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立冬后,多吃这几样,健康一整年!

立冬 时节 后,我们及时穿上厚厚的冬衣,进补养生也尤为 重要 !那么这个 阶段 ,我们该如何进补呢? 吃这几种 食物 1、 柿子 眼下正是柿子扎堆上市的 季节 ,素有最甜的金 果子 之称的它, 营养 价值 极高! 润 肺生津,降 血压 软化 血管 ,养身 效果 多。 买回家的柿子一定要洗 干净 ,并去除 外皮 。即使不涩的柿子, 表面 仍有大量的鞣酸, 可能 会 形成 胃柿石,导致 消化 道梗阻。 2、 萝卜 俗话说 冬吃萝卜夏吃姜,不劳 医

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冬天这样洗澡,让你生病+短命,最后一个几乎人人都做错
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日期:2018-11-13 06:06:57 点击:22 好评:0

冬天这样洗澡,让你生病+短命,最后一个几乎人人都做错了! 在寒冷的冬季,能够洗一个热水澡是最开心的事了。洗澡好处多多,除了可以清洁消疲,还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。 但是,如果洗澡的方式不对,却会让你生病 + 短命。下面几个洗澡...

怎样温度过冬
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日期:2014-11-29 08:05:03 点击:128 好评:0

14。11。29(六)晴(002)怎样温度过冬 每到冬季,一些家里的暖气温度不够高,许多人都会埋怨供暖公司提供的暖气不够热,这是可以理解的。但是积我几十年的生活经验,我认为,暖气不热的责任并不完全在供暖公司。因为新房的暖气都是挺热了,过了几年后就一年...

花物语:像忍冬一样开放
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日期:2013-07-29 20:30:57 点击:490 好评:0

清晨醒来,雾霭散去。门前的大片的忍冬花沾满了露珠,用手轻轻一碰就全部掉下来,散在地上弹开一层,像是几个细小的看不见的小人儿在水中玩闹。初冬的寒气顿时从四面八方袭来,只有这忍冬开的这样从容淡定,淡淡的花香扑鼻而入,瞬间让人忍不住流泪。 满满的感...

如同冬日烟火一样,等不到天黑不知道什么是完美,回忆
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日期:2014-08-28 12:50:04 点击:344 好评:0

他静静的坐在座位上,没有听讲台上的老师滔滔不绝,也没有听好哥们的苦心说教。心思早已不在。这个打击让他失去了很多,许多,都不可能再找回。包括勇气,信心。这个时候他才渐渐的明白,一切都结束了,无论他再怎么竭力挽回。回忆烧成灰,也等不到结尾。现在...

●明日冬至,全家一定要这样吃,保你百病全消一年不生
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日期:2017-12-21 16:30:02 点击:86 好评:0

命运是什么? 是运气不好,挣不到钱,留不住钱,经常被小人缠身,得不到领导重视,情感受挫。怎么去改变这些,转变自己的命运,改变运气? 关注弘道居士微信,即可获得免费开运锦囊!给自己换一种生活姿态! 冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“...

布艺样的家 冬情夏趣居家布艺读后感10篇
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日期:2017-12-18 20:23:02 点击:145 好评:0

《布艺样的家 冬情夏趣居家布艺》是一本由托恩·芬南吉尔著作,河南科学技术出版社出版的平装图书,本书定价:32.00元,页数:95,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《布艺样的家 冬情夏趣居家布艺》读后感(一):很不错的布艺制作...

冬天的厚衣服这样收,不回潮,无折痕,省了3个大衣柜!
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日期:2018-03-11 19:15:18 点击:97 好评:0

最近天气转暖 相信大家已经要收起厚厚的羽绒服 翻出压箱底的春装了 但厚厚的冬装怎么收纳 一定是个愁人的问题 看卡妞给你出几个高招! 1 冬装原来要这么叠! 冬装是数一数二的难收拾,一不小心就会占据衣柜的大部分空间,夏装没地方放,还很容易受潮、泛黄、...

打底裤冬天千万别乱穿,这样搭配时尚又性感!
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日期:2018-02-13 17:02:11 点击:296 好评:0

「关注lady美人日记,好好爱自己」 每天下午2点,我们不见不散 最近的南方也相当冷, 被冷空气攻陷, 周围不少小伙伴们纷纷表示 这世上只有两种女人: 穿秋裤((long johns))的和不穿秋裤的。 打死不穿秋裤的女人,她们有一种错觉: 穿上秋裤,腿一秒钟粗...

Baby的少女颜快要崩了,因为她出现了和周冬雨一样的问
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日期:2018-04-27 15:45:03 点击:117 好评:0

✘来源/一只马丁靴微信号/Dingslook ✘ 责任编辑/ 美姐 之前好几次写关于颜值的文章的时候,都有提到五官的明艳度。很多公认的美女,其实她们的五官就很明亮,色彩也鲜艳,完全符合五官明艳度高的这种特点。 不过,对于想要让自己看起来更接近大家眼中的“美...

​冬天这样洗澡=“生病+短命!?”再忙也要看一眼
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日期:2018-01-02 11:15:02 点击:93 好评:0

在寒冷的冬季,能够洗一个热水澡是最开心的事了。但是,如果洗澡的方式不对,却会让你生病,甚至短命! 错误 01 洗澡久一点暖身子 天气冷,想多洗一会儿澡暖暖身子?千万别! 洗澡时的热水会对皮肤产生很大的刺激性,洗澡时间越长,皮肤受到的伤害就越大。而...