演讲达人成长记读后感精选10篇
《演讲达人成长记》是一本由程龙著作，电子工业出版社出版的228图书，本书定价：29.80元，页数：2013-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《演讲达人成长记》读后感(一)：获得演讲、幽默、时间管理等技巧的同时，收获了很多感悟和触动
一口气读完了这本书，眼泪还在眼圈里打转，不可否认，我被作者真实的情感，平实的语言和主人公积极的生活态度感动到了~ 说实话，这本书大大超出了我的预期！读之前以为这会是一本故弄玄虚的演讲理论书，可当我随手翻看完第1章之后，我居然不想放下它。我觉得自己就是主人公王闯，我和他一样，同样渴望着美好的爱情、积极的生活、充满挑战的工作和完满的人际关系。不可思议的是，故事没有被演讲的部分冲淡，演讲的部分反倒衬托出王闯在成长路上的努力和付出！
感谢作者将真实的情感融入到这本书中，让我们在获得演讲、幽默、时间管理等技巧的同时，收获了很多感悟和触动！推荐给那些想要改变和正在改变的朋友们，你们会获得很多正面、积极的力量，以及很多具体的方法。
如果用一句话来总结，我想说：这不仅仅是一本有关演讲的书，更是一本激励的书，一本让我们获得积极生活和勇于挑战的力量的书！
前天看《演讲达人成长记》收获太多，因为而立了，所以对里面的爱情故事不感兴趣，但还是一口气读了一大半。对我，它是本有趣的成长工具书，溶缩的都是作者的实战精华，简单、有效且便于记忆和应用。这本书里溶缩了很多畅销书成长工具书的精华，并教会你如何使用。
最终花了两个晚上两口气把《演讲达人成长记》看完了，今天早上蹲厕时又复习了一遍。对我来说它是一本有趣的演讲工具书、随身宝典，里面的观点和技巧简单而又实用。里面提到的PREP、MTCS、BMW等简单实战技巧很容易理解和应用，相信将会帮助我在头马快速成长。
《演讲达人成长记》读后感(三)：书评前传
30年来一直是个很内向的人，一直在探索生命的意义，从内心寻找力量。正如孔子所言三十而立，这一年终于找到了人生方向，完善了整套价值观体系。一直以来都认为，应先悟道，后学术，以道御术，才能不被诱惑而迷失方向。当我找到目标后，发现这个目标需要我有很高的沟通能力、演讲能力和影响力，于是认真学习这方面知识，参加了些活动。在一次任志强的读书会上认识了《演讲达人成长记》的策划编辑，是她引领我认识了Supernovas Toastmaster Club，在其中我感受到了强烈的正能量，大家都积极向上，每个人都非常积极、和善、乐于助人，而且还能让学了十几年的英语有了用武之地，不至于彻底放弃，于是义无反顾地加入了这个大家庭。
《演讲达人成长记》作者程龙刚好是Toastmaster Club的明星会员，所以义无反顾地参加前几天在北京图书大厦的签售会，理所当然买了一本。作者给我的赠语是“坚持不要脸”，他好像看透了我的心思，自从悟道出关后，我是越来越不要脸了，经常在同学QQ群里宣传我的正能量思想，搞的他们都没兴趣扯淡了。还好终于找到了一个正能量组织，可以去Toastmaster Club里坚持不要脸了，还能锻炼英文，成为双语人才。
这几天因为自己组织的指南针悦读会刚好也组织分享活动，特别忙，所以还没来得及读这本《演讲达人成长记》，但为了表示对战友的支持，先写篇前传，等读完后再写续集。
1、人，有时需要阿Q一点
评：我自认为是阿Q和塞翁的粉丝，看来英雄所见略同；现代社会的人类已经不会再累死、饿死了。物质其实已经不再重要，关键看一个人的精神力量，只要有点阿Q和塞翁精神，做自己想做的事，一辈子都会快快乐乐！
