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 50个健康长寿的生活习惯

50个健康长寿的生活习惯

日期:2013-11-24 19:38:48 点击:1369 好评:21 作者:独自等待

饮食篇 1.吃红色食物。英国医学研究会人类营养研究所苏珊杰布博士研究发现,红色食物保健效果加倍,比如红辣椒的维生素C含量超过橙子,甜菜根中的硝酸盐有助于扩张血管,防止癌症、心脏病等疾病。红葡萄富含能抗炎抗癌降脂的白藜芦醇。 2.每天1杯茶。美国哈佛...

 睡前原谅一切,醒来便是新生

睡前原谅一切,醒来便是新生

日期:2018-09-24 06:54:58 点击:977 好评:14 作者:月升

莎士比亚曾说:一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。 可是对于很多人来说,好好睡觉越来越成为一件奢侈的事情。 中国睡眠研究会2016年公布的调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%。 这意味着,每三个人中,就有一个人有睡眠问题。日日无精力,夜夜不成...

 深度好文:经商的有钱人和读博的文化人为啥都不自信

深度好文:经商的有钱人和读博的文化人为啥都不自信

日期:2018-03-02 01:16:25 点击:531 好评:5 作者:陶力行

文章来源:澎湃新闻思想市场栏 ; 当一个人自信时,他是完全处在自由状态的。一方面,他可以自由选择自己喜欢的事,另一方面,他又愿意去承担因自己的选择所带来的一切后果。如果一个人选择走学术道路,他就必须意识到学术研究会带来的早期清贫;如果一个人选...

这里是中国的读后感10篇

这里是中国的读后感10篇

日期:2019-10-18 23:00:15 点击:2528 好评:38 作者:

《这里是中国》是一本由星球研究所 / 中国青藏高原研究会著作,中信出版集团出版的平装图书,本书定价:168.00元,页数:2019-9-1,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《这里是中国》读后感(一):难得好书,强烈推荐,包括初中以上...

 唐相姚崇三起三落:受武则天信任又促武则天下台

唐相姚崇三起三落:受武则天信任又促武则天下台

日期:2018-04-24 05:04:14 点击:398 好评:2 作者:CYZ1967

导读:唐代有一位宰相叫姚崇,他历经高宗、武则天、中宗、睿宗、玄宗五个皇帝,在其中三朝当过宰相,可谓权倾一时。然而他的仕途并不顺利,他当宰相时,三次被免,又三次复职,经历传奇。他究竟是一位怎样的人物?为何能三起三落? 河南省姚姓姚崇文化研究会常...

詹泽朗诵:鸿雁

詹泽朗诵:鸿雁

日期:2018-06-29 12:45:03 点击:458 好评:4 作者:

☝点击上方蓝字即可关注 声音的眼睛 | 第603-1期 鸿 雁 作者:詹泽 朗诵:詹泽 编辑:杏花微雨 作者、朗诵者:詹泽 ,朗诵艺术家、配音演员、从事语言艺术教学工作三十多年。现任北京语言学会朗诵研究会副秘书长、文化部朗诵考级委员会考官、北京市文化志愿者...

知识青年上山下乡的历史贡献

知识青年上山下乡的历史贡献

日期:2015-04-23 22:34:25 点击:6035 好评:43 作者:国手张

知识青年上山下乡的历史贡献 上海市知识青年文化历史研究会会长:阮显忠 二十世纪六十至七十年代我国大规模的城市知识青年上山下乡运动已成为过去。这场运动的发起、延续和结束有着深刻的政治、经济、文化等原因。然而无论这场运动是如何发起和如何结束,全国...

老公逼我卖房给他300万去投资小三的项目

老公逼我卖房给他300万去投资小三的项目

日期:2019-03-05 12:00:54 点击:253 好评:2 作者:吴杰臻

作者:吴杰臻律师,广东广强律师事务所副主任暨高级合伙人,广东省婚姻法研究会理事。 生活中,我们可能会遇到这样情况。夫妻手里攒了些钱,买二套房又不够钱,放银行里又贬值。更有极端的是,一方做着发财梦,想把家底全押上去,并以离婚相要挟。 在我入行之...

 引领与担当是“家”文化建设的“魂”

引领与担当是“家”文化建设的“魂”

日期:2016-07-18 12:03:48 点击:374 好评:2 作者:吉信

引领与担当是“家”文化建设的“魂” 在认真赏读省联社“家文化”研究会邮寄给我的《企业“家”文化建设手册》后,我澎湃的心绪始终想一吐为快。我想省联社的“家文化”建设精神,正沿着现代管理大师彼得•德鲁克说的“一个好的企业像什么?应该像家”这条发...

陈其林:文明的城里人

陈其林:文明的城里人

日期:2019-09-02 21:03:07 点击:86 好评:1 作者:陈其林 当代作家 当代

陈其林,中国内地作家,大专学历,九十年代初开始发表诗歌、散文、小说,中国当代作家协会首届理事会副理事长,现为株洲市中共党史学会理事,耿飚将军研究会会长。 “知识青年”这个说法,硬要在我的阅读层面上去摸的话,我认为他在近代经历两个阶段。第一是知...