做一个不轻易垮塌的成年人
向善，向美，向远方
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「有担当，不垮塌」 from温暖-第968篇原创文 清晨六点 遇见每一个 向阳而生的你1
去年年底，我特别忙。
除了要完成超额的工作，还惦记着，每天要读的书，要写的文章，当然期间还要面对编辑的各种催稿。
有一天，我在办公室加班。中途接到家人打来的电话，刚开始，我还有说有笑，拿着手机视频，“炫耀”我奋战的业绩。
可是快要挂电话时，家人的一句，工作再忙，也要注意身体，让我瞬间崩溃。
原本，我并不是一个敏感脆弱的人，但不知道为什么，心里就是突然感到很苦涩。
这让我想起，蔡康永曾经采访成龙，他只是云淡风轻地问了一句，拍电影累不累呀？
谁知道，就是这么简单的几个字，居然让铁骨铮铮的成龙大哥，在节目中，哭了整整15分钟。
那些无论怎么做，也完不成的工作，那些原本不应该，受到的委屈，那些不足为外人道的艰辛等，
许多时候，其实你已经硬撑了很久，但就在某一个不经意的瞬间，触及到了你的痛点，然后情绪就会瞬间失控。
其实，偶尔的发泄，很有必要。毕竟，弦崩得太紧，也需要适当的放松。
但更重要的是，我们要迅速从糟糕的情绪中，跳脱出来，然后以更加饱满的状态，继续轻装前行。
2
有个读者，曾跟我讲起这件事。
3年前，是他人生中，最灰暗的一段时光。那时，他辞了稳定的工作，正处于零基础创业的艰难期。
每天为了开发产品，招揽客户，运营公司等，忙得焦头烂额，甚至有些力不从心。
可就在这时，他的妻子不仅没有给予支持和鼓励，还跟他提出了离婚。
虽然他试过挽留，但明显，她是铁了心要走。后来两个人，还是去办了离婚手续。
那时的他，面对着不见起色的事业，需要人照顾的年老父母，以及正在读幼儿园的儿子，可以说，日子过得非常艰难。
有一天晚上，他拖着疲惫的身躯回家，可儿子却突然哭着跟他说，想妈妈。
可是隔了十来分钟，他像个没事人一般，继续去做该做的事。
其实成年人的生活中，谁还没点烦心事呢。可无论遇到再难的境况，
在短暂的发泄以后，我们依旧要学会释然，学会减压，学会自我调节。
毕竟你肩上扛的责任和重担，不允许你，轻言放弃。只要你足够坚强，无论命运给予再大的暴击，也无法真正撂倒你。
3
朋友王姐，她前两年的经历，可以用 “屋漏偏逢连夜雨,船迟又遇打头风”来形容。
因为在她母亲查出乳腺癌不久，她父亲又查出了头部长有肿瘤。那时，她几乎不敢相信，自己居然摊上了这些事。
但此时抱怨，发怒，哪怕是绝望，也通通没用。她无法逃避，只能选择面对。
那时，为了给父母治病，她整个人仿佛脱了一层皮。
因为丈夫在异地工作，家里的所有事情，都要靠她做主，操劳，亲自过问。
白天她要去上班，心无旁骛地处理事情，下了班以后，她要赶到医院，安慰和照顾父母。
面对高额的治疗费，各种杂事的牵绊，以及父母情绪的不稳定等，她也有无数次感到，撑不下去的时刻。
尤其是晚上，睡在医院的陪护床上，她连哭，都不敢出声，她甚至想过就这样一觉睡过去，不再醒来，该多好。
可第二天一大早，她依旧要强行打起精神，像一个战士般，应对生活给予的所有刁难。
每个成年人的生活都如此，充满了坎坷，充满了不安，充满了许多预想不到的意外和麻烦。
但无论你遭遇了什么，最终我们都要学会在风雨里， 像个大人一样，竭尽全力，去保护好我们想要保护的人，去撑起我们应该撑起的天。
4
作为一个成年人，我们的生活，无疑是累的。
面对上有老，下有小，职场的勾心斗角，面对社会上的尔虞我诈，家里面的鸡零狗碎，
甚至面对命运给予的不公和玩笑，有时我们也显得那么的无助，无奈，无能无力。
可作为一个成年人，我们又必须，要扛得住事儿，经得起打击，受得了折磨。
毕竟我们知道，身后没有人，可以仰仗。
又或许是身后有太多人，需要仰仗我们。
无论这其中的哪一个选择，都足以成为我们咬紧牙关挺过来的理由。
记得莫泊桑在小说《人生》中写道：“生活永远不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么遭，无论是好的，还是糟的时候，都需要坚强！
但请记得，不要在悲观的情绪里，沉溺太久。不要在崩溃的边缘，停留太久。
我知道你很苦，很难，很委屈，但我仍旧希望，我们都能学会勇敢，学会坚强，学会做一个不轻易垮塌的成年人！
写于2019.5.22
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作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（-312），新浪微博：@饮水-思圆，新书《生活需要节奏感》正在热销中。专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。点击“阅读原文”即可在当当网购书。