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冥想如何改变大脑构造

静 默 与 安 宁 冥想是一种非常私人化的体验,听到 朋友们 如此多各不相同的描述,有时甚至 相信 它的内涵其实远远超出我们对它的 理解 。 就我而言,将身心抽离出来,就当它只是每天能有一段绝对 安宁 静默的独处 时光 ,就已足够有益。 太多说话、打字、或者虽然是一个人待着,但四处游走于各种碎片信息之中,心力也会被耗散,我会 感觉 累。 静默与安宁,这大概就是冥想对我的基本 意义 。 页末是好友 文章 《我为什么反对“灵

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叫不醒的大脑
叫不醒的大脑

日期:2015-02-13 09:45:05 点击:131 好评:0

清晨伴着鸟叫静坐,这情景是多么的熟悉,仿佛是回到了小时候,那时候一切还未改变,父亲没有离开,亲人就在身旁,家乡还是原来的样子,我还待在无忧无虑的童年里依然幻想着未来的美好,想我长大后要做什么样的女人,会遇到怎样的男人,以及未来如何给父母富足...

学会了慎用大脑
学会了慎用大脑

日期:2017-07-15 11:57:25 点击:52 好评:0

很多人都有过这样的感受,就是常常被自己想做的,上司要求我们做的,以及自己担负的许多细小的工作,而搞的筋疲力尽,极端的甚至有种疲于奔命的感觉,然而,只要我们分清了工作的轻重缓急,就能举重若轻,纲举目张地把把事情一一化解。 即使面对繁杂的工作,...

大脑深处的灯火
大脑深处的灯火

日期:2016-07-17 15:22:22 点击:46 好评:0

大脑深处的灯火 文:柴静 一 我走了十天,仍然没有弄明白我最想知道的事情。 赤手空拳,坐在人的对面。 他浑身全是破绽,他满嘴谎言,他可能会毁了自己全部的声誉。 但你还是没有权力让他说出那一点最要命的真相。 你只是一个记者,没有他的允许,你不能掀开...

爱因斯坦的“大脑保管员”
爱因斯坦的“大脑保管员”

日期:2017-09-14 12:54:16 点击:57 好评:1

爱因斯坦的“大脑保管员” 侯美玲 1955年4月18日,爱因斯坦在普林斯顿大学医院逝世。托马斯·哈维是该医院的病理科主任,负责解剖爱因斯坦的遗体。 能为世界上最伟大的科学家服务,哈维倍感荣幸。作为一名病理学博士,他感兴趣的是爱因斯坦的大脑究竟有什么特...

爱一个的时候,清空大脑,不要多想
爱一个的时候,清空大脑,不要多想

日期:2014-06-01 00:07:24 点击:745 好评:3

生活吧,就像今天是末日一样。有一天,身子问心:我痛了有医生治,你痛了谁来治?心说,我自己给自己治! 守护一个人需要太大的勇气,也许没有山盟海誓,但只要诚心正意,也可以生死相依。两人走到最后,往往就是一个靠,你依靠我,我依靠你,走过生命的晴天...

4个故事,给你的大脑洗洗澡
4个故事,给你的大脑洗洗澡

日期:2015-11-22 06:40:55 点击:481 好评:17

1. 停车位 瑞典沃尔沃总部有两千多个停车位,早到的人总是把车停在远离办公楼的地方,天天如此。问:你们的泊位是固定的吗?他们答:我们到的比较早,有时间多走点路。晚到的同事或许会迟到,需要把车停在离办公楼近的地方。 多为别人着想时,路才会走得更远...

别让大脑生锈了
别让大脑生锈了

日期:2014-05-27 16:17:24 点击:872 好评:4

美国有位名叫詹妮芙的著名律师,她曾创造了5小时打赢一场官司的奇迹,在全美法律界传为美谈。 事情的经过是这样的:一位名叫康妮的美国女孩在街上被一辆卡车撞倒,导致高位截瘫。这种卡车是由美国一家著名汽车公司制造的。肇事方聘请的律师马格雷则狡猾地利用...

留点时间给大脑
留点时间给大脑

日期:2016-11-16 17:30:40 点击:152 好评:1

读大学的时候,周末我喜欢逛新华书店,很多新书都轻易地吸引着我,翻开那些书,不只是阅读序言,常常阅读里面的一些内容而着迷。新华书店晚上关门我从书店走出来,天已经黑透,头昏脑涨的我懵懵懂懂,看了一天的书,看了很多书,却好像什么也不知道。 内弟养...

十个奇特的人类大脑事实
十个奇特的人类大脑事实

日期:2015-04-08 21:46:22 点击:161 好评:0

十个奇特的人类大脑事实 十个奇特的人类大脑事实:爱因斯坦的大脑被保留下来 据国外媒体报道,大脑是人体最重要的器官,同时也是最为复杂的器官。虽然一直对人类大脑进行研究,科学家仍未完全了解这个器官,仍有很多秘密等待他们去发现和解答,但他们对大脑的...

幸福其实很简单,改变不了的就顺其自然吧!
幸福其实很简单,改变不了的就顺其自然吧!

日期:2013-02-22 11:10:34 点击:1235 好评:3

1、有些事情,可以改变,我们就要尽力把它们往好的方面改变;有些事情,我们改变不了,但是我们可以坦然接受事实,至少我们不会心力交瘁。 2、有些事,我们因为好奇,想去做,但是决绝不能做,因为走错一步,就再难走回头路;有些事,我们因为好奇,想去做,...