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今日处暑 | 告别暑热,做好6件事,这个秋天不生病

授权 图片 | 王晓红 摄 《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。” 处暑, 意思 就是 炎热 的 天气 到此 结束 ,天气 开始 转凉。 处暑 时节 ,属于 季节 交替的 时间 点,早晚温差变大, 空气 干燥 ,一定要 注意 这六点。 1、早睡早起,防止秋乏 我们常说,春困秋乏。 处暑时节,暑热 离去 , 自然界 阴盛阳衰, 人体 也随着 发生 变化 , 阳气 不足 ,阴气有余。 在刚过去的暑热天气里, 人们 因为出汗 过多 掏空

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作者 | (小悦家的)启人 图 | Pin 这个时代像一只无形的巨兽。 它潜伏在每一寸土地,不放过任何一个角落。 当我们被疾病所侵蚀,它就用庞大的身躯与尖利的爪牙,悄无声息地,把我们的时间、精力、金钱,尽数撕碎、吞噬—— 最后将我们本身,也碾成齑粉。 01...