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坚持最好的办法,就是享受其中
去年三 月份 以后, 天气 一天比一天暖。 我却觉得 自己 一天比一天蔫。 首先是春节期间,没有好好 控制 饮食 、 合理 安排 作息 ,导致 体重 蹭蹭蹭的上涨。另外就是,觉得胸 闷气 短, 烦躁 焦虑 。 我二十几岁的 身体 里,好像住着一个 沧桑 的 中老年人 。 我 决定 健身,为了 健康 ,也顺带减肥。 动力 足够 大, 才能 推动 一件事没有 头绪 的 事情 开始 进行 。 那三个月,我减了13斤,除了 肌肉 比例 提升 ,各 方面 身体《坚持最好的办法,就是享受其中》的相关文章列表
日期:2018-08-24 07:30:09 点击:689 好评:4
本文作者:子鱼 一个月前看了一则新闻,唐山一个女人跳河了,围观群众在桥上议论纷纷,“你看,还在冒泡。” “还没死…...” “几口水呛到肺里就完了…...” “死了…...” 最可恨的是,新闻配着视频,无人施救(桥离河面过高,可能也是无人敢救),在一群人...
日期:2018-11-06 18:47:42 点击:116 好评:1
现在的小仙女们不仅追求一个纤瘦的身材,而且希望自己的整个身体比例适中,最好是一个性感的S型曲线。可是现在大家的生活节奏都比较繁忙,尤其是坐办公室的居多,上一天班下来肚子很容易堆积赘肉,臀部也会变得扁平松弛,让整个人的体形变得很难看。而且臀部...
日期:2013-05-17 20:41:33 点击:3892 好评:15
也许你有过类似的经历:你爱着一个人,开始的时候亲亲我我、恩恩爱爱,连自己都觉得幸福的要晕,可是时间久了,两人不免有摩擦和矛盾,争吵就开始随之而来,本来这是恋人间很正常的事情,可是最气的你的还不是争吵,而是对方的逃避,甚至于消失了。 爱情是需...
日期:2017-10-29 08:36:44 点击:602 好评:4
懒人自有懒办法 文/赵元波 上世纪七十年代末,土地还没有下户,还是生产队时期,孩子多的家户,出工的人少,吃饭的人多,粮食就总是不够吃,每每到了挖土豆的时节,挖完土豆后,村里人就到土豆地里去寻找挖漏掉的土豆拿回家当粮食吃。 村里有个懒汉,按理说家...
日期:2018-07-21 21:52:39 点击:96 好评:1
今天是“初心”实践队三下乡活动第六天,时间过了一半了。今天我们班的学生的状态比昨天好一点了,但今天上午还是惹怒了副班主任。他们是在早读读论语的时候很安静,我真的特别想留住这一刻。可能是由于这些内容很新鲜,他们有了兴趣,也有可能是副班主任在上...
日期:2018-05-12 23:39:54 点击:84 好评:0
●人的一生中有太多的失去与得到,有太多的伤感和孤独,伤心、难过、思念、痛苦,换来的只是更深的伤害。有些人,注定不能相守,有些事,注定不能尽如人愿。扔掉它,因为美梦总逃不过现实的摩擦,而我们对现实却毫无办法。冥冥之中,自有定数,而我们又何必太...
日期:2018-06-21 06:51:10 点击:1383 好评:11
文:李月亮 源:李月亮(ID:bymooneye) ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 1. 一个女孩,考研失败,又失业半年。银行卡、支付宝、微信钱包上的钱,加起来还剩307块,连泡面都快吃不起了。 上周她去一家小公司面试设计,提前精心准备了作品,还搜集了对方公司之前设计过的产品...
日期:2016-06-12 11:25:05 点击:979 好评:1
文/黄小平 一 读初中时,因经常挨老师的批评,我变得很自卑。 一天,父亲把一把米放在我面前,问我这是好米还是差米。我见米堆里有不少沙子,便说是差米。父亲没有肯定也没有否定,而是把米粒里的沙子一粒粒地拣出来,直到不剩一粒沙子。“现在不是好米了吗?...
日期:2017-10-29 10:00:52 点击:174 好评:0
『阅读本是寻常事,繁华静处遇知音』 羊毛说书-李娟《记一忘三二》 《记一忘三二》写近几年的点滴生活,有趣有味。随性、轻松,却从亲情、友情、工作、生活等多个侧面记录了作者的日常经历、心路历程。无论写她和母亲的相处,还是就业、感情上的起伏,或是北...
日期:2014-04-14 14:41:07 点击:661 好评:0
相爱的人总能找到办法在一起,只要两个人足够坚定。没有什么能阻挡一颗坚定的心。退却的人,只是不够爱,不够勇敢。一切因为外界的一点压力就分手的人们,请不要再问:男未婚女未嫁,我们为何不能在一起?答案是,因为你们不够坚持,所以找不到办法在一起。...