最全的《静心观照》经典名句
1、观照,那就是静心的全部目标。进入,享受内在的天空。记住,无论你能看见什么,你不是它;你能看见思想,然而你不是思想;你能看见你的感觉,然而你不是你的感觉;你能看见你的梦、欲望、记忆、想象、投射,然而你不是它们。不断地去除你所见到的全部,然后,有一天,再也没有什么东西可丢弃的时候,一个伟大的时刻就会出现那是人的生命中最有意义的时刻。 ----奥修
2、没有什么东西能不依据其相对立的一面而单独存在,相对的一面必须在那儿,没有相对的一面,那么它的存在也是不可能的。 ----奥修
3、一个有勇气的寻求者必须将这些美丽的经验留在背后,而一直前进,当所有的经验都竭尽时,只有他自己仍留在他的单独中……没有比此更大的狂喜,没有比此更大的喜悦,没有比此更加真实,你已进入了我称之为的神性中,你已变成了神。 ----奥修
4、看着一朵玫瑰花,先看它一会儿,看几分钟,然后开始将过程颠倒:那朵玫瑰花正在看着你,你会感到惊讶,那朵玫瑰花怎么会有那么多的能量给你。你会感到有一种新的能量补充进来,你会感到沐浴在一种新的能量中,享受着一种新的能量的温馨,你会从中重新恢复生机,并充满活力。 ----奥修
5、所有看见的都已消逝,而只有观看者还在,观看者就是空明的天空。 ----奥修
6、静心不是什么新的东西,是你与生俱来的;头脑是新的东西,而静心是你的本性。它是你的本性,它正是你的存在,它怎么会是困难的呢? ----奥修
7、只有当你是空的,声音的移动才是可能的;如果你充满了压抑,那么什么也不会发生。有时当你充满压抑的时候,用任何咒语或声音,这甚至是危险的,压抑的每一层都会改变声音的线路。 ----奥修
8、除非是有意识的爱,否则它会带来极大的痛苦,造成极大的烦恼。所有的恋人都是有烦恼的。这种烦恼不是个别的;它是事物的本质。 ----奥修
9、想象是非常有力的,它是潜在的力量。那什么是想象呢?这是如此深地进入了一种心态,这种心态会变成事实。 ----奥修
10、当你呼气的时候,就会产生一个内在的空间,因为吸气意味着生命。当你深深地呼气时,你便成空了,生命随之离去。从某种意义上说你早已死了,在那一瞬间你已经死了。在死亡的宁静中,要进入你的内在。 ----奥修
11、你的注意力集中在呼与吸之间的那个空隙,而生活在外围继续着。如果你的注意力是在中心的,那时你的注意力就不会真正在外围,那只是次注意,那只是发生在你的注意力附近的地方,你能感觉到它,你能知道它,但它没什么重大意义,它就好像并没有发生在你的身上。 ----奥修
12、除非你开始向上流动,否则你的苦难将不会终止。你可能会有瞬间的幸福,但仅仅只是瞬间,——这样的瞬间转眼即逝。 ----奥修
13、同样的事也会发生在静心中:你完全觉知了一些时候,到达峰巅后,你就会进入低谷,休息一些时候,觉知消失了,你已忘记了,但这有什么不对呢?这很简单,经过不觉知,觉知会再次出现,清新的、年轻的,而这会周而复始,如果你能享受这两者,你就会变成第三者,而这正是要了解的关键:如果你能享受这两者,那么这意味着你既不是觉知,也不是不觉知,你是享受这两者的人,有某种超越的东西进入了。 ----奥修
14、观照的奇迹在于当你观照身体时,你的观照者会变得强大;当你观照思想时,你的观照者会继续强大;当你观照感觉时,观照者会变得更大,当你观照你的心境时,观照者会强大到能够留住它自己——观照它自己,就如黑夜里的一处蜡烛,不仅点亮了周围的一切,亦点燃了它自己。 ----奥修
15、当这整个宇宙的笑话被了解时,便会有一个宇宙性的笑,那是最高的,只有一个佛才会这样大笑。 ----奥修
16、当你变得觉知,一个奇迹就开始发生:你以前习惯做的许多事情一下子消失了,你的身体变得更加放松,你的身体变得更加协调;一种深沉的平静在你的体内开始呈现,一种美妙的音乐在你的体内脉动。 ----奥修
17、这种技巧——凝视明净的天空,并与它融为一体——是最常运用的方法之一。 ----奥修
18、当欲望紧紧抓住你的时候,你被干扰着,当然,那时你的头脑开始波澜起伏。所以欲望存在,就是一种「不舒服」。 ----奥修
19、就驱散头脑的黑暗而言,没有比观照更好的地方法了。
当你开始观照以后,慢慢地,慢慢地,随着观照者的逐渐强大,你的头脑就会变弱。因此当你尝试成为一个观照者时,它会反抗,因为这是一个关系到头脑生死存亡的问题。 ----奥修
20、你不应该让任何一个片刻无意识地流逝。观照将会使你的意识更敏感,这才是真正的宗教——其它一切都只是空话。只要你能观照。别的就什么也不需要了。 ----奥修
21、自我是朝向结果的,头脑总是渴望结果,如果头脑能够设法做到不劳而获,那么它就会选择快捷方式。静心只会发生在那些不是寻求结果的人身上,静心就是一种没有目标朝向的状态。 ----奥修
22、如果天空满是云朵,并不明净,那就闭上你的眼睛,只是融于内在的天空。闭上你的双眼,而如果你看见了思想,就把它们当作天空中飘浮的云朵。要去觉知它的背景,觉知天空,不要去关心那些思想。 ----奥修
23、你越是放松,越是强烈感觉到你自己的开放与脆弱,你就越不会僵硬。你会变得更灵活,突然之间存在会开始渗透你。你不再像一块岩石,你有了空隙。 ----奥修
24、所有这些经验是一个沉睡着的头脑的经验,觉醒着的头脑根本没有经验。 ----奥修
25、观照需要保持一定的距离。如果思想距离你太近,你就无法观照它们,你就会受你思想的影响和宣染,愤怒使你生气,贪心使你贪婪,淫欲使你好色,因为其间一点距离也没有。它们离得太近了,必然会使你认为你与你的思想是一体的。 ----奥修
26、当你对静心什么也不做的时候,那个时刻一定会到来,只是存在着,而它发生了,只是坐着或站着,它发生了,不做任何事,只是保持觉知,它就发生了。 ----奥修
27、在你能够到达你内在中心之前,你必将经历一段非常混沌的状态,你将会迷失于其中,你将会淹没于其中,所以会产生恐惧。没有人愿意进入。正是由于对那种混沌的恐惧,我们才会倾向于任何外在的东西。但这是在浪费你的生命。 ----奥修
28、没有一种伤害能够伤害到这样一个人。没有依恋,没有贪婪,没有嫉妒,没有愤怒,什么都无法在他心中生成,无念状态是一片没有任何云彩,绝对纯净的天空。 ----奥修
29、佛陀与树有一个共同点:他和树一样绿,和树一样充满生命的琼浆,和树一样在庆祝;当然有一个不同,佛陀是有意识的,树是无意识的;树是无意识地在道中,佛陀是有意识地在道中,而那是有很大区别的,是天壤之别。 ----奥修
30、你将会达到目标,因为,除非你生命的能量到达一个不可能再移动的点,否则,它会移动,它会不断地向最高峰移动,那就是为什么一个人会不断地一而再、再而三地出生的原因,如果由着你自己,你会到达目标,但是你将作非常、非常长的旅行,而这个旅程将是非常乏味和厌倦的。 ----奥修