评：要脸其实是脆弱的表现，因为你的心情可以被他人控制。以前很难给其她女性表示好感或赞美，因为害怕别人不理你。其实也知道她也很喜欢听到别人的赞美，如果能送出自己的赞美，99.9%会交谈愉快的。就是因为0.1%丢脸的概率而错过了很多美好的回忆，坚持不要脸，你的人生会更丰富。
3、在沟通中，内容的吸收55%是因为肢体语言等外在因素，38%是因为语音语调等声音因素，而内容用词仅仅占了7%。
评：我经常认为我是在大家讲非常有内涵、有内容的话时，大家确东张西望，心不在焉，现在才明白我原来讲的语调平平、死气沉沉。
4、只要你敢迈出那一步，谁也无法阻挡你成长！
评：很多年前就希望能有一个组织，大家以教学为目的来读自己感兴趣的书，这样就能督促自己记笔记，深入思考，读通经典，定期举办交流会，交换讲义。大家可以短时间学习一本书的精华还能有讲义复习。一直没找到，于是跟同学开玩笑说：要不我自己组织一个，回家一想为什么不行呢？第二天行动，在QQ群里把想法一说，有很多支持者，迈出了第一步，后面就顺利了。
评：以前总是害怕跟陌生人接触，因为对未知的恐惧。没有付出就没有收获，所以一直没有新朋友。当明白其实每个人都愿意跟人交流，只不过都是因为害怕丢脸，而不愿主动时，我所要做的就是主动，承受0.1%丢脸的概率，有付出就有收获，新朋友如滔滔江水滚滚而来。
《演讲达人成长记》读后感(四)：挑战心里的舒适区不仅能让我们快速提高，还能扩展快乐的维度
这本书是一本清新的演讲类书籍，以爱情小说故事为载体（虽然爱情故事比之琼瑶差了很远）但却是以演讲技巧为重点和目的的书，清新脱俗，没有同种类型书籍说教似的堆满技巧，而是把主人公的在成长中所需要的技巧循序渐进的展现出来，是一本既可以让初级人士从头开始学习演讲的书，也是一本能让一些演讲高手补充知识和交流的书。里面大量篇幅介绍的Toastmaster club俱乐部，各大城市都有分会，各位读者可以在看完书后加入自己城市的俱乐部实际运用，理论和实践结合才是硬道理！如果刚好没有这样的俱乐部，大家可以在平时争取这样的场合去练习。“挑战心里的舒适区不仅能让我们快速提高，还能扩展快乐的维度”这是书中我最喜欢的话，摘出来与大家分享。
总之，强烈推荐，五颗星，杠杠的！！
《演讲达人成长记》读后感(五)：施主，要不要来份番茄炒蛋~
刚吃完番茄炒蛋(业内人士是这么叫这本书滴），舔舔嘴巴，拍拍肚子~
对于toastmasters，简直就是葵花宝典啊，恩，估计又会有很多东方不败诞生了！
加入toastmaster半年，其实对TMC了解甚少，或许曾经看见了谁拿到了全国比赛奖项，或许也目睹了哪位明星人物在舞台上的自如，或许曾经聆听哪位高人的过往……但只是觉得，TMC很强大，自己很渺小。
放下书之后，我看见的，是希望。看了一个过来人五年经验的精华，才知道自己的方向在哪里，自己可以做到哪些。
收集了很多tips。
这也是我称它为葵花宝典的原因，如果这只是一本小说，那看看也就可以扔了，但这本书最大的价值之一，就是里面很多教你如何做演讲，如何幽默等的tips，上哪找这么全面的啊。非常实用！以后要常常看，多多练习咯。
还被一团正能量入体。
主人公王闯在面对困难、批评时的态度非常值得人学习，要往正面想，坚持不要脸，才能给自己力量。我也相信，面朝太阳，就没有阴霾。更重要的是，要接受更多的挑战，挑战自己的心理适应区。如果你总是做让你很舒服的事情，也不会有太大的突破，但如果你能挑战自己不愿意接受的事情，就有自己意想不到的收获。
