身心健康的名言_关于身心健康的名言
●一些手工制作，泥土陶艺，对小朋友的身心健康都很有帮助。大人也是一样很有帮助。一种在慢生活中改变性格和控制情绪的治疗
●第一次气急攻心（说是心悸更恰当）；第一次破口大骂（虽然挑的是在剧情收尾的时候）；第一次被人拉架（我还要解释一下我不会动手她才放手）。突然觉得我真得好好锻炼身体再学点功夫，以后可以保护我喜欢的人，还能吓唬我讨厌的人，就像我哥一样；突然觉得我原来这么护着我嫂子；突然觉得我们和对门的邻居越来越可亲可近；突然觉得只要不会损害到自己身心健康，心眼不必太大，这样才能体会到生活一些不一样的精彩桥段。
●作为我的老婆、孩子他妈未来的候选人，你的身心健康一定关我的事，并且我会很认真对待的。
●（邵长华禅茶武践行生活第10篇）走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。既是走正道合法的路，不爱你的你就不要爱了，爱你而你不爱的也不要去暧昧，如果别人无心于你，学会放手。和志同道合的人做朋友，和无情无义之人割袍断义。结交与自己有利的朋友，那些不仁义的酒肉朋友不要交，会害了你，寻找一些有利于身心健康的活动，平静内心的世界，不要好赌好色好酒好毒，经常帮助需要帮助的人，该给人方便的时候给人方便，不搬弄是非，说别人的不好或者别人的私事。
●海子之死
美国学者奚密对海子之死的评价 ,是有一定道理的 ：“是否这个雄心万丈的计划损害了这位青年诗人的身心健康 ？是否为了创造这篇超级史诗，他加给自己难以承受的压力 ? 是否孤独离群的生活所造成的极度抑郁令他无法继续其创作计划 ?是否, 如西川向笔者透露的 , 海子对‘天才早夭’的浪漫式的执迷使他陷于其中而最终实现了自己的顶言 ?”我还是比较赞同海子生前好友西川对海子自杀原因的看法。西川在《死亡后记》一文中对海子自杀原因进行了有说服力的考察。
●保持敏捷就让自己动作快速~
今天在Sembawang地铁,下楼梯时，我开始慢慢的下，后来意识到应让动作敏捷些，我就加快了步伐往下小跑，我发现几年没有重视自己的速度，几十年前自由体操的敏捷早已找不到踪影。正在思考一个人经常快速的动作有多么重要时，听到与我同行的一个志愿者也跟着我快速跑下了电梯。我回头对志愿者讲了有关动作快速的问题，并说道：“我真担心有些人一辈子不喜欢运动也不乐意劳动的人，时间长了这些人怎么得了”，志愿者应道：“这些人只图眼前轻松，不管后果”。他的话让我很受启发：一个人能按科学的方式要求自己，自律神经一定比放任自流的人更强健，一个能要求自己自动自发的人，不仅仅获得身心健康，更有利于大脑功能的强健。（月亮小语）
●我们都欠自己太多...太多...，每个人心脏只有10公分大，可我们却总因不定时心绪不稳-会突然惊扰到它，并致身体各部位依次受罚...，若一次次如此待自己，岂能让很棒的体能一如既往健康呵护下去？从现在开始，大家务必要引以为戒，力争培养自己做事处事(言行)上要三思后行，必会免去心绪烦乱的困扰，致身心健康工作学习日新月异。
●人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。 人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。
●要养成正常的饮食习惯，达到真正的身心健康也很可能需要花好几年的时间。但是，你可以在每天与食物的互动中实现渐进的变化。 ----Karen R·Koenig《悦食悦己》
●用心调适生活的微调，保持身心健康的良好生活状态 ----粉醋珠蓝
●我发现大多数时间一个人独处时，有益于身心健康和朋友在一起，即使是最好的朋友，也会很快感到厌烦，消耗精力。我爱独处，我从来没有发现比独处更好的伙伴了。在多数情况下，我们外出，到人们中间去时，比呆在自己的屋子里更为孤独 与之有同感，只有在反思与回味中，时间才属于自己 ----梭罗《瓦尔登湖》
●过了这么久才发现，原来爱情与我无缘，不是因为我爱别人爱的不够，而是爱自己爱的太少。一个连自己都不爱的人，又有什么资格跟别人说我爱你？从现在开始，学会好好的爱惜自己，与其犯贱般的爱着别人，又有什么理由不犯贱似的爱一回自己呢？起床跟自己说声早安；为自己做一顿营养的早餐；把自己打扮的精神抖擞；锻炼自己，让自己保持身心健康；跟自己一起旅行，享受自己的快乐；在家一有时间就打扫卫生，至少不让自己生活得太过邋遢；晚上早点休息，跟自己说一句晚安。从现在开始，狠狠的爱自己一回
●静者心存大志则也
动者身心健康则也
