关于作息的文章
被求婚真的好幸福
日期:2020-01-06 13:45:11 点击:42 好评:0 作者:陈铁棒
跨完年这几天,我就病了,鼻塞嗓子疼,躲在家里看书没怎么动弹。这两天的作息也是混乱得要命。每天早上七八点才睡,下午三四点起,没多会儿天就又黑了。刚来北京那会儿第一个过的冬天也是这样,压力很大,每天日夜颠倒见不到太阳,甚至觉得活着没劲。但我是个...
骆仰仰:减肥之路上最大的阻碍是什么。
日期:2019-12-21 21:45:16 点击:51 好评:0 作者:骆仰仰
我也算是一个和减肥事业相伴多年的人了,长期的作息不规律、饮食不健康、久坐不动,导致我长期虚胖,腰腿无力,身体状况奇差。无副作用的化脂小药片吃了,体重降下来了,但是离我想要的马甲线纸片腰还差好多,于是我最近,加上了锻炼和控制饮食。 所谓的控制...
38岁主持人华少肺管破裂、暴瘦30斤:废掉一个人,就让他忙到透支
日期:2019-12-11 13:01:46 点击:96 好评:0 作者:
1 主持人华少,这几年以肉眼可见的速度,从清瘦的模样胖成豪华复式圆润双下巴的大叔。 他在综艺《我们长大了》中,自曝自己这几年长胖的原因,令人心酸:由于工作太忙,没有良好的饮食规律,还有经常作息紊乱。有段时间,他为了自己导演的项目,每晚都要出去...
38岁主持人华少血管破裂,变胖30斤:一个健康的人是怎样被毁掉的
日期:2019-12-08 21:05:09 点击:118 好评:0 作者:小椰子
作者:小椰子 01主持人华少,这几年以肉眼可见的速度,从清瘦的模样胖成豪华复式圆润双下巴的大叔。他在综艺《我们长大了》中,自曝自己这几年长胖的原因,令人心酸: 由于工作太忙,没有良好的饮食规律,还有经常作息紊乱。 有段时间,他为了自己导演的项目...
【辅导员说完满】合理安排大学生活 做健康新青年
日期:2019-12-04 22:27:35 点击:62 好评:0 作者:韩湘汝
大学生活已经开始,为了让同学们养成一个科学的作息习惯,在自己有限的时间里,合理安排学习、合理安排时间、合理安排消费等多种习惯。艺术传媒学院2019级动画、环设于2019年12月3日中午12:00在2教301,举行辅导员说完满。 每个人都拥有一笔巨大的财富,但最...
60岁后一定要有的7件奢侈品!太有道理了,13亿人赞同!
日期:2019-11-23 15:45:25 点击:118 好评:0 作者:
说起奢侈品,很多人都会想到名牌衣物包包但世界上有些奢侈品,是钱都买不到的!60岁以后,一定要有的7件奢侈品,快看看你有几件?图片来源:Flickr 一定要拥有良好的习惯 良好的习惯会伴随人的一生,60后更要加养成一个有规律的生活作息和健康的生活方式。饮...
关于半帘的唯美语录
日期:2019-11-18 03:09:45 点击:44 好评:0 作者:
●浮屠塔前谁载半帘彼岸花开半掩 奈才是桥为主上是想下渡忘川花开彼岸忘颜 ●于说不吃我打种我觉处感受春来们并的我觉作息,柳绿了,草长了…… 云淡风十却的日子,渐学第十渐种第的曾经觉发吃我对天认年吃我对如,觉发吃我对生样还演绎成了坚强的模这用西不...
90后清华学霸爆红,颜值惊呆网友:所谓的“命好”,不过是努力的
日期:2019-10-23 09:00:33 点击:86 好评:0 作者:小椰子 精读 精读 微信
今天是精读君陪伴你终身成长的第2201天 01 最近,一位在清华读博的94年小哥哥小宇爆红。 从本科到博士,他在清华医学院已经度过了七个春秋。 他戴着口罩、穿着白大褂做实验的样子,被网友称为“现实版江直树”。 这个清华学霸的日常作息是怎样的呢? 早上七点...
均衡的语句摘抄_关于均衡的语句
日期:2019-10-11 02:48:52 点击:71 好评:0 作者:
●很多人不理解,健康是很容易回序的。 只要饮食清淡,营养均衡,作息正常,身心愉快,睡眠充足,经常运动。身体就能在短时间内获得改善或恢复到健康的状态。有信仰的人,常常把这样的状况全归功于神佛,他们相信这些都是神佛的保佑或恩赐。据一些数据显示,...
压力管理,一项必须掌握的技能
日期:2019-09-25 17:02:26 点击:218 好评:0 作者:春水煎茶
猝不及防地,跟新学期就撞了个满怀! 作息未调整,心理未准备,一切都还是假期模式,就欣欣然听到了学校的召唤。千般滋味万般感慨涌上心头。 好在,学校领导懂得咱教师心思,为我们奉献了别出心裁的暑期师德培训。专家讲座大咖分享是必不可少的精神大餐,观影...
- 假如你家漏水淹了楼下的地板
- 文/六神磊磊 最近有位朋友老甲发了个圈:假如你家漏水,淹了楼下的地板。 我觉得老甲说...
- 方方:或许那时, 他们才会懂得百
- 1982年作者大学毕业后 方方,本名汪芳,祖籍江西彭泽,1955年5月生于江苏南京,成长于...
- 疫情大爆发后,韩国人疯狂逃往中
- -2020.2.25 / 陪你的第 786 个夜晚- ▼ ◆ ◆ ◆ 文 / 酱姨 图 / 网络 近日,国内的新...
- 感染之后,一家四口自救过程曝光
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