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一贴一撕,睡眠中赶走体内湿气

炎夏里,我们都爱吹空调、喝冷饮,贪图一时凉爽, 在体内积下大量湿气 。 尽管 夏天 已经过去,我们体内的湿气却不愿 离开 。 有数据显示: 10人里面,9人有湿气潜伏,但很多人却不自知 。 如何知道体内是否有湿? 看看下面的症状,你有几项: 1、起床后昏沉、乏力,整日嗜睡; 2、口臭,睡觉流口水,打呼噜; 3、舌苔 厚重 、黏腻,舌头边缘有齿痕; 4、食欲不振,时常胃胀; 5、虚胖,水肿; 6、手脚冰凉,爱出虚汗。 符合的越多

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