《原来高度自律的生活，只需7天就能实现》的相关文章列表

日期：2018-09-09 12:16:39 点击：1074 好评：0

自律的人生 才能自由 熹望主播：梦寻 GM：Wh 片尾曲：奇妙能力歌_by_陈粒 从现在开始， 过好当下这一天。 文|编辑整理：大有熹望·漫漫 ❤️ 写在前面： 很多姑娘都有自制力差的烦恼：想要两位数的体重，可是无法压制味蕾的蠢蠢欲动，每日跑三公里的誓言也无...

日期：2017-11-22 18:45:39 点击：774 好评：3

很多人会经常抱怨，说自己每天的生活除了上班下班，似乎就没有其他可能性了。而那些优雅、有质感、还有远方的生活，要花很多钱，并不是普通人能承受得起的。 事实真是这样吗？ 我有一个朋友L，她在我的朋友圈里，简直就是人生赢家的代表。 她似乎有用不完的精...

日期：2019-01-08 14:02:12 点击：74 好评：0

记忆 目标 熹望主播：梦寻 GM：流れ行く云-岸部眞明 片尾曲：夜空中最亮的星-逃跑计划 如果说自律是一项技能， 那目标就是自律的基本功。 1月4日的早上，跑了2019年的第一个5公里。 每当踏上我那台嘎吱嘎吱响的二手跑步机，便觉得生活就要进入一个健康的循环...

日期：2018-12-29 19:24:07 点击：152 好评：0

克雷洛夫寓言》中，有一个关于马和骑师的故事。骑师驯了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天，他骑马出去时，就把马缰绳解除掉了。马在原野上飞跑，当它知道什么束缚也没有的时候，就越来越大胆了，它一路狂奔，把骑师狠狠摔下。它往前直冲，...

日期：2017-11-28 18:29:39 点击：509 好评：2

有人说成年后有两种人，一种是成熟，一种是老。而大多数人俨然已经成为后者。 年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己；做任何事都是三分钟热度，坚持最多的事情就是坚持不下去；整日抱着手机，微博刷到不能再刷，朋友...

日期：2018-03-07 23:10:46 点击：142 好评：0

甩开借口，把自律的 生活方式当成目标 1 一次微课，我认识了文友初夏。文风相似，很谈得来，我们加了彼此的微信。 我的习惯是只要微信朋友圈的“发现”里出现小红点就会毫不犹豫地打开，无论朋友晒娃还是晒美食，我都会一一点赞。这成了我忙碌生活的一部分，...

日期：2018-07-08 07:30:33 点击：332 好评：0

美好的你，还不点击上方“伊心”关注我吗？ 生活很美，生活很难。 伊心陪你，纵情向前！ 我曾经在微博上写过这样一段话：“ 有那么多年少轻狂的时候，我们都爱往死里折腾。 ” 这个“折腾”，不是浪费，不是糟踏，而是我拼尽全力用力活过的青春。既可以在象牙...

日期：2017-03-16 08:40:06 点击：429 好评：1

不自律的人如何过上自律的生活 01 大家都觉得莉莉的驾照考不下来了，她不但三天打渔两天晒网，方向感还极差，教练在车下大声喊“往左打，打死”，我们却神奇地看到她往右打了两圈。也因此，她创下了科二连考三次都没考过的纪录。 春节期间莉莉辞职了，她想趁...

日期：2019-03-25 12:15:36 点击：65 好评：1

全文共计3692字，预计阅读时长10分钟 独居生活——摧毁一个人，有多简单？ 我上大学那会，毫不夸张地说，每天起早贪黑地学习，兢兢业业不敢浪费一秒钟，活得像个超人。 室友都问我：“你每天的弦绷得这么紧，你都不累吗？” 那个时候，好像真的不知道疲倦。...

日期：2018-11-27 08:45:33 点击：100 好评：0

点击上方蓝字关注“ 伊心 ” 你有没有觉得“人间不值得”的时刻？ 对于我来说，当然有。工作的烦躁焦虑，心情跌宕起伏，生无可恋的时候何其之多，以至于我反而早就接受了“丧才是人生常态。” 而这几年来，最能治愈丧的，对于我来说，是一件很小的事情，那就...