在你早期的回忆中,藏着你的性格线索
书名:《生活的科学》
作者:阿德勒
推荐人:小熊
卓越的心理学家、哲学家威廉·詹姆斯曾经说过“只有与生活直接产生联系的科学才是真正的科学”,这个观点非常适合个体心理学。
《生活的科学》是一本个体心理学的入门指南,那什么是个体心理学呢?
个体心理学提出几个重要概念——原型、自卑感与优越感、社会兴趣。它尝试把生活看成一个有机的整体,并认为个体每个反应、每个动作、每次冲动都在一定意义上体现了这个人的生活态度。
如果了解了这门与生活息息相关的科学,你就可以在某种程度上预测即将发生的事,并采取措施回避。
一、原型
我们的早期个性——原型,也就是在4、5岁的童年环境中形成的选择方向,在个人未来的发展中起到了主导作用。
比如那些被娇惯孩子的早期记忆,这类孩子常常会提到自己的母亲,或许这很正常,但这是他们奋力追求有力环境的一种标志。
例如,有个人告诉你,“我坐在我的房间里,我妈妈站在衣柜旁。”这看上去好像一点儿也不重要,但是他在谈话中提到了母亲,说明他对此是比较感兴趣的。
所以从个体早期记忆的陈述中,我们就可以了解到生活风格的核心,因为回顾过去的事情肯定是他感兴趣的,所以我们可以通过他的早期记忆来找到判断性格的线索。
二、自卑感和优越感
这两种倾向在社会人群中是普遍存在的,但这并不表示每一个人都是相同的,因为人类在身体力量、健康状况以及环境上也存在差别。
举个左撇子的例子,有些孩子没有意识到自己是左撇子,他们的家长在精心训练他们的右手时,他们因为笨拙遭受到责骂、批评。这种自卑感在未来的日子使他表现出更好使用右手的兴趣,比如右手画画、写字。
这样的小孩通常表现出野心勃勃,努力想要克服自己的不足,实现对自己而言的优越感。当然了,如果这种斗争太艰难,孩子可能会变得更加羡慕和嫉妒他人,形成了更强烈、更难克服的自卑感。
伟大的诗人古斯塔夫·弗赖塔格视力不好,患有散光,但是成就不凡,他曾经说“因为我的眼睛和一般人不同,所以我不得不去利用和培训自己的想象力来看事物。不料想,这样做却让我成了一个伟大的作家。”
同样的缺陷不一定会导致相同的结果,导致坏结果的不是身体上的缺陷,而是个体面对缺陷和错误的态度,因此心理学家才试图培养个体奋斗精神以克服原型发展过程中形成的自卑感。
三、社会兴趣
社会兴趣是个体心理学讨论过程中最重要的因素。
一些问题儿童、罪犯、精神病患者和酗酒者在原型形成的过程中往往缺乏社会兴趣,也许是一种挫败感,也许是缺少生活目标,原型误导了他们对待生活的态度,所以在对待这些病人时,不能单从事件本身着手,要深入到原型深处分析本质,帮助他们积极健康的对待社会。
当我们能够处理好社会兴趣这个主题时,通过建立一些有益的健康目标把人们关注点引入到社会有益面,我们所面临的婚姻中的问题、社会适应能力、儿童教育等问题也会相应的有所改观。
我们希望把人们绝望的情感转换为充满希望的情感,让这种充满希望的情感给我们提供足够的精力去完成有用的工作。
只有那些勇敢自信,面对顺逆境都可以投入社会、泰然处之的人才能够从生活中有所收获。
最后插播一个小惊喜!
后台回复“今日心语”,
获取每日不同心语手机屏保图
(想找人陪陪的时候试一试吧)
<The End>
亲密关系小组招募啦抓住爱的手 | 一起探讨亲密关系中的情和爱
(请点击该链接,了解详情)
推荐阅读
▼
如何打破自卑枷锁,超越自己
每天跟老胡一起
学习有趣易懂的心理学
☟ 戳阅读原文,购买老胡轻心理系列课