⊱葫芦岛学生被撞5死19伤:生活不易,远离垃圾人!
辽宁省葫芦岛一名男子开车撞向一群正在过马路的小学生,造成 5 死 19 伤。
凶手韩某,因为近日夫妻矛盾、生活不顺,便产生了厌世心理,随机选择小学生作为下手对象,来宣泄心中愤懑。
今年 6 月,上海世外小学门口,29 岁的黄某突然用菜刀砍人。3 名小学生和 1 名家长被砍伤,其中 2 个孩子抢救无效死亡。
今年 4 月,陕西米脂县第三中学校外巷道,一名男子赵某持匕首行凶,导致学生 9 死 19 伤。
在每一次事件的后续调查中,周围的人对他们的评价都离不开这几个词:思想极端、悲观主义、心胸狭隘……
黄某,大学入学时竞选班干部失败,觉得所有人都针对他,从此不跟同学来往,还曾在 QQ 上给许多同学发送威胁的言语。
赵某,在读初中时受同学嘲笑,因此怀恨在心,对初中生产生报复泄愤的恶念。
还记得上个月的重庆公交坠江事件吗?
和司机争执不休的那个女乘客刘某,在邻居眼中,也一直是一个「脾气暴躁,冲动和偏激,不好打交道」的人。
这让我想到了一句话:
他们之所以会成为推动悲剧的主导者,绝不是单纯因为某一次生活中的不愉快。
使他们成为垃圾人的,是长久以来堆积的负面情绪造成的心理扭曲,渐渐演化成刻在骨子里的偏执性格。
垃圾人到底有多可怕?
你跟他讲道理,他跟你玩命
只因碰了一小下,醉汉便开始破口大骂,态度极其恶劣。小两口不服,便和醉汉理论起来。
结果醉汉二话不说掏出一把刀,连捅了女生两下,刀刀致命,末了还追着未婚夫一路砍杀……直到民警赶到才被制服。
短短几分钟,一个花一样年纪的女生香消玉殒,一对即将走进婚姻的眷侣从此天人两隔。
大卫·波莱在《垃圾车法则》里写道:
「这个世界上,有许多的人就像垃圾车,他们装满了垃圾四处奔走,充满懊悔、愤怒、失望的情绪。
如果你给他们机会,他们就会把垃圾一股脑儿倾倒在你身上。」
垃圾人一般不会自己正确地消化情绪,一切不顺心到了他们心中,全都会化成愤怒和仇恨。
之前有个新闻,中科院研究生谢雕,得知高中老友周凯旋要从重庆来看望自己,在北京一家饭店里点了一桌好菜来招待。
当谢雕还沉浸在相聚的喜悦中时,对面的周凯旋突然从座位上站起来,掏出凶器捅向毫无防备的同窗好友。
谢雕怎么也想不到,这个自己真心对待的同学,千里拔刀相会,是因为两年前自己在同学会上对他说过的一句话。
原来,周凯旋在高中时曾经学习很好,但因为未能考上清华北大,上了大学后便沉迷网络,一蹶不振。
在一次同学会上,谢雕得知了这件事,便苦口婆心地规劝周凯旋戒掉网络,重新振作起来。
奈何这样的话语在周凯旋听来却不像好话,他觉得谢雕是看不起他,从此怀恨在心,两年来一直夜不能寐、耿耿于怀。
于是,便千里迢迢来到北京,用了结对方性命的方式来纾解内心的郁结。
对付垃圾人最好的办法
就是远离
他带着黑框眼镜,穿着白衬衫,看起来文质彬彬,但行为却很古怪。
他会冲进女生堆里,把一群手挽着手的女生拆散,或者走到一个女生身边,故意去撞她书包。
有一次放学回家,等红灯的时候他突然走过来从背后撞我一下,我一个踉跄差点摔倒,气得我回头瞪了他一眼。
对视的那一瞬间我吓到了,镜片背后他眼神冷酷犀利到让我害怕,原本想骂出口的「你有病」也吞了回去。
他缓慢把手伸进外套口袋里好像要掏什么东西,我见状立马转身跑了,还好大街上人来人往的,他也没跟上来。
后来因为举报的人太多,这名男子被蹲点的警察带走了,据传他是受过情伤,因为前女友喜欢和他穿白色情侣装,所以失恋后对穿白衣服的女生有轻微的报复心理。搜身时,还从他身上搜到了利器。
后来我再也没见到这个人,但每次想到当时他看我的那个恶狠狠的眼神,都有点后怕。
在垃圾人面前,该认怂就认怂,该躲多远就躲多远,千万不要逞强。
《奇葩说》里马东有一句台词:「你可能委屈,也可能不服,但你被淘汰了。」
面对垃圾人也一样,你可能委屈,也可能不服,甚至可能只是想要好心相助。
但是时间诚可贵,你的生命价更高,为他们费心和纠缠不会为你带来一丝一毫的好处,还可能成为他们倾倒「垃圾」的受害者。
学会排解情绪
不要成为下一个垃圾人
很多时候,垃圾人就像《杀人回忆》里那最经典的一句台词一样:「看起来很普通。」
人群中的他们,没有狰狞的面孔,也没有尖利的獠牙,在一切爆发之前,他们都是普通人,和你我一样。
实际上,每个人在遭遇挫折时,都可能会产生极端的念头。有极端情绪并不可怕,可怕的是不懂得如何正确排解。
垃圾人之所以是垃圾人,是因为思维固化、观念扭曲,导致身上的负面情绪越积越多,「垃圾」无处倾倒。
因此,学会控制情绪、疏导情绪,是每一个成年人应该拥有的基本能力。
① 学会换位思考
任何人都不是一座孤岛,在这个世界上,我们必然要和很多人产生联系,世界并非围绕着你一个人转。
如果都能够站在别人的角度上看问题,人与人之间就不至于有那么多矛盾,更不容易一个误解而结下怨恨。
② 找到一个适合的宣泄口
面对负面情绪,每个人都有不同的宣泄方式:
有人用呐喊和高歌来发泄心中的不快,有人通过贴近自然让内心归于平静,有人在挥汗如雨忘掉烦恼,也有人睡一个美美的觉就能满血复活。
找到最适合你的那一个宣泄口,定时倾倒负面情绪。
③ 接纳不完美的自己
很多负面情绪都是源于自己遇到的挫折:学业荒废、职场挫败、情场失意……然后在不断的自我怀疑中怀疑人生,直至厌世。
没有谁的人生是一帆风顺的,不完美原本就是人性的一部分,我们必须原谅自己的不完美之处。
最后,送给大家一句尼采的话:
「与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙。凝视深渊过久,深渊将回以凝视。」
这句话,无论对于谁都适用。
生活中没有那么多事情值得我们去计较和纠缠,学会远离,学会认怂,学会释怀。
生活不易,远离负面情绪,远离垃圾人!
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