《【王骏专栏】之十三：体验式认知，心理技术的亮点 || 渡过》的相关文章列表

日期：2018-06-20 06:18:17 点击：5195 好评：2

【编者按】 何日辉医生在此前的专栏文章中，常提及他们创立的 “深度催眠下创伤修复技术”，其行医实践也多采用这个方法。但是，这个技术如何发展起来的？原理是什么？如何操作？一直语焉不详。故此，本公号约作者就此详解，供读者了解。 深度催眠下创伤修复...

日期：2018-02-25 23:36:17 点击：229 好评：0

●他们说，你不算美的，我并没有反驳。也许，他们并不知道，我的眼里只有你。他们不了解我的心境，我不怪他们。我和他们不在一条心路旅途。一一王骏 ●我们每天都在相遇，只是缘分不和谐！一一王骏 ●我的帅气，并不能成为她的聚集点，我始终只能是位俗不可耐...

日期：2018-03-08 22:51:12 点击：291 好评：0

●我的帅气，并不能成为她的聚集点，我始终只能是位俗不可耐的男人！一一王骏 ●男人的情商，决定了恋爱的结果。女人的智商，决定了恋爱的内容。一一王骏 ●任何年龄段的女人，撒娇是她们的专利。不要改变她们，让她们保持天性。一一王骏 ●我们不曾见面，多...

日期：2018-11-01 03:10:10 点击：84 好评：0

●退后一步是天堂，向前一步是地狱。天堂有爱，地狱有你。向前迈一步，便到了一个好的地方。向后退一步，便遇见没有你的结界！我害怕地狱！我更害怕没有你的天堂！一一王骏 ●我喜欢你，我是快乐的。你有好归宿，我是幸福的。你不喜欢我，我是失落的。你有好...

日期：2019-02-22 09:16:37 点击：100 好评：0

白杨／文 我为什么要写这篇文章 由于原生家庭和性格原因，我从小心里就有疙瘩，上大学才意识到这是“病”，得治。从此，我开始了自我心理疗愈之路。 与“渡过”结缘三年，去年有幸加入“陪伴者计划”，成为一名陪伴者。这是我的第一篇长文。我想通过自我分析...

日期：2017-12-08 07:03:37 点击：222 好评：0

（一） 一直都以为，自己有强迫思维。一是因为2001年就医时医生给出的诊断；二是因为总有很多“为什么”不得不穷思极虑去解答。但仔细对照，自己的症状并不符合强迫症的定义。 强迫症，又名强迫性神经症，是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，以有...

日期：2018-09-28 07:47:15 点击：225 好评：0

这份内观手记，是我真实的学习记录和体验分享。 如果你是陪伴者，你可以把它推荐给你的陪伴对象，甚至你可以通过内观来看看自己对陪伴对象的情感体验；如果你是郁友，并且还在带病上班，那么恭喜你，读了这篇文章，你会明白，你并不孤独，我和你一起，和你一...

日期：2017-12-20 07:00:06 点击：256 好评：0

在一切神经症过程中，我们都可以发现对荣誉的探求：急于达到某个目标，以摆脱令人难以忍受的焦虑、自卑、失落。 似乎很不幸的是，在通往目标的路上，一只猛虎拦住我们的去路——我们都遇到了困扰自己的问题（症状），我们深陷其中，难以自拔。我们直观地认为...

日期：2018-05-22 06:16:07 点击：1855 好评：1

【编者按】 2017年4月13日，我在全国范围内开启抑郁症患者寻访之旅（参见《一写卷书，行万里路》），半年内走访了个16个省区、28个县市，而后完成了《渡过3：治愈的力量》。该书由工人出版社和财新丛书联合出版，再过一个月即可面世。从今天起，我将在本公号...

日期：2018-09-15 07:16:28 点击：234 好评：0

（一） 五年前的自己，在得病之初，是没有现在这样平和的心境的。 那时的我，不能接受自己，对双相的认识少之又少。我觉得我是一个让家庭、让父母、让自己蒙羞的人。 这场病像一头蛰伏了很久的狮子，一个猛烈的出击，把我打得措手不及。在我立誓要做一个刻苦...