之前觉得自己如果刚进TMC就看了这本书该有多好，不过没关系，It's never too late to learn ~加油啦~~
《演讲达人成长记》读后感(六)：一部演讲达人“血泪史”～
我喜欢这种小说形式的写作方式，很生活化，阅读时我完全被情节所吸引，忘了自己买书的目的是提高演讲能力。但我也没“光看热闹”，仅从这20多页里我就学到了很多知识，比如：“不会演讲的人和优秀演讲者的差距是50个演讲，优秀演讲者和高级演讲者的差距是500个演讲”、10000小时理论等等。看到这我就很有信心，对于我这种演讲屌丝，距离优秀演讲者不过50个演讲嘛～～～
先写到这里，继续看书去了～
《演讲达人成长记》读后感(七)：《演讲达人成长记》读书笔记
读书笔记是一项非常好的自学系统。只有做了笔记，才真正的和书发生了联系。从今天起，我要开始写读书笔记，不仅写，还要坚持用固定的模板写，用实际行动去见证自己的成长。
一、书名：
《演讲达人成长记》
作者：程龙
阅读工具：手机
阅读时间：家里，约两天
二、书摘及笔记
1. 愿景成真：澳大利亚作家朗达•拜恩在《秘密》一书中写到，我们的愿景会以电磁波的形式传播到宇宙磁场中，磁场会帮助我们予以实现，愿景越强烈、越清晰，磁场的能量就越大，愿望成真的几率也就越高。“我，一定要，成为，演讲达人”
笔记：这十个字掀开了主人公“王闯”成为演讲达人的故事序幕。
2. 正能量：一切予人向上和希望，促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情，叫做正能量。
笔记：演讲、整理、冥想、阅读、手绘、运动都是属于正能量的事物。
3. 心理舒适区：大部分人都不喜欢心理舒适区被挑战的感觉，而是选择享受安逸的生活，也因此放弃了成长的机会。
笔记：终于明白自己从大学以来不喜欢上台，不喜欢接触新事物的原因，是因为自己不自信。想要自信，就要寻找一切刺激源，挑战自己的舒适区，每当自己产生不舒服和紧张的感觉，告诉自己，这是挑战自己舒适区的机会，下一次再遇到同样刺激时，不舒服和紧张减少，自己会更成熟，下下一次会自信起来。
4. 不会演讲的人和优秀演讲者的差距是50个演讲，优秀演讲者和高级演讲者的差距是500个演讲。
笔记：成功需要被次数量化。
5. Stage Time：站在讲台上做演讲的时间越长，演讲能力就会越强。让然，同样的锻炼，因为环境的不同，效果也会不同，比如你在电视台录制一个小时节目就要比对着镜子演讲一个小时进步得多。
笔记：我认同stage time这个说法，想到要上台就已经能给自己带来更大的学习动力了。上台后，自己的自信度更是进一步会得到提升。
6. ANSVA演讲五步说服法：ATTENTION注意力，NEED需求，SATISFACTION满足，VISUALIZATION视觉呈现，ACTION采取行动。
笔记：开头吸引观众注意力（ITERACTION互动 STORY故事 DRAMA戏剧），主干调动观众情绪，结尾总结并升华。今天听某人的微课，他的出场就是唱了一段（注意力）。然后提到大家有速读的需求（需求），然后宣传21天学习课程（满足需求），给了一个绚丽的海报（视觉呈现），最后号召大家报名（采取行动）。整个过程非常流畅！
7. 罗大佑技能：罗表示逻辑结构（平行结构；POP结构：position-option-proposal；PREP结构：point-reason-example-point），大表示信息量要大，佑表示呦呦切克闹，表示在压力下迅速组织语言的能力。
