文章吧-经典好文章在线阅读:惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪!

惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪!

心理 严选 育儿| 婚姻 | 职场 •心理 来源 :心理严选(satirxinli) 作者 :凰(心理严选主创团 成员 ) 1 “你在 朋友圈 出了一张闲置的健身年卡” “ 电梯 坏了,你自嘲说,今天可算 运动 了一次” “敷着最贵的 面膜 ,熬着最长的夜” “听说 手机 屏幕 辐射 大,你换了张 绿色 的壁纸” “你在凌晨三点,转发 遥远 城市 有人猝死的 新闻 ,再给 自己 定了五个起床 闹钟 ” “你听闻某个 朋友 得了 癌症 的 消息 , 难过 之

《惜命最好的方式不是养生,而是管理情绪!》的相关文章列表

你情绪不佳时的说话方式,出卖了你的素养
你情绪不佳时的说话方式,出卖了你的素养

日期:2017-04-04 14:43:56 点击:281 好评:0

01 前段时间,有个很火的医疗纪录片,叫作《人间世》。这部纪录片的第一集记录了这样一个小故事: 一个年仅24岁的小伙子,因为在庆祝生日时食用了过多的海鲜,导致海鲜中毒,上消化道出血。虽然医生向血库求来了足够的血液给患者输血,然而经过四十八小时的抢...

情绪不佳时的说话方式,最见一个人的素养
情绪不佳时的说话方式,最见一个人的素养

日期:2017-04-06 08:17:03 点击:136 好评:2

情绪不佳时的说话方式,最见一个人的素养 1 前段时间,有个很火的医疗纪录片,叫作《人间世》。这部纪录片的第一集记录了这样一个小故事: 一个年仅24岁的小伙子,因为在庆祝生日时食用了过多的海鲜,导致海鲜中毒,上消化道出血。虽然医生向血库求来了足够的...

成长不是变成大人,而是更懂自己的情绪
成长不是变成大人,而是更懂自己的情绪

日期:2018-02-19 21:00:49 点击:373 好评:3

—新年突破7种限制— 负面情绪来袭 是懂得自己的最好时机 Day 4:突破负面情绪的限制 点击音频,即可聆听 本期主播 | 雪冬 春节假期,是整理自己情绪的好时机,结束了一年的工作,不管去年一年过得怎么样,都将迎接一个新的开始,那些积压在心底的委屈、愤懑...

不是没有情绪,而是不要被情绪左右
不是没有情绪,而是不要被情绪左右

日期:2016-12-03 13:21:18 点击:421 好评:4

无可否认,我们生活在一个比前辈们更美好的时代,但与此同时,我们也需要为拥有的物质生活付出高昂的代价:超负荷的工作量、频繁加班、没完没了的应酬等等,平时大家常挂嘴上的就是忙和累。在这种高节奏、重压力的现代生活中,各种生理、心理问题也随之相伴产...

你的2017,可以用这几个流行语来概括:脱发、养生、单
你的2017,可以用这几个流行语来概括:脱发、养生、单

日期:2018-02-12 18:00:08 点击:121 好评:0

关键词一:脱发 你一开始不知道自己脱发,因为你看不到自己的头顶。 后来你是怎么知道的呢?卫生间的下水道堵了,掏出来一看,全是毛发。 你骗自己那都是腋毛,但是没有人会有一尺来长的腋毛。 你瘫坐在地,双手抱头,却因为抱头这个动作,又薅下来一把头发。...

养生之学会放下
养生之学会放下

日期:2013-08-15 21:52:21 点击:486 好评:10

养生是一门学问。从小火气大的我最近因为身体虚弱而去看医生,医生嘱咐火气太大,要学会放下。可是怎么放下,什么是放下,如何放下。一大堆的问题在我的脑子里,像一圈解不开的绳子一样越缠越紧,越紧越缠,仿佛要让人窒息,头疼欲裂。索性干脆不想,可是身子...

喝蛇酒能治病养生?要我看:只会中毒,家里有的话赶紧
喝蛇酒能治病养生?要我看:只会中毒,家里有的话赶紧

日期:2018-04-22 18:00:12 点击:73 好评:0

喝蛇酒能治病养生?要我看:只会中毒,家里有的话赶紧倒了!(黑白先生) 在民间,许多人喜欢泡蛇酒、蛇胆酒、蜥蜴酒,觉得这样喝酒既能饱口福,又能保健身体。我的一位朋友就喜欢干这事,有一次我眼看着把一条花蛇放在大玻璃罐子里,然后在罐子里又放了些我不...

动物教给我们的养生之道
动物教给我们的养生之道

日期:2018-04-21 06:12:34 点击:49 好评:1

文/黄小平 据医学家研究,人类很多种疾病,都是因为懊悔和不安产生的。一些人总是为昨日的事懊悔不已,为明日的事焦虑不安,结果在懊悔和不安中滋生了各种疾病。在这方面,人类应该向动物学习,该吃的时候就吃,该睡的时候就睡,充分享受现在,从不为过去的事...

 少林寺103岁老和尚养生粥,竟令恶性肿瘤完全消失!
少林寺103岁老和尚养生粥,竟令恶性肿瘤完全消失!

日期:2015-10-27 18:58:09 点击:777 好评:1

少林寺103岁老和尚养生粥,竟令恶性肿瘤完全消失! 互相学习,共同发展。传送宇宙正能量。互联网智能思维2474550660 转载自中国医学 少林寺果林老和尚,现年一百零三岁,仙风道骨。精神镢铄,声若洪钟,健步如飞,貌似六十开外。有人求长寿之道,师父说:“每...

小动作,大道理---养生小心得
小动作,大道理---养生小心得

日期:2017-06-06 17:00:34 点击:237 好评:0

小动作,大道理---养生小心得 蔡汉以 2017-06-06 常言道“高手在民间”,这话真不假!在生活中,我们总会遇到一些困难和问题,如何解决这些困难和问题?各人有各人的办法,有的是“出奇招”即小动作,却含有大道理! 记得1976年我参加农田基本建设,在工地劳动期间...