《不生气的技术》读后感10篇
《不生气的技术》是一本由吴淡如著作，漓江出版社出版的平装图书，本书定价：28.00元，页数：224，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《不生气的技术》读后感(一)：想要做到不生气还真是一门技术
想必是人都是有脾气当然都会有生气，我想要控制自己的情绪与不发脾气，需要不生气的技术！ 如何引导想要摆脱情绪的俘虏，再也不想成为情绪的主人，但这本尽让我巧遇上了， 真心不错的让人受益非浅，令人终身受用的好书。.
《不生气的技术》读后感(二)：值得学习
要在生气的时候微笑真是挺难的，是门技术活，书的内容挺好的可以学习，比较受用，很轻松很心灵，自己很喜欢，希望可以学到这个“技术”，在生气的时候微笑，成为赢家，嘻嘻。
《不生气的技术》读后感(三)：有必要读，学习中==
有价值，有必要好好读读的一部书。作者台湾吴淡如。。当今的社会更是比以往浮躁百倍，怎么做到心平气和、不生气，这确实需要好好研究一下。活得艺术，并不是一件容易的事情，这可以说是一门值得研究学问== 学习中，获益匪浅，力荐==
《不生气的技术》读后感(四)：关于“不生气”
我们很多时候有很多理由去生气，可是古训早就说，气坏的只能是自己，别人不会受什么损失。
诸葛亮就不会生气，气坏的只能是司马懿和周瑜。不过，这个孔明放在现在，不能是什么好鸟，他岂止是不生气，他是让别人生气的专家和祖宗。阳谋家啊。
生气是人的本性，但是对于身体不好的人来说，经常生气是不行的。生气时一问自己：“气什么？”二问自己：“值得吗？”三问自己：“有没有更好的方法？”，然后，你会发现心情沉静了，之后想问题会更深刻更全面。不生气的技术，淡定的技术，很棒的技术！
《不生气的技术》读后感(六)：不生气
太爱生气不好，对自己身体对周围朋友都不好，你可以通过《不生气的技术》试着改变你对生活的态度，让自己不生气，不仅仅是一种涵养，也是一种修养，坦然面对生活中的每次不快，笑而处之，不必斤斤计较。你会发现生活中还是有很多有意义的事情值得你去做。
《不生气的技术》读后感(七)：为什么不要生气？
“只要是人，一定会生气。但是愤怒会蒙蔽理智，发泄愤怒的代价，往往超出你的想象，可以让生命中的百宝箱，因为不值得的人或东西，毁于一夕。”吴淡如的这本《不生气的技术》告诉我们在生气的时候如何平复自己的心情，除了生气，我们还有很多方式可以舒展自己的心情。
《不生气的技术》读后感(八)：吴淡如的书还不错
吴淡如算是畅销书作家了，所以可能书读起来不能算是很耐读，但是讲的确实也挺好。打算买本来看看。其实这种讲生活哲学的书看看确实是挺有用的。吴淡如目前风评还是满不错的，现在看来讲这种生活哲学的应该也还不错。
《不生气的技术》读后感(九)：真是一本好书
看了这本书，使我懂得了原来关于生气还有这么多学问可言，我以为生气就生气了，我以前在生活中经常会遇到不如意的事情，还会自然而然的生气，现在看了这本书知道了，不能生气，生气是很有讲究的，这本书教你怎样生而不气，怎样美丽的生气，总之，让原来的生气化为高兴的生气。
祸之福所依，福之祸所依，看淡福祸，人生就会变得很快乐。
快乐是人生最大的财富。