与清风慢跑
作者:文子
慢下来,每一步,都是风景。
时光清浅,辗转了流年。2010年入大学校园,开始有规律慢跑,保持至今。
跑过学校的操场,难忘热爱运动的三五个男女同学,他们启发着我:运动可贵。跑过山里的水泥路,那是大山深处排遣孤独的最好方式,山的空寂,消融人的虚无。跑过城市的公园,从现代的都市里窜进一座座绿色围城,暂忘烦忧,回归自在。
在公园里慢跑,身心放松下来,平静感受,生活的单调被置换,变得活色生香。
01 声
“火辣辣的情歌,火辣辣的爱,火辣辣的心儿,热情澎湃……”广场舞曲响起,一群中年舞者跟着它的节拍,踮脚、移步、旋转,没有舞台,心中自有华尔兹。我跑过他们身旁,时而嘴里哼起小调,时而步子合上节拍。这歌好俗!我有时会自嘲。下一秒又自我解围:还有点儿好听!
“叫李婆婆--这个喊张爷爷--不要害羞嘛!”带着小孙女散步的老太太遇上了好友,正煞有介事地教小孙女人情世故。“哎呀,长得好乖!”好友应声称赞。她满意地笑开了颜。
躲在身后并未开口的小女孩,满脸狐疑,她或许在想:怎么又是一个姓李的婆婆呀!
继续跑,我听到掺杂着“呲呲”电流声的收音机正播报新闻,酒红色带黑,斜挎在主人腰间。它的主人满头白发,发丝逆向梳理得整齐有致,精神矍铄。我猜想,他年轻时是个军人。
02 色
慢跑,习惯在周末的早晨或工作日的傍晚。选择的天气,自然是好的。或起床之前阳光已越过窗台,散射开来,充盈着整个房间。或下过一场淋漓的雨,湛蓝如洗的天空飘缀着云,那云白得分明,姿态幻变着,如飞天的巾带,如茶卡的晶盐。
有霞光的傍晚,是大自然最得意的调色板。它用画笔把行道的树,点染得翠绿欲滴。把散步的人妆成红橙黄绿,各色不一。腻了中规中矩,它偶尔也俏皮,给中年大叔着红色上衣。
03 味
偏爱下过雨的早晨,目之所及,碧空如洗。呼吸、吐纳,似与天空在对话--你来了,早呀!雨后的傍晚也不赖,沿河道向上游跑,河风携着沁润的水汽扑面而来,那是天之水化作河的味道。我不由想象:浴乎沂,风乎舞雩,咏而归。
初夏盛放的栀子花,隐匿在路旁的绿植之间,清雅可爱。白色连衣裙的小姑娘,挪不动了脚,嗅个没完没了。雨后空气清新,栀子的味道便不再隐逸,随风、飘远。阵阵风来,幕幕馨香。沁人心脾,润物无声。
04 形
常常独自慢跑,形单影只,也并不觉得落寞。风,本来没有形态。当它吹动美人的长发,鬓发飘飞,那柔美弧线便是;当它与柳枝共舞,羽衣蹁跹,那漫天飞絮便是;当它轻抚行道的树,魅影婆娑,那翩舞叶子便是。我跑在路上,自得清风相伴。清风有形,我亦化作无形。
慢跑,看似漫不经心,却以清闲自在之心,遇见了生活中的雪月风花。慢下来,每一步,都是风景,都是似水流年的潮痕。
作者简介:文子。慢下来,用文字记录生活。个人公众号:一个90后的时光温度。
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