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原来爱吃煮玉米的人,会有这种结果 !

鲜嫩 的 玉米 饱腹感强,还富含粗 纤维 、镁,想保持 苗条 的人应常吃它。玉米还富含硒维E、维A等,可抗氧化、防 衰老 。而你知道吗?被你煮玉米抛弃的它,竟是一味 中药 ! 玉米须可平肝利胆、消肿利尿,可辅助 治疗 水肿 、急、慢性肾炎、 高血压 、慢性鼻窦炎、 糖尿病 、胆道 结石 、尿路结石、湿热黄疸、 小便 不利 等,还能防止 习惯性 流产。 煮玉米时,别拔掉玉米须,等煮好了玉米,把煮玉米的水倒出,用玉米水代茶饮,既

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