●恐惧能摧残一个人的意志和生命，恐惧产生是对人的一种自我伤害，从而影响人的身心健康使之心里衰竭，失去自我。恐惧也是有心态产生的，心态决定成败
●学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
●我们有着最张扬的青春，还能身心健康
●如果我说过的话，你想加油添醋，可以麻烦你加好一点的油，添好一点的醋好吗？否则有害身心健康……
●千万别指望自己是个身心健康或者什么完美的人，干脆承认自己有诸多问题，关键是天行健君子自强不息
●走廊的风水讲究
易玄专家许少峰说，室内走廊的装饰不宜放刀剑、火器、奖牌、动物标本、棱角分明台灯等尖锐物品，因为这些物品易产生阴气，导致争吵、暴力等行为发生。另外走廊里也不要塞满家具或杂物，对家人的身心健康不利，如气血不通、诸事不顺、身体欠妥等等；严重的会有怪事及灵异现象横生，对家人安全十分不利！
--白龙王许少锋经典名言警句
●暧昧，如同90度的水，将沸未沸，发着低烧，表外波澜不惊，内部却暗流汹涌。友情以上，恋人未满的状态，在一段时期内，或许会带来模糊朦胧的美感。但是似浓似淡，时好时坏，患得患失的无望爱情，久了，相互喂养的蜜糖就可能变成有害身心健康的砒霜。
●[感恩传递正能量信息的朋友]
你会吃毒害自己的东西么？你一定回答自己不会这么傻。其实，在我们“喜欢”与“想要”的不经意中，我们的原始欲望却被我们身体里的信号所支配，什么抽烟、吃味精、吃重口味的菜、吃……于是，毒害自己的东西就是这样进入身体的。
你要不要让大脑里存储有利于身心健康的信息？回答也是肯定的。其实在你“喜欢”与“愿意”的时候，不利于身心健康的信息在不经意间，已经在大脑里发展出神经突触了。凡是你看的、你听到的；凡是引起你思想涟漪的那些闲话的“八卦信息”、垃圾的“花边新闻”，就在你的人脑中形成了神经“网络”。就是这些“精神垃圾”，在我们人生中形成“障碍”；影响我们生命的质量。（月亮小语）
●我觉得经常独处使人身心健康。与人为伴，即便是最优秀的人相处也会很快使人厌倦。我好独处迄今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。当我们来到异国他乡，虽置身于滚滚人流之中，却常常比独处家中更觉孤独。孤独不能以人与人空间距离来度量。 ----梭罗《瓦尔登湖》
●医生的一天是喜、怒、哀、乐的一天，是激烈战斗的一天。当我拖着疲惫的身体走进家门时，回味这一天，接待的近三十名形形色色患者的一幕幕犹如打碎的五味瓶——苦、辣、酸、甜、咸。我深深感到做医生的辛苦、责任的重大、医生职业的神圣以及为患者解除病痛的欣慰，我更呼吁全社会为广大人民的身心健康，立即着手提高医疗质量，整顿医药市场，这一切势在必行！ ----《医生的一天》
●房子不要买在立交桥下
白龙王二世许先生建议大家房子最好不要买在立交桥下的，一个是交通不方便，再一个是高速通行的车辆会造成噪音和螺旋气流，对风水产生非常大的破坏和冲断作用，而且对身心健康会产生不利影响。住在这样的地方容易得神经衰弱，情绪也极为压抑，长期下来身体很容易出问题。
●36岁IT男坐马桶上猝死 公司连个慰问电话都没！对于在职场打拼的每一位，我们不想说“工作固然重，生命更是可贵。”或者“不懂得休息的人也不懂得工作和生活。”这样人尽皆知看似多余的话，但这恰恰是很多职场人最容易忽略的。您的身心健康，您的自身利益，最应该上心维护的，恰恰是你自己。
●身心常放松，逢人面带笑，放松能使我们身心健康，带笑容易增进彼此友谊。 ----圣严法师
●茶，是一种什么样的生活。 2016-06-28 茶，是一种健康的生活方式。 茶，有益于身心健康，这一点，作为三大健康饮料之一推广，全世界皆有定论。 茶，是一种悠闲的生活方式。 是“闲是闲非休要管，渴饮清泉闷煮茶” “若无闲事挂心头，便是人间好时节” “兴来每独往，胜事空自知 行到水穷处，坐看云起时” “闲来松间坐，看煮松上雪” “炉上茶烟游丝转，闲听水声蟹鱼眼” “得半日之闲，可抵十年尘梦” “闲来无事不从容，睡觉东窗日已红” “人生待足何时足，未老得闲始是闲” “机闲者，一日遥于千古” “水流任急境常静，花落虽频意自闲” “一席新茶待君来，半缕闲思自释怀” “心随流水去，身与风云闲”。 就是闲来无事，我说不出来是为什么闲，也无法解释，我为什
●每个心念，每个行为，都会在身体或心理上留下记录，影响着未来身心健康和幸福。
●无论世间多少幻梦，我心仍然向往美好。那些所谓克服自身不适去取悦别人，或许并不利于身心健康。做自己喜欢的日子是多么美好啊！