情圣大卫:喜欢一个人,就想不停的取悦对方,这样好吗?
大卫你好,我从小就有一个困扰,就是总喜欢迎合对方,很怕别人因为自己而生气,很怕给别人添麻烦。这个问题给我带来很多困扰,我谈过几次恋爱,几乎每个女朋友以同样的理由跟我分手,觉得跟我相处很累,她们对我的评价都差不多,就是觉得害怕我,觉得我从来没有脾气,经常慌慌张张,让她们感觉跟我相处很累。我真的很讨厌这样的自己,可是我不知道怎么改善,很怕一直这样,我一直都得不到幸福。
大卫回复:
这句话是:我喜欢刚刚不怎么在乎我的你,很man。(值得一提的是,非常巧合,有几个会员都听过女朋友说类似的话,几乎一模一样的意思)
但为什么这个兄弟的女朋友会说这种话呢?
因为这个兄弟有轻微的取悦症,之前也没什么主见。突然拒绝了女朋友的要求,让她很惊讶,但这是她非常期待的感觉,因为女人需要男人有主见,而不是无休止的妥协和取悦。
虽然取悦女友的行为动机是好的,但是这个行为一成不变,从来不考虑具体情况和时机,女人会觉得男人没主见,就会感觉很累。
过度取悦的表现,就是患得患失,遇到事情慌慌张张,害怕自己一点点小错误就让女朋友不开心。
你的问题,肯定也是原生家庭的环境造成的,一些单亲家庭,以及父母采用打压式教育的家庭,都会养成孩子过度取悦他人的性格。
打压式的教育,只有“应该”和“不应该”,如果不听话,父母就会惩罚,孩子只有“听话”才不会挨罚,久而久之性格就变得懦弱,忽视自己内心的感受,爱取悦别人。
可是爱是一个轻松愉悦的过程,你过度的压抑内心感受,对方会觉得你不愿意敞开心扉,会觉得心很累,即使女朋友想对你好,都不知道从何做起。
要改正这个性格缺陷,就需要从说“不”开始,工作上,朋友交际、恋爱等方面,可以从拒绝一些小小的要求开始,慢慢的改变。
你要体验一下说“不”带来的快感,你才会尝到甜头,而且,当你开始敢于说不,你的生活会越来越轻松,越来越愉悦,因为你卸掉了很多负担。
你刚好上火,你可以这样说:最近我有点上火,我想吃点清淡点的,有一家素食馆不错,我带你去去吧。
如果你不敢拒绝,你不仅上火更严重,而且忽视了内心的感受,你明明不想吃重口味的东西的,却还是妥协了,心里肯定不好受。
如果你说了不想吃川菜,又提议去吃素食,这样显得你很有主见。