关于心理学家的文章
心理学家:这12个小技巧,帮你有效缓解抑郁症带来的孤独感
日期:2019-04-05 22:00:32 点击:561 好评:1 作者:健心家园作者
无论有多少人出现在你的生命中,亦或是陪在你身边,抑郁症总能带来孤独感。试试这些小建议来缓解抑郁症带来的孤独。 每个人都会时不时地感到孤独,但对有些人来说,这种感觉来得太频繁了。孤独感困扰了许多人,这其中包括老年人、孤僻者和抑郁症患者——他们...
心理学家:感受他人的快乐可以让你更快乐
日期:2018-08-10 22:17:08 点击:1396 好评:2 作者:健心家园作者
如果你感到压力或不堪重负,不要让自己与其他人隔绝。 相反,试着感受他人的快乐。如果你能感受到他人的快乐,他人也可以从你身上受益。 一项研究考察了美国十四个州教师的经历。 那些对学生有更多的积极共情的老师,感到与学生有更多连接。 正如课堂评估员所...
心理学家的3个孩子竟然得了抑郁症:母爱的本质是什么?
日期:2019-09-30 19:47:47 点击:42 好评:0 作者:
点击上方“ 与神对话读书会 ”关注我们 给你有深度的灵性 1 最近在关注三个“越来越”。 第一个“越来越”—— 母乳喂养率越来越低。 “我拒绝母乳喂养孩子。 我们单位有很多新妈妈,因为产后母乳喂养孩子,最后弄得胸部下垂了,腰上也长出一个游泳圈,太丑了...
心理学家告诉你:感情好不好,就看这3个字
日期:2019-08-07 12:30:18 点击:89 好评:0 作者:时差大叔 心理0时差 心
01 关于追女孩子这件事,很多人会觉得是水到渠成的事,搞搞暧昧,情到深处,自然就在一起了。 你真的想多了! 我一个好哥们,喜欢一个女孩 3 年,就因为总相信所谓的 “水到渠成”,没有很直接、清楚的表白,最后女孩子以为他不过是玩玩,就没认真,遗憾错过...
哈佛心理学家:2分钟,让自信心爆起来
日期:2019-06-17 12:45:56 点击:88 好评:0 作者:时差大叔
01 有次,大叔陪一位朋友去参加英语演讲比赛。 他对我说:“你为什么不报名呢?你的口语也不错,说不定会拿到很好的名次呢。” 大叔笑笑,表示自己不太擅长演讲。 实际上,我不喜欢参加任何竞技性比赛。 除了考试以外,英语演讲、挑战杯、运动会…… 这些活动...
心情不好怎么办?心理学家:去看看海
日期:2019-03-25 08:01:12 点击:112 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 户外活动是许多人放松身心的好方法,但待在怎样的户外环境最容易让人感到舒服呢?最近我看到一则研究称,看海是一个最佳选择,因为其中海浪沖刷岸边的声音、脚趾间触碰沙子的感觉,以及海洋的气味,这...
心理学家:正念冥想是化解孤独感的一剂“良药”
日期:2019-03-20 21:45:19 点击:286 好评:0 作者:健心家园作者
“孤独在当今是一个普遍存在的社会问题,尤其在老年人群体中更为常见。这个问题似乎没有得到足够的重视。随着成人年龄的增长,他们越来越倾向于同家庭成员和社会隔离。 最近发表在科学期刊上的一项研究发现,正念冥想能帮助老年人化解孤独感。这对老年人来说...
来自美国心理学家的建议:如何照顾那个精疲力竭的自己?
日期:2019-02-23 13:15:52 点击:72 好评:0 作者:心理小知识
点击上方蓝字,关注小楼的公众号 交一个懂点心理学的朋友 如果你很少花精力满足自己的需求,却把所有精力都专注于工作事业、亲密关系或人际往来,尽管可以面面俱到,但你的内心会像一根慢慢被蛀空的柱子,总有一天会因承受不住重压而坍塌。 美国佛罗里达的心...
“Ta出轨了,我们还有未来吗?” | 心理学家:这7种人出轨几率更
日期:2018-08-13 12:30:25 点击:200 好评:0 作者:张真Derek
心理0时差 | 国际心理周刊 2018 · 8 · 6 第43期 壹心理精选 每周一 独家呈现 上期周刊,小编为大家呈现过一组美国社会大调查中,关于 “男女婚外情” 的数据? ↑点击图片可放大↑ ource: Institute for Family Studies(ifstudies.org) 这张图推送后,后...
“Ta出轨了,我们还有未来吗?” | 心理学家:这7种人出轨几率更
日期:2018-08-13 12:45:05 点击:208 好评:0 作者:张真Derek
心理0时差 | 国际心理周刊 2018 · 8 · 6 第43期 壹心理精选 每周一 独家呈现 上期周刊,小编为大家呈现过一组美国社会大调查中,关于 “男女婚外情” 的数据? ↑点击图片可放大↑ ource: Institute for Family Studies(ifstudies.org) 这张图推送后,后...
- 疫情下的底层人民,戳穿了最残酷
- 今天是精读君陪伴你终身成长的第2305天 01 前几天,看到了一条让我心疼不已的微博。 在...
- 上海传染病权威专家张文宏预测:
- 今天我看了一个超级棒的视频,推荐给你。 是这次肺炎的上海医疗专家组组长,张文宏教授...
- 武汉市领导,请你们按太阳穴、
- 文/六神磊磊 末尾有个打赏说明,大家不想看文的可以直接拉到底部。 这个号的主业是读金...
- 新型冠状病毒起源地可能不是华南
- 先生手账 新都市读书群体第一微刊 文︱陈宗鹤先生 编辑︱微信公众号“先生手账”() ...