8. 人生的三大遗憾：不会选择、不坚持选择、不断的选择。
笔记：不坚持选择和不断选择是互相作用的，不坚持选择就会不断选择，不断选择后又因为没有那么多精力，又导致不去坚持所选择的，如此往返。
9. 领导力（真正带入团队）：第一、确认愿景和目标：明确一个共同的愿景个目标。第二、激励团队：不断在公众场合表扬他们，在他们其中一人面前适当地表扬另一个人的优点，让两人之间产生良性竞争关系。第三、引导他们充分了解项目公司、团队以及他们自己的意义。
10. 钻戒扔过栅栏：前方有一个栅栏，若你的第一反应是翻不过去，那就翻不过去了；但如果你把你心爱的钻戒扔到栅栏对面，你就一定可以翻过去，因为你必须过去把钻戒捡回来。
11. 芮克式呼吸：双手随意放在身体两侧，膝盖弯曲，小腿与大腿之间呈90度弯曲，两腿之间留有一个拳头宽的距离。每一次吸气都非常满，首先填满腹部，然后填满胸部，吸满之后把气以最快的速度全部吐出。
12. 10000小时理论：要想成为任何领域的顶级专家，不管是像钢琴界的朗朗还是篮球界的乔丹，都需要经过10000小时的练习。
三、收获
1. 开拓自信思路：抓住自己源，扩大舒适区。
2. 选择前先做功课，选择了就要坚持，
四、自身问题
1. 阅读量不够，仍需积累；见识不够，阅读速度提不起来。
2. 舒适区面积太小，不自信。
五、建议
1. 增加阅读时间，用100-DAY这个工具，完成100本书的阅读以及100个读书笔记。
2. 寻找刺激源，扩大舒适区范围。
《演讲达人成长记》读后感(八)：实用的小说体演讲教程
一个屌丝，通过他人的指导和自身的努力，最终成功逆袭，很励志，很正能量。作为普罗大众的一员，看过太多的金光闪闪的知名人士的成功故事，那些神一样的逆袭离我们太遥远，我们只有膜拜。本书主人公却好像是我们日常生活中随处可见的同事，同学，朋友，或者我们自己，类似的经历，类似的挣扎，让我们感同身受。王闯可以逆袭，我们也能！
本书的可贵，更因为把演讲技巧结合我们的生活实际来讲述。世面上太多的演讲书籍，顶着演讲大师的名头，却写成理论罗列的枯燥读物，看完之后理论水平都可以去做老师了，实战水平却还像是个小学生。普罗大众大多希望能通过学习让自己来日常生活工作中能游刃有余地在公众面前侃侃而谈，切中要害。本书把演讲的核心技巧讲解结合我们熟悉的具体情景来进行，阅读本书，感觉自己成了故事中的一员，旁听演讲技巧的培训，更实用，更有效。毕竟好的演讲总是要考虑具体的情景来进行。
除了演讲技巧，本书还涉及到一些职场必须的技能如时间管理，谈判技巧等。
对于所有渴望提高自身技能，能在个人工作中更好发展，生活中和他人关系更和谐，渴望成为达人的同学们，阅读本书无疑会让你获益良多。
《演讲达人成长记》读后感(九)：Toastmasters国际演讲会杰出演讲者Alex @叫我龙兄 倾情奉献
每个人都是有故事的人。关键是，那些美丽的故事，你能否用心记下，并写出来？书中很多情节，我听说过很多，笑过，感动过，但是，听了就放在一边了。可是Alex做到了，他像个勤奋的小蜜蜂，辛勤采集，又不忘传播。
对这本书饱含如此深情，不仅仅是因为我是本书的策划编辑，更是因为我的另一个身份——Toastmasters会员。我于2011年3月加入Toastmasters Club，除了加班或者实在有事情，其余的周六下午时间都是和Club的兄弟姐妹们在一起，这里的每个人脸上都洋溢着自信的微笑，让人情不自禁爱上这里。
所以，我向所有朋友推荐这本书，它记录了我们Toastmasters会员的心声。
