《疾病会复发，是因为它的根源从来都不在身体上》的相关文章列表

日期：2018-06-05 04:30:05 点击：80 好评：0

死今兣天霓不褄养及生袳，聸明宬天汅养饛医庫生愐。 減保龠养藣老邃样評子眇，镶不睊保駁养碛样福子艭老！ 近日，央视主持人张泉灵在微博宣布离职央视。她在微博发文称：“今后，我的身份不再是央视主持人，因为生命的后半段，我想，重来一次。”文中，张泉灵...

日期：2017-09-10 10:00:40 点击：177 好评：0

生理上的弱 是女性遭受不幸和谴责的本质原因 在希腊的神话故事里，有一个传说：在很久很久以前，雅典娜的帕特农神庙有一个女祭司美杜莎，她是雅典城中最美的女子，无论是神还是人都垂涎于她的美貌。但她身为女祭司，要一生守贞。 但拥有极大权力的宙斯的哥哥...

日期：2018-01-24 22:30:11 点击：135 好评：0

早期我在医院上正念减压时，有个学生叫玛丽。课程前四周，她每天都很认真练习身体扫瞄。四周后，她在班上分享说她已经可以好好地做身体扫瞄，不过扫瞄到颈部就不行了，每次到脖子都会卡住，根本无法上到头部。我建议她下次练习时，观想自己的注意力与呼吸流出...

日期：2018-03-08 21:49:14 点击：171 好评：0

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日期：2018-01-11 10:45:21 点击：268 好评：0

作者：海蓝博士 来源：海蓝博士（ID：hailanboshi） 编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui） 学会与情绪好好相处，才能让健康常伴你左右。情绪，才是最好的医生。 ——兹心 负面情绪通常是在人与人之间的矛盾中产生的，而这些矛盾多源于我们对他人的期待和...

日期：2017-10-18 22:31:30 点击：106 好评：0

William R Marchand（犹他大学医药学院的一名精神病学临床助理教授，《抑郁与双相障碍：康复指南》一书的作者）说：“抑郁症与许多其他常见健康问题，比如高血压或糖尿病，一样常见”。抑郁可以得到有效的治疗，也有高效的干预措施，但抑郁症状存在复发的风险...

日期：2018-04-04 10:45:03 点击：680 好评：1

当我们生病时 很多时候 是一个契机 回来倾听身体的声音 生病是身体为心灵买单 身体上的情绪地图 近几年，每当提到和美丽有关的话题时，我总是会不厌其烦地讲述一个观念 皮肤是身体的镜子；身体则是心灵的镜子 没错，就拿黑斑来说，早年我们提到色素沉着的成因...

日期：2018-01-22 13:15:02 点击：338 好评：0

发病我从小学习成绩好，但性格一直比较内向腼腆。大学毕业后到国外读了4年书。回国后家人为了让我学习做生意，强迫我参加很多的社交活动。由于自己性格内向，不善交际，又没有工作经验，在应酬中，我总是沉默寡言，不知所措。到后来，我对自己越来越失望，对...

日期：2017-09-10 22:30:27 点击：130 好评：0

据最新数据显示， 基于正念的认知治疗（MBCT）比抗抑郁药物更能有效预防抑郁症复发 。MBCT结合了经过验证的认知行为治疗（CBT）技术，更侧重于自我觉察和自我反省。 MBCT通过日常练习完成，其中包括： 1 根据指导语进行觉察练习，增强每时每刻对身体感觉，想...

日期：2018-03-24 06:31:23 点击：135 好评：1

题记 我是一名有过10年病程的双相康复者最早在2000年，急性重度抑郁初次发作，经治疗缓解；因未持续服药，两年后复发，确诊为双相；后来又因工作超负荷等原因两次复发2010年后重新药物治疗，半年后情况稳定至今患病以来，一直没有停止过工作 有患友问我最后一...