感？在恋爱中，“ 缺乏安全感”...

日期：2019-11-27 17:01:01 点击：106 好评：1 作者：华章心理

自信表达就是指参与到自己和别人的生活中去。做到“活在当下”，便是愿意透露自己的态度、喜好、想法、目标和意见。我们可以不公开表达，但在这个过程中我们没活出自我。也许你一直以来都是保留意见，其他人已经不再经常询问你了。也许你给出意见时是如此咄...

日期：2017-12-04 07:00:37 点击：458 好评：1 作者：许添盛

你任何的情绪都拉着一条线！我的老师赛斯说过：爱、乐观与自我接纳的习惯性想法比其相反的想法对一个人来说更好些。再次强调：自己的信念自动吸引与自己信念一致的思想。你建立什么样的信念，就会吸引什么样的思想，然后开始把自己身上的细胞变成好细胞...

日期：2017-12-09 18:00:37 点击：1175 好评：3 作者：卡妞

卡妞范儿时尚/穿搭/生活/美妆关注入冬以来你是不是就像下图一样每天黑、灰、棕，倒也自然大方，却总觉得自己和那些漂亮小姐姐之间有些说不清道不明的差距？同样还是黑色、格纹、棕色的穿搭，下面这三张是不是好很多？秘诀就是他们都在暗色系中加入了一抹亮...

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