当然，还是要说说演讲。演讲，是作为一个社会人必须具有的能力。无论你的天生口才资质如何，但是，你不得不否认，演讲是需要锻炼的。你看乔布斯在苹果发布会上叱咤风云的表现，那离不开他台下一遍遍的揣摩和练习。
这本书给我们很好的练习演讲的指点，它不是居高临下的教条，而是Alex自己一步一个脚印走出来的经验。你是否站在讲台上说话手会发抖？心跳得厉害？你是否想在人群中慷慨激昂地发表自己的观点？看这本书吧，它是你走出演讲之路的一扇门。
《演讲达人成长记》读后感(十)：这是一本怎样的书
如果你渴望成长，这是一本非常值得一看的书。
这是一本故事书
从一个婚礼中的尴尬开始，有个美女替王闯成功化解了尴尬。从此，这美女变成了王闯的奋斗目标，也因此成了王闯成功路上的引路人，通过不断的学习，王闯的不断成长，到后面的总冠军，最后，成功抱得美人归。也许，你会说这个故事有点假，但我相信，这个故事的道理是真的，如果你自己不努力，凭什么去追比你优秀的女孩，就算追到了，拿什么给她未来？
这是一本个人成长书
1、书中介绍了视觉化思维，从而介绍了一个有效的学习工---思维导图。
通过具体而形象的画面，帮助自己理解记忆，并通过发散的形式把你想记住的内容画出来。
2、书中还有时间管理方面的介绍。
书中说到 "每个人的一天都是24小时，也就是1440分钟，即86400秒。所以我们需要对这些时间进行管理，能把这些时间最大化地使用好，就等于拥有了更多的资源。"
书中介绍了几个工具。
一个是四象限法，把事情分类，按照重要紧急情况做一个先后排序：
（1）两分钟内可以完成的小任务，比如打印报告、查收邮件等；
（2）重要且紧急之事，如今天上午要开展的员工培训；
（3）重要但不紧急之事，如设计新的培训课程；
（4）紧急但不重要之事，如吃饭；
（5）不重要也不紧急之事，如预订后天晚上的电影票。
排好序后，就按优先级把这些任务一个一个地处理掉。
另外一个是谷歌桌面补充工具栏。
工具栏中的‘任务列表'和‘便签簿'，便签簿可以用来收集任务，然后按照完成时间的先后顺序放到任务列表中，每完成一项，就勾选一项。
再一个就是一款时间记录软件aTimeLogger。
这款软件可以统计你所有时间花费的情况，通过时间统计，你就可以了解你的高效时间阶段，也可以知道哪些行为对时间是一种不必要的浪费。更为重要的一点，通过长时间的运用，你就可以大致估计一件事将要花费的时间，对时间概念更敏感。
还提到了番茄时间，运用番茄钟，专注25分钟，休息5分钟，每天通过番茄钟让自己专心做事。
3、还有关于英语学习的介绍。当你真正想学英语时，把自己放在一个纯英语的环境，会有意想不到的收获呦！
4、让人意想不到的是，还有关于PPT技巧的介绍。
简单介绍了一个原则BMW原则。
-big 使用超大字符
M-media 使用多媒体
W-wow 让观众张嘴惊叹
还推荐了一个叫Prezi的PPT专业制作网站（prezi.com）
这是一本演讲技巧书
这才是这本书的重头戏，书中通过详细的故事，把各种演讲技巧串联起来，并通过详细的例子给我们解析每一个技巧是如何运用的。
主人公就是通过这些技巧，不断的通过实战，从一枚菜鸟逐步走向冠军的，并且还抱得了美人归。
原本想把各种技巧也写在这篇文章里的，但我想，只知道技而不知道运用环境，就算知道了，也只能是刻意运用，而不能达到自然而然的状态，所以，强烈推荐自己阅读一番。
这是一本以爱情故事为主线，穿插各种个人成长工具，以及各种演讲技巧的书，如果你想有所成长，提升你的演讲能力，强烈推荐这本书。